Casa Yoga Minca

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Casa Yoga Minca

Casa Yoga Minca es una ESCUELA DE YOGA Y RESPIRACIÓN Yoga todos los días a las 7:30am Class include asana, pranayama, meditation and sound therapy.
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ENGLISH

We are inviting you to take our daily yoga morning class of Hatha Yoga at 7:30 am. Classes take place every day including weekends and holidays in sustainable yoga shale with a jungle view. No reservation and upfront calls required. We provide yoga mats. Our yoga classes is an opportunity to meet like-minded people. We have accommodation, our eco rooms are built from earth, wood and bambo

o, no cement. Book your room by WhatsApp: (+57) 320 520 0999, 321894 1621. Workshops and individual therapies:

Yoga course of 5 days, 6 hours in a day with pranayamas, meditation and theory of yoga. In the end of the course you gonna have your own breathing program for self practising. Healing of Ancestral Karma of 1 or 3 dias. Holotropic Breathwork of 1 day with lunch. Breath work session of 1 day with lunch. SPANISH

Te invitamos a tomar nuestras clases de yoga matutinas a las 7:30 am. Las clases son todos los días incluyendo domingos y festivos en nuestro shale de yoga sostenible con vista hacia la selva montañosa. No es necesario que llames para reservar. Las clases incluyen yoga mate. Nuestras clases de yoga son la oportunidad para conocer personas de mente abierta. Tenemos alojamiento. Eco habitaciones están construidos de bamboo, barro y madera, sin cemento. Puede reservar su habitación por WhatsApp: (+57) 320 520 0999, 321 894 1621. Talleres y terapias individuales:

Curso de yoga de 5 días, 6 horas por día con pranayamas, meditación y teoría del yoga. Al final del curso tendrás tu propio programa de respiración para practicar uno mismo. Sanación del Karma Ancestral. El trabajo con los antepasados de 1 o 3 dias. Retiro de Respiración Holotrópica de 1 día con almuerzo.

27/05/2026

🔗 ⏰ Acceso / Sábado 30 de mayo — clase de YOGA con Katya en vivo 8:00 a.m.
A veces es difícil encontrar tiempo durante la semana, por eso decidimos hacer la clase los sábados, para llevar la energía y las sensaciones después de la práctica al mayor número de personas posible. Practiquen con nosotros, manténganse saludables, con energía y en conciencia.
Este sábado les invitamos a practicar con Katia.
https://www.patreon.com/posts/159316242

🔗 ⏰ Acceso / Sábado 30 de mayo — clase de YOGA en vivo 8:00 a.m. by Casa Yoga Virtual on Patreon. Join Casa Yoga Virtual's community for exclusive content and updates.

14/05/2026

A veces las personas buscan soluciones muy complicadas para sentirse mejor: nuevos métodos, suplementos, cursos, motivación o técnicas cada vez más sofisticadas. Pero muchas veces el cuerpo solo necesita algo mucho más simple: volver a respirar conscientemente. Respirar más lento, sentir el abdomen, exhalar completamente y observar el aire entrando y saliendo del cuerpo. Es tan simple que la mente incluso duda que algo así pueda realmente cambiar nuestro estado, y justamente por eso muchas personas lo subestiman. Pero la respiración está profundamente conectada con el sistema nervioso, el corazón, el sueño, la ansiedad, la claridad mental y la manera en que vivimos cada momento. A veces, diez minutos de respiración consciente pueden transformar más el estado interno que horas de distracción o búsqueda externa. No hace falta hacerlo perfecto; solo empezar.

🔗 ⏰ Acceso / Sábado 16 de mayo — clase en vivo 8:00 a.m. Tienes 3 días para preparar tu respiración antes de la clase🧘‍♀️ by Casa Yoga Virtual on Patreon. Join Casa Yoga Virtual's community for exclusive content and updates.

06/05/2026

Es así de simple, es así de agradable. A veces es incómodo, pero entiendes por qué lo haces. Y sientes los cambios de inmediato. Es simplemente la magia de la respiración. Únete, es muy fácil.

🚀 Comienza aquí — tu práctica de 7 días 🧘‍♀️ en Casa Yoga Virtual 💫 by Casa Yoga Virtual on Patreon. Join Casa Yoga Virtual's community for exclusive content and updates.

01/05/2026

La verdad, lo que estoy pensando es cómo hacer para que más personas se conecten… y para poder aportar algo que realmente ayude en este mundo.
Ese es mi propósito. Por eso estamos haciendo este trabajo.
A mí me ha funcionado profundamente. Me sirve todos los días, en lo físico, en lo mental y en lo emocional. Y siento que hay muchas personas a las que también puede servirles.
Si resuena contigo, este sábado tenemos una clase abierta de respiración consciente y breathwork.

Puedes unirte gratis en Patreon.

Clase abierta de respiración consciente — sábado 8 a.m. by Casa Yoga Virtual on Patreon. Join Casa Yoga Virtual's community for exclusive content and updates.

18/04/2026

En esta clase trabajamos una zona que casi siempre está rígida o “dormida”: los omóplatos. Los movemos en distintas direcciones —deslizar, separar, girar, fortalecer— para despertar su movilidad y su capacidad de respuesta.

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13/04/2026

Estamos en los últimos días del ciclo lunar. Si estás cansado y sientes que ya es momento de hacer algo por ti — mañana tienes una oportunidad. A las 7:00 a.m. nos encontramos para una práctica on-line de yoga y respiración. Un espacio simple para soltar, ordenar el estado y empezar diferente.
Te esperamos.

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13/04/2026

Amar como amas tiene raíces, y muchas empiezan con mamá. Y sí — se nota. En lo que eliges, en lo que repites, en lo que duele.

Este LIVE no es para quedarte igual.
Es un espacio para mirar con más claridad y entender un poco mejor qué hay detrás de tus vínculos.

🎁 Habrá un ejercicio especial — un regalo. Puede darte nuevas miradas sobre ti y tu relación con mamá. No te lo pierdas.

Si sientes que en el amor algo no fluye como quisieras… este espacio es para ti.

Nos vemos en vivo ✨

Qué, dónde, cuándo:
📍 Instagram Live en
📅 Miércoles 15 de abril
⏰ 6 PM (Colombia)

CasaYogaMinca CrecimientoPersonal AmorReal

02/04/2026

A veces no necesitas hacer más, necesitas parar. En medio de la naturaleza de la Sierra Nevada, creamos un espacio donde el cuerpo se regula, la mente se aquieta y la energía vuelve a su lugar. No es solo yoga — es un proceso real que se siente en pocos días. Si algo en ti sabe que es momento de resetear, este retiro es para ti. Escríbenos privado al whatsapp 3205200999 y te contamos todo.

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Dirección

Minca

Teléfono

+573218941621

Página web

http://www.casayogaminca.com/

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