Yo Soy Oscar Quintero

Yo Soy Oscar Quintero Fomentando el despertar y conocimiento del Ser - a través del estudio y práctica de disciplinas ho
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Bienvenido y gracias por visitar mi página, es un gusto poder recibirte y espero poder servirte. Me presento ante ti, Yo Soy Oscar Quintero, aprendiz de las experiencias de la vida y transitando un camino de despertar y auto sanación. Estudiante de los movimientos de nuestra consciencia en reflejo a nuestros cuerpos, navegador de la exploración corporal creativa. Esta exploración interna y corpora

l me ha permitido viajar el mundo profundizando en procesos de auto conocimiento. Bajo las bendiciones de experiencias durante estos viajes, y con diferentes saberes ancestrales, me encuentro en un espacio en el corazón de compartir las herramientas que me han permitido encontrar un camino de equilibrio y conexión con nuestra esencia Primordial. Una apertura a la Verdad de una realidad creada por nosotros en conciencia. Ahora Tú tienes acceso a estas herramientas para tu propia autoexploración. Esta es mi ofrenda a ti.

- Yoga filosofía y práctica
- Meditación, y aliento consciente
- Movimiento funcional en expresión creativa
- Armonización de Viento Sonoro
- Técnicas de Liberación emocional
- Empoderamiento Masculino
- Acompañamiento en procesos de transformación
- Filosofía ancestral de los pueblos originarios

Mi camino no es la respuesta, Yo Soy compañía hacia el camino de tu verdad. En el proceso de auto sanación, permíteme mostrarte una forma amorosa de adentrarte en tu camino de desarrollo personal, al el nivel que más vibre en armonía y abundancia con tu corazón. Soy creyente en el cambio constante como manera de crecimiento, aceptando los miedos y debilidades como parte fundamental de nuestros procesos, para reconocer nuestras áreas de oportunidad que nos llevaran a un desarrollo más profundo, externo e interno. Oscar Quintero
Cuenta con más de 30 años de experiencia en el estudio del movimiento físico y energético a través de la exploración y práctica en diferentes disciplinas; break dance, artes marciales, acrobacia, Parkour, Yoga, Acroyoga y otros. Como viajero del mundo, Oscar ha tenido la oportunidad de compartir conceptos de movimiento y despertar de la consciencia en más de 13 países y 5 continentes. Te invito a una transformación de tu estilo de vida, te acompañó a encontrar una manera más consciente de relacionarte contigo mismo y con el entorno que te rodea para crear una vida mejor.

12/08/2026

Comenta CUERPO y descubre cómo profundizar en este método y formarte como instructor de Yogastenia. 📲

Un core fuerte no se construye con cantidad. Se construye con control y consistencia. 🔥

1 minuto de acción. 1 minuto de descanso. 5 veces.

Hazlo con respiración, con conciencia y sin apresurarte. 🧘♂️✨

Guárdalo para practicarlo completo. 💪🏻

¿Lo intentaste? Cuéntame cómo te fue. 👇🏻

11/08/2026

Comenta FORMACIÓN y te cuento cómo convertirte en instructor certificado de Yogastenia. 👇🏻

Esto es lo que pasa cuando alguien decide formarse de verdad. 🌱

No solo aprenden a moverse mejor.
Aprenden a entender su cuerpo, a respetarlo y a llevar ese conocimiento a cada persona que acompañan.

Fuerza. Movilidad. Conciencia. Estabilidad.
Todo junto. Con propósito. ✨

Llegaron buscando algo más — y encontraron una transformación que no esperaban.

¿Cuándo vas a ser el siguiente?

10/08/2026

Hay instructores que abandonan en el momento más difícil del proceso. Y hay instructores que entienden que ese momento difícil es exactamente el que los está construyendo. 🌱

El proceso no se aguanta con motivación. Se aguanta con propósito.
Porque cuando sabes para qué lo estás haciendo — el cómo deja de importar tanto. ✨

¿Qué es lo que te sostiene cuando el proceso se pone pesado?

Comenta INFO y veamos si la formación de Yogastenia es para ti. 👇🏻La fuerza sin movilidad tiene un límite. La movilidad ...
08/08/2026

Comenta INFO y veamos si la formación de Yogastenia es para ti. 👇🏻

La fuerza sin movilidad tiene un límite. La movilidad sin fuerza no se sostiene. 🌱

Este workout está diseñado para que trabajes las dos al mismo tiempo — con control, con presencia y desde adentro. ✨

No se trata de cuántas repeticiones haces. Se trata de cuánta conciencia pones en cada una. 💪🏼

Guárdalo para tenerlo siempre a mano. 🔖

La conexión que generas con tus alumnos no se aprende en ninguna certificación. 🌱Se construye cada vez que enseñas con p...
07/08/2026

La conexión que generas con tus alumnos no se aprende en ninguna certificación. 🌱

Se construye cada vez que enseñas con presencia, con honestidad y desde el conocimiento de quien ya vivió lo que está guiando.
Eso es lo que hace que vuelvan.

No tu precio. No tu lista de títulos. ✨

¿Cuándo fue la última vez que un alumno te eligió por lo que eres y no por lo que cobras?

06/08/2026

Comenta FORMACIÓN y te cuento cómo elevar tu práctica personal como instructor. 👇🏻

Hay una diferencia entre moverse en clase y tener una práctica propia. 🌱

Cuando enseñas y al mismo tiempo intentas practicar — no estás haciendo ninguna de las dos cosas bien.Tu atención está dividida. Tu presencia también.
Y tus estudiantes lo sienten aunque no lo digan. ✨

Un instructor que tiene su propia práctica consolidada no solo enseña mejor.
Enseña desde un lugar completamente diferente.

¿Cuándo fue la última vez que practicaste solo para ti?

05/08/2026

Comenta MOVIMIENTO y descubre cómo formarte como instructor de Yogastenia — veamos si esta formación es para ti. 📲

No necesitas un gym para trabajar todo tu cuerpo. Solo necesitas aprender a moverte con conciencia. 🌱

Este tipo de movimiento desarrolla fuerza, coordinación, movilidad y control corporal — todo al mismo tiempo, con lo único que siempre tienes disponible: tu propio peso. 💪🏻

Practícalo a tu ritmo y guarda el reel para repetirlo después.
Observa cómo responde tu cuerpo con cada intento. ✨

¿Qué fue lo que más te desafió: la fuerza, el equilibrio o la coordinación? 👇🏻

04/08/2026

Comenta AVANZAR y te muestro cómo estructurar tu conocimiento para dejar de depender solo de la presencialidad y empezar a construir algo que te permita vivir de tu vocación. 📲✨

El miedo no desaparece cuando estás listo. Desaparece cuando decides actuar a pesar de él. 🌱

Todo instructor que hoy tiene algo construido pasó por el mismo punto — ese momento donde el miedo era real pero la decisión fue más grande.

Porque el miedo es una reacción que no puedes controlar.
Pero el valor es una decisión que sí. ✨

¿Qué decisión has estado postergando por darle demasiado espacio al miedo?

03/08/2026

Comenta GUÍA y te envío una guía rápida para posicionar tu conocimiento sin regalar tu servicio. 👇🏻

El instructor que lo da todo en redes no es el más generoso. Es el que más rápido pierde estudiantes. 🌱

Porque cuando alguien siente que ya obtuvo todo lo que necesitaba de tu contenido gratuito — no hay razón para dar el siguiente paso contigo.

La diferencia entre un instructor que atrae y uno que solo informa está en saber exactamente qué mostrar y qué guardar. ✨

¿Estás dando tanto contenido gratuito que ya nadie siente que necesita ir más allá?

31/07/2026

Comenta IMPACTO y te cuento cómo estamos ayudando a instructores a dar ese paso. 👇🏻

El miedo no desaparece antes de empezar. Desaparece cuando decides empezar a pesar de él. 🌱

Llevas tiempo sabiendo que tienes algo valioso para dar. Pero sigues esperando el momento correcto, la señal perfecta, sentirte completamente listo.

Y mientras esperas — el tiempo pasa igual. ✨
No te preparas para empezar.

Empiezas para descubrir de lo que realmente eres capaz.
¿Qué es lo que todavía te está frenando?

Dirección

Palmira

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Martes 8am - 7pm
Miércoles 8am - 7pm
Jueves 8am - 7pm
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