Psicólogo Eduardo Guerrero Chávez.

02/03/2026

¿Sabías que tu cerebro prefiere el alivio inmediato al éxito a largo plazo? 🧠 La procrastinación es una trampa de dopamina. Te cuento brevemente qué pasa en tu mente cuando decides ver un video más en lugar de empezar esa tarea pendiente.

17/09/2025

24/04/2025

Una ventana para mirar algo más allá, una ventana para respirar
Vivimos tan metidos en nuestros hormigueros de concreto que la sensación de salir nos invade constantemente
A veces no sabes a dónde o con quién
Simplemente, surge ese sentimiento que se torna en necesidad
Mirar cosas nuevas, caminar por calles que no sabes a dónde van, son como usar llaves que no has usado nunca, pero que aun así sabes que existen
En Colombia los colores, la iglesia, la alcaldía y los árboles de los parques de un pueblo son tan reales y mágicos como los que lees en un cuesto de Gabriel García Márquez o escuchar en una cumbia de la Toto Momposina
y ahí está la primera respuesta a la búsqueda, recordar la identidad y evadir la despersonalización que impone la masa social y el ritmo de la modernidad
Agua, siempre buscamos agua salada, dulce, represada o corriente, como si la sensación de salir fuera inversa y nos pidiera entrar de nuevo al vientre materno
queremos volver a flotar
En mi caso he podido entender que mi infancia se encuentra conectada a un río, a un pueblo pesquero, de potreros, montes y ganadería
Y es probable que por eso encuentre paz y disfrute al buscar los ríos, los pueblos y los montes
Luego entiendes que la sensación no es extraña, es colectiva.
A la final una ventana de salida de esa rutina e imponencias sociales es lo que todos estamos buscando.

21/03/2025

¿Tu relación te agota más de lo que te llena? Las relaciones disfuncionales pueden dejar cicatrices emocionales profundas. Aprende a identificar las señales: control, manipulación, falta de respeto... ¡No estás solo/a! La psicología nos da herramientas para sanar y construir vínculos saludables.

18/09/2022

Nilda Chiaraviglio nos instruye un poco sobre las relaciones de pareja. ❤️

19/12/2021

🤔🤔¿DEPRESIÓN NAVIDEÑA O DECEMBRINA?🤔🤔

Hoy en "Tomando la palabra"
😱😱🤯 DEPRESIÓN NAVIDEÑA Ó DECEMBRINA 🤯😱😱

Línea de tiempo.
Intro 0:01
Trastorno afectivo estacional - Minuto 1:28
Depresión decembrina - Minuto 1:54
Síntomatologia - Minuto 2:28
Causas - Minuto 2:48
Análisis - Minuto 3:40
Recomendaciónes - Minuto 4:36

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