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Médico epidemiólogo con experiencia en prevención y control de infecciones, limpieza y desinfección del ambiente hospitalario y programas de uso adecuado de antimicrobianos.

18/05/2026

Bueno y ahora ¿que seguirá pasando?

09/05/2026

¿Será que nos va a encerrar de nuevo? Atentos a este video.

07/05/2026

Un brote de hantavirus asociado a un crucero encendió las alertas internacionales, pero es importante aclararlo: no se trata de un virus nuevo ni de un “nuevo COVID”.

El hantavirus es una infección conocida, usualmente relacionada con la exposición a roedores. En este caso, la atención está en que ocurrió en un contexto poco común: un crucero internacional con pasajeros de varios países.

La clave no es entrar en pánico, sino entender el riesgo con información confiable. No todo brote es pandemia, pero todo brote debe investigarse, vigilarse y comunicarse con claridad.

La prevención también empieza por saber leer una noticia.

29/04/2026

Viajar a la India no significa que te vas a enfermar, pero sí es un destino donde el contexto importa. Factores como la calidad del aire, el agua y la alimentación pueden aumentar el riesgo, especialmente si no estás preparado.
La buena noticia: con medidas básicas de prevención, la mayoría de los viajeros no presenta problemas graves.

La clave no es el miedo, es viajar informado.

22/04/2026

Si Miranda Priestly hubiera estudiado medicina, habría sido esto. Implacable, certera y sin tiempo para explicaciones. La especialidad cambia. El tono, nunca.
¿Con cuál te identificas? 🩺🖤

08/04/2026

Instagram en 2026 está lleno de opiniones. Cristina Yang solo tiene datos. Menos "me parece" y más evidencia científica. Si no vienes a aprender, estás en el perfil equivocado es algo que diría Cristina Yang 😂

04/04/2026

Las nuevas variantes de COVID siguen apareciendo, pero no todo cambio significa más peligro. Hoy la clave es entender el contexto: qué se sabe, qué se está vigilando y quiénes siguen teniendo mayor riesgo.
Más que miedo, lo importante es información clara para tomar decisiones a tiempo.

30/03/2026

Depilarse antes de una cirugía no ayuda: al contrario, puede irritar la piel, causar microlesiones y aumentar el riesgo de infección. Por eso, la OMS y los CDC recomiendan no rasurarse en casa antes del procedimiento, salvo indicación médica. En este video, el Dr. Pallares te explica por qué ese “detalle” sí importa.

28/03/2026

Recalentar la comida parece algo inofensivo… pero no siempre lo es.
Dependiendo de cómo lo hagas, puedes favorecer la proliferación de bacterias o perder la calidad nutricional de los alimentos.

No se trata de dejar de recalentar, sino de hacerlo bien: conservar correctamente, evitar múltiples recalentamientos y entender que no todos los alimentos reaccionan igual al calor.

Pequeños hábitos en la cocina pueden marcar una gran diferencia en tu salud.

PrevenciónSalud

25/03/2026

La conversación sobre tuberculosis no debería durar solo un día. La TB sigue siendo una de las enfermedades infecciosas más letales del mundo, pero también es prevenible y tratable. Reconocer señales como tos persistente, fiebre, sudoración nocturna, cansancio o pérdida de peso puede ayudar a consultar a tiempo y cortar la cadena de transmisión. Informarse también salva vidas.

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