14/05/2026
😶El silencio duele… Cuando mamá dejaba de hablarme por días, yo debía adivinar qué hice mal, no era silencio, era castigo, que no entendía, pero se sentía en todo el cuerpo, aprendí a escanear emociones, leer miradas a caminar en punta de pie, para no perder su amor.
💔Cuando mamá se quedaba en silencio yo interpretaba que algo en mí estaba mal, así crecí hipervigilante, ansiosa y culpándome de todo.
🤫De adulto los demás ven una persona con miedo al conflicto, con necesidad de agradar y con ansiedad cuando alguien se aleja.
🍀Hasta que comprendí que no soy difícil, no soy intensa, que soy suficiente y que siempre seré suficiente.
