Nutricionista Katherin Vásquez Correa

Nutricionista Katherin Vásquez Correa • 👩🏼‍⚕️Nutricionista Dietista.
•🤓ISAK 1.
• 📋Valoración nutricional y antropométrica
•🥝🍇Planes de alimentación y suplementación.

01/08/2026

CÁMARA CON LUZ INFRAROJA✅
✅ Estimula la circulación y el metabolismo celular
✅ Favorece la eliminación de líquidos y sensación de piel más firme
✅ Apoya la recuperación muscular y el descanso profundo
✅ Se usa como complemento en protocolos de longevidad y antienvejecimiento celular

La ciencia respalda su efecto en la microcirculación y producción de colágeno, aunque no reemplaza un déficit calórico ni un plan nutricional bien estructurado — por eso la combinamos siempre con estrategia

📍 Ya la tienes disponible dentro de tu consulta nutricional presencial en Cali, como parte de tu plan de pérdida de grasa y recomposición corporal.

No es magia. Es ciencia aplicada + acompañamiento profesional.

Escribe INFRARROJA y te cuento cómo incluirla en tu plan 📩

27/07/2026

Por motivos personales seguiré poniéndome más mamacita, más inteligente, más exitosa y más feliz… alguien por aquí en la misma sintonía, los leo👀👇🏻😍

Antes pensaba que cuidarme era aburrido.Hoy sé que es una de las mejores decisiones que he tomado.Ahora me emociona enco...
20/07/2026

Antes pensaba que cuidarme era aburrido.
Hoy sé que es una de las mejores decisiones que he tomado.

Ahora me emociona encontrar alimentos de calidad, entrenar, dormir bien, leer etiquetas y elegir lo que le hace bien a mi cuerpo.

No porque “tenga que hacerlo”, sino porque entendí que mi salud vale más que cualquier moda o placer momentáneo.

El verdadero flex ya no es trasnochar todos los fines de semana… es sentirte fuerte, con energía y orgullosa de los hábitos que construyes cada día. 🤍✨

¿Cuál de todas las frases te representó más? 👇💬

08/07/2026

La mayoría cree que mientras menos coma y más cardio haga… mejores resultados tendrá.

Y durante un tiempo puede que la báscula le dé la razón.

Pero el espejo no.

Porque cuando el déficit es demasiado agresivo y el entrenamiento no está bien planteado, no solo puedes perder grasa.

También puedes perder músculo.

Y ese músculo es el que sostiene tu piel.

Por eso muchas mujeres terminan más delgadas… pero también con más flacidez y una celulitis más visible.

El problema nunca fue bajar de peso.

El problema fue cómo lo hiciste.

Tu cuerpo no necesita más castigo.

Necesita una estrategia que le permita perder grasa mientras conserva (o incluso construye) masa muscular.

Porque una piel firme no depende únicamente de los kilos que pierdes.

Depende de la estructura que conservas.

💬 Si este video te hizo entender algo que nunca te habían explicado, escríbeme la palabra MÚSCULO para hacer más videos con este información 🤍 #

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