Yogaelisatrujillo

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Colombia
Salina del Rey
Yogaelisatrujillo

Profesora de yoga. Hatha 200h
Ashtanga 300h
Yin yoga 50h
Bhakti yoga 20h

Sumérgete en este mundo de bienestar conmigo. 🥰'

21/05/2026

Reserva un espacio para clases de yoga en tu edificio. ✨️

🇨🇴

14/05/2026

Así son mis mañanas.

Las que me sostienen, me motivan y me dan propósito para iniciar cada día con la mejor actitud. ✨

No ha sido fácil llegar a interiorizar rutinas disciplinadas de bienestar. Ha sido un proceso de constancia, cambios y muchos aprendizajes. Pero hoy disfruto una etapa de mi vida en la que mi alma y mi espíritu las buscan sin esfuerzo.

Ya no se sienten como una obligación.

Naturalmente, se han convertido en parte de mí. 🌿

11/05/2026

FORMAS DE SALTAR LAZO 🔥🔥🔥

9 min de cardio 💪
45sec por ejercicio - 15 sec descanso.

Ideas 💣

20/03/2026

En un hermoso lugar de este mundo 💛✨️

02/03/2026

✨️

13/02/2026

DISCIPLINA - LUCHA INCESANTE 💛✨️ YOGA

Hoy en día todo invita a salir corriendo. Ante la mínima dificultad dejamos de luchar, de creer, de sentir, de crear. Pero lo más bonito sigue siendo la fe: jugar con los tiempos, insistir con amor y esperanza, creer que lo que nuestra mente proyecta puede suceder.

Tenemos la capacidad de crear cuando el corazón nos habla y nos dice que aún hay un por qué, aunque existan miedos. No lo veo como una falta de amor, sino como una falta de fe, de resiliencia, de fortaleza. Hemos olvidado que, a través del libre albedrío, el ser humano puede luchar como un guerrero por aquello que desea prolongar como experiencia de vida.

Siempre existirá la posibilidad de un desplante, de un “no” como respuesta. Pero, ¿por qué dejar de luchar?
Luchar también es amar la vida. Es levantarse con fuerza cuando la guerra aún no está perdida.

Luchar es de valientes, de almas nobles y fuertes, aunque en la lucha se sufra, aunque duela.

Si se logra lo imposible, es una gran batalla ganada.
Y esa lucha puede darse en cualquier ámbito: laboral, familiar o romántico.

Siento que el ser humano debería soltar la idea de huir y, en cambio, tener el valor de construir, de permanecer, de luchar por sus propias proyecciones.

13/02/2026

Clases en Salinas del Rey. Cerca a barranquilla 💛

08/02/2026

Te amo yoga , te amo vida , gracias. 💛

Acro yoga con ella

06/02/2026

Te amo salinas, gracias por tanto, risas, adrenalina, paz y caos. Todo esta en ti, el poder de la naturaleza, reflejada en el ser, que privilegio, disfrutarte, y que seas mi lugar de aprender. Disfrutar y cuando toda, soltar la barra, aveces con risas, aveces con apego, aveces con dolor, eres todo. Te amo.

04/02/2026

El procesooo, se goza 🔥✨️🤣

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Salina Del Rey

Teléfono

+573133784877

Página web

https://youtube.com/@theyogasisesp?si=VlH3IitrP9OkmXXu

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