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dra.yessirojas, Multiplaza el Cable consultorio 406, Manizales (2026)

Q: ¿Cual es la direccion?

Multiplaza El Cable Consultorio 406

11/05/2026

Muchas mujeres viven años pensando que “es normal” destruirse de dolor cada mes.

No lo es.

🧠 La Migraña Menstrual es REAL.
Y está profundamente relacionada con los cambios de estrógeno durante el ciclo menstrual y el postparto.

Por eso muchas pacientes notan crisis:
⚠️ Más intensas
⚠️ Más largas
⚠️ Más incapacitantes
⚠️ Más sensibles a la luz y al ruido

Y aquí está el problema:
muchas veces pasan años antes de recibir un diagnóstico correcto.

Como neuróloga especialista en cefalea, algo que veo constantemente es esto:
👉 mujeres agotadas, frustradas y acostumbradas a sufrir en silencio.

Pero cuando identificamos el patrón hormonal… el tratamiento cambia completamente.

✨ Sí hay opciones
✨ Sí hay prevención
✨ Sí puedes recuperar calidad de vida

📌 Un tip simple que puede ayudarte muchísimo:
empieza a registrar tu ciclo menstrual y tus dolores de cabeza. Esa información puede ser clave en consulta.

📩 Agenda tu valoración especializada.
Tel 314 3091506
Tu migraña merece algo más que “aguantarse”.

SaludFemenina Hormonas Cefalea MigraineAwareness MigrañaCrónica

27/04/2026

Hay algo que veo TODOS los días en consulta:

Pacientes que normalizaron su dolor por años… y otros que decidieron tratarse a tiempo.

👉 La diferencia en su calidad de vida es enorme.

La migraña no es solo un dolor de cabeza. Es una enfermedad neurológica que, cuando se vuelve crónica (≥15 días/mes), sensibiliza tu cerebro y hace cada vez más difícil el control del dolor.

💉 La toxina botulínica (OnabotulinumtoxinA) es un tratamiento preventivo aprobado que:

✔️ Actúa sobre los nervios del dolor
✔️ Disminuye la señal dolorosa
✔️ Puede reducir hasta en un 50% los días con migraña

Y no, no es estética en este contexto. Es medicina basada en evidencia.
✨ Procedimiento rápido (~20 min)
✨ Bien tolerado
✨ Sin incapacidad

Pero hay algo clave:
⚠️ Entre más esperas, más difícil puede ser tratarla
No tienes que vivir así.

📩 Agenda tu valoración.
Tel 314 3091506

Tu cerebro también merece estar en calma
DolorDeCabeza TratamientoMigraña VidaSinDolor

11/02/2026

La migraña no debería ser parte de tu rutina.

Ya estoy nuevamente en consulta y con agenda abierta para controles, ajustes de tratamiento o valoración de nuevos pacientes.

Estoy aquí para acompañarte 🤍
📩 Agenda tu cita por mensaje directo o WhatsApp.
☎️📱314 3091506

30/03/2025

Es dificil hablar de todo lo que podemos hacer para manejar el Dolor de Cabeza y especialmente la Migraña. Las terapias complementarias no son menos importantes.
Algunas investigaciones demuestran que los ejercicios de respiración rítmica y otras terapias de relajación pueden ayudar a reducir la frecuencia de las crisis de Migraña y fortalecer la capacidad del cuerpo para gestionar el estrés.
Por supuesto, este tipo de intervenciones deben ser acompañadas de un adecuado diagnóstico y tratamiento farmacológico en todos los casos que sea necesario.
Recuerda consultar si tienes dolores de cabeza frecuentes y aún no tienes tratamiento.
Consulta Presencial Manizales y Telemedicina a todo el país.
Tel ☎️📱📞 314 3091506.

10/03/2025

Esta semana tuve varios casos de Migraña Vestibular, así que acá les comparto algunas cosas sobre este diagnóstico.
En los últimos años se ha avanzado mucho en el entendimiento de esta patología.
Hoy día, ni siquiera es obligatorio tener dolor de cabeza para que se trate de Migraña Vestibular! Si, 😱de hecho existen casos en los que el vértigo o "mareo " es el síntoma predominante.
Esa es la razón por la cual muchas veces no se trata adecuadamente la enfermedad y los pacientes dan vueltas en otras especialidades o nunca llegan al Neurólogo.
Si piensas que tienes alguno de estos síntomas, pide tu cita para evaluar bien tu caso.
Consulta Presencial Manizales, Caldas
☎️📞3143091506
Telemedicina📱💻
Ref. Villar-Martinez, M. D., & Goadsby, P. J. (2024). Current opinion in neurology, 37(3), 252-263.

19/02/2025

Un estudio pequeño encontró que 37% de las personas con Rinitis alérgica tienen Migraña comparado con 5% de personas que no tienen alergias.
La correlación entre estas dos condiciones es más fuerte a mayor edad (especialmente en mayores de 40 años).
En mi consulta ya he visto muchos pacientes que se quejan de tener un incremento del dolor cuando empeora su rinitis, esto ya fué investigado y todo apunta a que si existe esta relación.
Cuando tratamos Migraña, debemos evaluar todas las situaciones de salud que pueden estar empeorando los síntomas.
Agenda ya tu cita 👋👌
Consulta virtual y Presencial al teléfono
☎️ 3143091506
Ref. Saberi, A., et al (2012). Association between allergic rhinitis and migraine. Journal of research in medical sciences: the official journal of Isfahan University of Medical Sciences, 17(6), 508.

19/02/2025

Un estudio pequeño encontró que 37% de las personas con Rinitis alérgica tienen Migraña comparado con 5% de personas que no tienen alergias.
La correlación entre estas dos condiciones es más fuerte a mayor edad (especialmente en mayores de 40 años).
En mi consulta ya he visto muchos pacientes que se quejan de tener un incremento del dolor cuando empeora su rinitis, esto ya fué investigado y todo apunta a que si existe esta relación.
Cuando tratamos Migraña, debemos evaluar todas las situaciones de salud que pueden estar empeorando los síntomas.
Agenda ya tu cita 👋👌
Consulta virtual y Presencial al teléfono
☎️ 3143091506
Ref. Saberi, A., et al (2012). Association between allergic rhinitis and migraine. Journal of research in medical sciences: the official journal of Isfahan University of Medical Sciences, 17(6), 508.

08/02/2025

Una persona puede tener Migraña y en cualquier momento de su vida tener otra causa de su dolor de cabeza.
Por acá algunos signos de alarma que pueden tener en cuenta para consultar
☝️
😊

18/01/2025

Para ir concretando el tema de la dieta en Migraña, debe quedar claro que tener una alimentación saludable y equilibrada no solo beneficia a quienes tienen Migraña, beneficia a cualquier Cerebro.
En este Post les comparto algunas pautas dietéticas adaptadas que aparecen en las Guías Americanas de Nutrición (DGA Dietary Guidelines for Americans).
Si bien, estas pautas no están diseñadas específicamente para personas con Migraña, son útiles para mantener una dieta sana y equilibrada, lo que puede reducir la frecuencia de las crisis de Migraña.
💯🤲🙌
# #

19/12/2024

Las fiestas de fin de año son una época maravillosa, sin embargo; pueden ser un momento estresante para quienes tienen Migraña, especialmente aquellos que tienen Migraña Crónica.
🤶🎅🎄
Si bien, muchos momentos y situaciones son inevitables 🤷‍♀️🤷‍♂️existen claras estrategias que pueden ayudarte a sortear mejor estas fechas.
😃🤩
Una de las cisas que he aprendido es que quienes tienen Migraña Crónica pueden necesitar tiempo extra de descanso. Para esos pacientes:
1️⃣ Hablen de antemano con sus seres queridos y dejen saber sus límites.
2️⃣ No tiene nada de malo priorizar tus actividades y reuniones.
3️⃣ Escoge pasar

dra.yessirojas

11/05/2026

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