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31/08/2026

Martes 1 de Septiembre
Honda Tolima
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9:00 AM 5:00 PM
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26/08/2026

🥚 ¿QUIERES MEJORAR LA RESISTENCIA A LA INSULINA? EMPIEZA POR TU DESAYUNO.

No se trata simplemente de “quitar los carbohidratos”. La composición de tu desayuno puede influir en tu glucosa, saciedad y respuesta de insulina durante las siguientes horas.

Un desayuno basado principalmente en carbohidratos puede funcionar, pero agregar PROTEÍNA, FIBRA y GRASAS SALUDABLES suele hacerlo más completo.

Por ejemplo:

🥚 Huevos → proteína
🥬 Verduras → fibra y volumen
🥑 Aguacate → grasa saludable
🫐 Frutos rojos → fibra y antioxidantes
🥜 Nueces o semillas → grasas saludables y fibra
🥣 Yogur griego natural → proteína

¿Por qué importa?

Cuando tienes resistencia a la insulina, tus células responden menos eficazmente a esta hormona. Mejorar la calidad de la alimentación, hacer ejercicio, dormir adecuadamente y reducir el exceso de grasa corporal cuando existe puede aumentar la sensibilidad a la insulina.

💡 Una idea sencilla de desayuno:

2 huevos + verduras + aguacate + una pequeña porción de frutos rojos.

Y si prefieres AVENA, tampoco necesitas eliminarla. Elige avena sin azúcar añadida, sin gluten y prueba combinarla con yogur griego, nueces, semillas o alguna otra fuente de proteína.

📌 Recuerda: ningún desayuno por sí solo “corrige” la resistencia a la insulina. Lo que realmente cuenta es el patrón que repites durante semanas y meses.

👇 ¿QUÉ DESAYUNAS NORMALMENTE?
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03/08/2026

Agosto 4
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1 Clorofila+ 1 Aristochia
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30/06/2026

Miércoles 1 de Julio
Horario 9:00 AM - 5:00PM
Dirección: Calle 10 # 26-16
Barrio el Reposo
Honda Tolima
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09/06/2026

Glicinato de Magnesio
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09/06/2026

Glicinato de Magnesio:
Algunas personas Toman Magnesio, pero no todos los tipos de Magnesio tienen la misma absorción en el cuerpo ...

El Glicinato de Magnesio es recomendado por qué optimiza su absorción en el cuerpo, evitando aquellas molestias gastrointestinales típicas de otros tipos de Magnesio.

💚Beneficios:

✅Mejora el Sueño y la Relajación: Ayuda a calmar el sistema nervioso, reduciendo el estrés y mejorando también la calidad de descanso

✅Alivia Tensiones Musculares: Previene calambres, contracturas musculares y reduce la fatiga.

✅Alta biodisponibilidad: Se absorbe más eficazmente en el tracto digestivo.

✅ Mantenimiento de una densidad ósea Saludable favoreciendo la absorción de Calcio y Vitamina C.

✅Mejor salud cardiovascular y metabólica: Puede ayudar a estabilizar los niveles de presión arterial y ayudar en la regulación del azúcar en la sangre.

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01/06/2026

Clorofila Líquida
Tarro x 500 ml
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