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03/08/2026

Si estás atravesando un duelo, este video es para ti. 🤍

Perder a alguien, una relación, un sueño o una etapa de la vida puede rompernos por dentro. Pero también es posible aprender a transitar el dolor con amor, a darle un lugar a la ausencia y a descubrir que, poco a poco, el corazón puede volver a encontrar fuerza.

Ojalá este video te haga sentir acompañado, comprendido y sostenido. Si estás viviendo una pérdida, quédate hasta el final.

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05/07/2026

El kintsugi me enseñó que el oro no está para esconder las heridas, sino para recordar que aquello que un día se rompió también puede convertirse en la parte más valiosa de nuestra historia.

16/06/2026

Si estás atravesando la partida de un ser amado, quiero abrazarte con estas palabras:

Tal vez uno de los aprendizajes más profundos de la vida sea aprender a amar incondicionalmente. Porque cuando alguien ya no está físicamente, descubrimos que el amor verdadero no desaparece. Sigue vivo en los recuerdos, en la gratitud, en la fuerza que nos dejó, en nuestro corazón y en cada sueño que compartimos con esa persona.

Amar es dar desde el alma, sin apego, sin necesidad y sin esperar nada a cambio. Y quizás esa sea la enseñanza más profunda que nos deja quien trasciende: comprender que el amor no termina con la ausencia, porque lo que se ama de verdad permanece para siempre.

16/04/2026

Pararse de la cama y responderte con un Sí !!!

Eso descubrí que es la vida 🎶 ✨

14/04/2026

La resiliencia no es dureza emocional.
Es flexibilidad interna.

No es dejar de sentir…
es aprender a no quedarte atrapado en lo que sientes.

Hay momentos que duelen, que cansan, que confunden.
Y aun así, dentro de ti existe la capacidad de reorganizarte,
de darte espacio,
de respirar,
de continuar.

Resiliencia es hacer pausas sin rendirte.
Es sostenerte cuando todo se mueve.
Es tratarte con compasión mientras vuelves a levantarte.

No se trata de ser fuerte todo el tiempo.
Se trata de no abandonarte en los momentos difíciles.

Sentir.
Aceptar.
Reorganizarte.
Seguir.

Eso también es sanar.

13/04/2026

Como seres humanos, necesitamos sentir, hacer pausas y volver a nosotros mismos.
Permitirse ser vulnerable también es un regalo: nos conecta con lo que somos, sin exigencias y sin máscaras.

No todo el tiempo tenemos que ser fuertes.
Hay días más difíciles que otros… y reconocerlo también es parte del bienestar emocional.

Mostrar lo que sentimos nos hace más reales, más humanos y más conscientes.
Gracias, , por abrir este tipo de conversaciones desde la autenticidad.

Emociones CentroDePsicologíaOnline

26/03/2026

Es momento de hablar sobre lo que durante años se ha callado. Mujeres víctimas de abuso, acoso y violencia sexual están levantando su voz y dejando atrás el miedo. Este video reflexiona sobre cómo la sociedad ha normalizado estos hechos y cómo, hoy, alzarlos es un acto de valentía. La visibilidad importa: en medios, en familias, en el deporte, en la música… el abuso no discrimina, pero el coraje de hablar sí puede cambiarlo. 💛

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23/03/2026

Therian: ¿moda digital o señal emocional? 🧠🐾

Lo que está emergiendo en redes sociales no es, en la mayoría de los casos, un trastorno psiquiátrico. Es un fenómeno cultural que crece en entornos de alta exposición digital, donde muchos jóvenes buscan identidad, pertenencia y validación.

Estas expresiones pueden estar asociadas a dificultades en habilidades sociales, ansiedad o sensación de desconexión en el mundo real.

⚠️ El punto clave no es la etiqueta, sino el impacto:
cuando hay aislamiento, rigidez o cambios en la funcionalidad, es momento de prestar atención.

No se trata de invalidar ni de aceptar sin criterio.
Se trata de leer lo que hay detrás del comportamiento.

Menos pantalla, más conexión real.
Y si algo cambia, consulta a tiempo.

Padres RedesSociales Ansiedad DesarrolloEmocional TerapiaPsicológica

18/03/2026

El 80% de mis terapias son online… pero ese 20% presencial 😮‍💨 deja historias que no se olvidan
Si te identificas, comenta tu historia 👇✨

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Teléfono

+573145831426

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