31/07/2026
💙 Cuidar a otra persona también implica aprender a cuidarte.
Cuando acompañas a alguien que lo necesita, tu bienestar físico y emocional también cuenta. Hacer pausas, pedir apoyo y reconocer las señales de agotamiento puede ayudarte a cuidar mejor, sin dejarte a un lado.
En Clínica Portoazul Auna acompañamos a los cuidadores a través de nuestra Escuela de Cuidadores: Cuidar es Amar. 🤲