18/06/2026
Si los granitos te salen en la barbilla o la mandíbula… no es acné normal. 👇
Es acné hormonal — y la crema que te recetaron no va a resolverlo porque el problema no está en tu piel. Está en tus andrógenos.
Lo que sí funciona:
→ DIM (derivado de crucíferos): equilibra el estrógeno
→ Zinc Picolinato: baja la inflamación y el sebo
Los dos están en mi Guía de Suplementos 🆓 con dosis exactas y links de Amazon.
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Dra. Maria Paula Saldarriaga
Médica · Medicina Funcional & Antienvejecimiento
Asana Wellness Med Spa · Boston, MA
HASHTAGS (pegar al final o en primer comentario):