20/08/2026
El egocentrismo en el adicto
Como psicólogo especialista en adicciones y también como persona en recuperación, he aprendido que uno de los mayores enemigos del adicto no siempre es la sustancia, sino el egocentrismo.
La adicción nos lleva poco a poco a creer que todo gira alrededor de nuestras necesidades, nuestros problemas, nuestros deseos y nuestras justificaciones. Sin darnos cuenta, dejamos de escuchar, dejamos de comprender el dolor de quienes nos aman y comenzamos a culpar al mundo por las consecuencias de nuestras propias decisiones.
En recuperación descubrí que dejar de consumir es apenas el comienzo. El verdadero cambio ocurre cuando aprendemos a desarrollar humildad, responsabilidad, empatía y gratitud. Cuando dejamos de preguntarnos únicamente "¿qué necesito yo?" y empezamos a preguntarnos "¿cómo afectan mis acciones a los demás?".
Por eso en la Fundación La Vida es Bella – Un Día a la Vez, trabajamos no solo la abstinencia, sino también la transformación personal.
Porque una persona puede dejar las dr**as, pero si no transforma su forma de pensar y relacionarse, seguirá sufriendo y haciendo sufrir a quienes la rodean.
La recuperación comienza cuando dejamos de ser el centro del universo y aprendemos a vivir con responsabilidad, amor y servicio hacia los demás.
💚 La Vida es Bella – Un Día a la Vez Centro de Recuperación para las Adicciones 📍 Ibagué, Tolima
