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Nataly Góez - Psicóloga

Casa
Colombia
Medellín
Nataly Góez - Psicóloga

Psicóloga
Esp. Psicología del Deporte
Ex-Sel. Colombia de Taekwondo
Entrena tu mente para el éxito.

27/05/2026

El perfeccionismo puede impulsar tu crecimiento… o convertirse en una fuente constante de presión y ansiedad.

Muchos deportistas terminan compitiendo con miedo al error, sobrepensando demasiado y perdiendo confianza.

La fortaleza mental también consiste en aprender a rendir sin depender de hacerlo todo perfecto.

Si todavía no tienes mi guía gratuita para manejar la presión en competencia, comenta la palabra MENTE.

Refs:
Hill & Madigan (2017)
Yosopov et al. (2024)
Sagar & Stoeber (2009)

14/05/2026

¿Te has sentido bloqueado justo en el momento clave?

Sabes que no es falta de nivel.
Es por cómo tu mente interpreta ese momento.

Cuando conviertes un punto en una amenaza…
tu cuerpo deja de rendir y empieza a defenderse.

La buena noticia: se puede entrenar.

Te preparé una guía gratuita para ayudarte a gestionar la presión en competencia y rendir mejor.

Comenta MENTE y te la envío por interno.

Recuerda: darle like, seguirme y compartir.

05/05/2026

Muchos deportistas creen que lo que les falta es entrenar más.
Pero no.

Lo que les falta… es dejar de cometer errores que ni siquiera saben que están cometiendo.

Errores que no se ven en lo físico,
pero que aparecen justo cuando más importa: en competencia.

Ahí donde un pensamiento,
una duda o una mala gestión emocional
puede cambiarlo todo.

¿Cuál de estos errores has cometido en competencia?

02/05/2026

Si eres deportista, esto te va a doler un poco… pero te va a servir más.

No todos fallan por falta de talento.
Muchos fallan por su mentalidad.

Y lo peor: ni siquiera se dan cuenta.

Te dejé 6 tipos de mentalidad que veo TODOS los días.

Algunos te están impulsando… otros te están frenando.

Ahora sé honesto:
¿Cuál eres tú?
Escribe el número en comentarios y así haré futuras publicaciones con herramientas que te sirvan según tu tipo de mentalidad 👇

Si de verdad quieres dejar de repetir los mismos errores y empezar a competir a tu nivel real,
en el link de mi biografía tienes las opciones de entrenamiento mental para trabajar conmigo. 🧠💯

29/04/2026

La mayoría quiere rendir mejor en competencia…
pero entrena como si nada estuviera en juego.

Ahí está el error.
Si en tus entrenamientos dudas, te desconectas o bajas la intensidad…
eso mismo va a aparecer cuando más te importa.

La mente no improvisa.
La mente repite.

Empieza a competir desde hoy en cada entreno:
con intención, con enfoque, con carácter.

Ahí es donde realmente se construye tu rendimiento.
Comenta REGALO y te envío una herramienta para empezar a entrenar tu mente desde hoy.

Sígueme para seguir viendo contenido sobre psicología deportiva y dale like a este video. 🧠❤️💯

27/04/2026

La diferencia entre ganar y perder no siempre está en todo lo que entrenaste, sino en tu capacidad mental. 🧠

Un pequeño ajuste en tu enfoque mental puede transformar tu rendimiento y tus resultados.

¿Estás dispuesto a fortalecer tu mentalidad para llegar más alto?

Dale like a esta publicación y ve al link de mi biografía para conocer las opciones de entrenamiento mental que tengo para ti. 💯

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