Se Tu Origen

14/08/2026

OJALÁ SE NOS QUEDE...
OJALÁ TE QUEDES...
PARA SIEMPRE!

🙏🏼🌀🙌🏼💙

09/08/2026

🙏🏼🌀💙🎁

RE-CORDAR: "Volver a pasar por el corazón" 🫀

30/07/2026

30/07/2026

Mi mat también cuenta historias, como mi cuerpo...

Yo solo desenrollo...

Ahí no voy a convertirme en alguien mejor. Voy a dejar de fingir ser alguien que no soy. Ahí no necesito impresionar a nadie, demostrar nada ni cumplir expectativas ajenas. Ahí miro a Dios a los ojos, escucho a mi cuerpo y recuerdo que la paz nunca estuvo afuera.

Y la cita más importante de mi vida ocurre ahí, una y otra vez, con la única persona a la que nunca volvería a abandonar: yo.

Por eso, para mí, el yoga nunca ha sido una práctica. Ha sido mi camino de regreso.

08/07/2026

"Cuando la mente se pierde, el cuerpo siempre recuerda el camino.

El cuerpo guarda la huella de quienes nos han amado y de quienes no, también.

El cuerpo es un mapa imperfecto como todos los mapas humanos, pero un mapa precioso porque está hecho de huellas vividas y no de ideas abstractas.

El cuerpo guardó también la memoria de todas las veces que fue sostenido, acogido, respetado, tranquilozado, la cuna en la que fue mecido, las presencias que no forzaron, que no exigieron, que no obligaron y que simplemente ofrecieron un espacio donde era posible existir sin contraerse.

El cuerpo solo pide un poco de silencio para poder hacerse escuchar."

(Tomado del Podcast "Modo Taoísmo")

30/06/2026

Taller de Ashtanga Yoga

¿Y si el verdadero desafío no fuera tocar tus pies… sino volver a habitarte?

Vivimos con la mente acelerada, el cuerpo en piloto automático y la respiración olvidada. Pasamos los días resolviendo lo que ocurre afuera, mientras poco a poco nos desconectamos de nuestro propio centro.

Este taller de Ashtanga Yoga no busca formar expertos en posturas.

Busca ofrecerte una experiencia de regreso.

Durante este proceso utilizaremos la práctica tradicional del Ashtanga como un camino para desarrollar presencia, fortalecer el cuerpo, observar la mente y descubrir que muchas de las barreras que encontramos en el mat son las mismas que aparecen en nuestra vida cotidiana.

Aprenderás los fundamentos de esta práctica desde un enfoque accesible para principiantes, integrando:

🌀 Historia y esencia del Ashtanga Yoga.
🌬️ Respiración Ujjayi y conciencia respiratoria.
🕉️ Mantras y su significado.
🦴 Anatomía aplicada al movimiento consciente.
🧘 Fundamentos de la secuencia tradicional.
✨ Herramientas para cultivar presencia, disciplina y autoconocimiento.

No necesitas experiencia previa. Solo la disposición de encontrarte contigo mismo.

Porque el propósito de Ashtanga no es hacer posturas cada vez más difíciles.

Es descubrir que, cuando el cuerpo se fortalece, la respiración guía y la mente deja de escapar, siempre existe un camino de regreso a casa.

Taller: “Ashtanga, un Regreso al Origen”

📍 Duración: 4 sesiones virtuales, 1 fin de semana en Villa de Leyva.
👥 Dirigido a principiantes y a cualquier persona que desee iniciar un camino de autoconocimiento a través del yoga.

Las inscripciones ya están abiertas.
WhatsApp +57 3108294059

Regálate estos encuentros contigo. Quizá no cambien tu vida de inmediato, pero sí la forma en que decides habitarla.

10/05/2026

¿Nos tomamos uno?☕️🤎

03/05/2026

Blend exclusivo:
Catuai | Catimore | Castillo
Fermentación de 72 horas.

Pedidos 3108294059
☕️🤎

28/04/2026

Y un día me fui...para buscarme.

Y me he visto por ahí muchas veces. En algunos barrios, en esquinas y en parques...en el de La Flora sobre todo.

Por ahí a veces me veo en el color del chontaduro (ahí sí que me gusta verme). En el hospital a veces... Sobre todo a cada rato me veo ahí en el apartamento de Tequendama acompañando a mi mamá morir.

Me veo mucho en los samanes...uff! En el verde de por aquí, en la montaña, en el calor! Me veo añorando un pedazo de ahí.

Me he visto en fotos, en recuerdos, en memorias... sobre todo en esas en las que no fui. En las que dolieron y que aun tallan. Me veo caminando por ahí en silencio...

Me veo caminando por ahí, sobre todo en las horas en las que más "ventea". Me veo en los ojos del colegio en el que nunca fui feliz. Me veo mucho por Santa Mónica y sonrío... Me gusta verme por ahí.

Me veo mucho en mi cuerpo...

Me veo en memorias que cada terapia me trae, también en historias de abortos en vidas pasadas. Me veo en secretos y el silencio guardado en los cuerpos enfermos de mis ancestros.

Me veo mucho cuando lo miro a él a los ojos y se me mueve el pasado. A veces me veo en el zoológico o caminando por el río. ¡ME VEO EN TANTÍSIMAS PARTES! Sobre todo en las que duelen...en las incómodas...ahí! Y me veo hermoso, inmenso. Y así me sigo viendo...cada vez mas. ¡Y amo lo que veo!

Un día me fui a buscar lo que se me había perdido...y ME encontré.

Sé que voy a volver y esta vez sí me llevaré conmigo.

Con todo el amor y la gratitud del mundo,
De: Edu.
Para: Edu.

(Encontrando mi camino de regreso)
🙏🏼🌀💙

13/04/2026

No te aplaces mas... Tu vida te está esperando mientras estás ahí... muriendo.

¡Agenda tu transformación personalizada!

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