Dra Alejandra Mideros - Pediatra

28/05/2026

💫 Consulta pediátrica prenatal . . . no es “solo una cita más”.

Es un espacio para preparar a mamá y papá emocionalmente, resolver dudas y acompañar el inicio de una crianza más segura y consciente 🌱

Durante esta consulta podemos hablar con tranquilidad sobre:
👶 Lactancia
😴 Sueño del recién nacido
🛁 Cuidados básicos
🤍 Adaptación familiar y posparto

Además, permite detectar factores de riesgo a tiempo y disminuir muchos de los miedos normales de esta etapa.

Porque preparar a los padres… también es cuidar al recién nacido 💫

Si estás embarazada o conoces a una futura mamá, este espacio puede marcar una gran diferencia en el inicio de la vida de su bebé.

💬 Cuéntame en comentarios:
¿Qué es lo que más te genera dudas o ansiedad antes de la llegada de tu bebé?

📌 Guarda este post para volver a leerlo más adelante
🤍 Sígueme para más contenido sobre recién nacidos, neurodesarrollo y crianza basada en evidencia
📖 Muy pronto les compartiré recursos y herramientas para acompañarlas en esta etapa tan especial.

09/02/2026

A nadie le dicen esto 💔
Tu bebé no está fallando… está aprendiendo a vivir fuera del vientre.

El llanto en los primeros días no siempre es una señal de alarma.
Muchas veces es parte del proceso de adaptación más grande de su vida.

👉 Si come, respira bien y está activo, respira tú también.
Guardar esta información puede cambiar cómo atraviesas este inicio.

🤍 Guarda este reel
🤍 Compártelo con alguien que lo necesite
🤍 Sígueme para más información que calma

Seguimos creciendo juntos.

18/01/2026

📸 2016. Hace 10 años. Y tantas vidas atrás…

Este collage no es solo un recuerdo.
Es el inicio de uno de los capítulos más importantes de mi vida.

✨ 2016 fue el año en que me presenté e inicié mi residencia en Pediatría.
El año en que dejé mi ciudad, mis rutinas y muchas certezas para mudarme a Medellín, con una maleta llena de sueños y una convicción muy clara: quería ser pediatra.

Aquí hay fotos de:
🤍 Visitas a Medellín de mi amor de ese entonces y ahora.
🎄 Navidades lejos de casa, celebradas en Medellín.
👩🏽‍⚕️ Un nuevo grupo de amigos que se convertirían en mis compañeros de residencia.
📚 Una universidad que me exigió, me formó y me transformó profundamente.

Desde entonces, la pediatría no ha dejado de enseñarme.
He aprendido de cada paciente, de cada familia, de cada turno difícil, de cada congreso, de cada libro leído de madrugada y de cada duda que me obligó a estudiar más.

Hoy, mirando atrás, agradezco profundamente a esa versión de mí que se atrevió a empezar.
Y abrazo a la pediatra que sigo construyendo cada día, con ciencia, humanidad y amor por la infancia.

💫 10 años después, sigo eligiendo la pediatría.

#2016

03/01/2026

✨ ¿Y si tu bebé llega en 2026? ✨

Tal vez hoy es solo un deseo, una idea suave…
pero en pocos años será una mochila pequeña,
luego cuadernos, preguntas infinitas, sueños grandes
y una vida entera por delante.

Como pediatra, he acompañado a cientos de familias en ese primer instante en que todo cambia.

Y como mamá/papá en construcción (porque siempre lo estamos), sé que la preparación no es para hacerlo perfecto, sino para vivirlo con más calma, información y amor 🤍

Por eso estoy creando algo muy especial para acompañarte desde el nacimiento y durante el primer año de vida, con ciencia, cercanía y mucha humanidad.

Porque cada etapa importa.

Y todo empieza mucho antes del primer llanto. 🌱

💬 Si este mensaje resonó contigo, quédate cerca… pronto te contaré más.


 
 
 


30/12/2025

✨La maternidad viene sin manual,
con noches largas, culpas silenciosas
y un amor que lo transforma todo.
A veces dudas.
A veces te cansas.
A veces sientes que no es suficiente.
Pero criar no es hacerlo perfecto,
es hacerlo con amor, incluso cuando tiemblas.
Si hoy necesitabas leer esto, quédate 🤍
Aquí hablamos de crianza real, sin culpas,
con información, acompañamiento y mucha humanidad.
Este espacio está creciendo…
y en el camino se está gestando algo muy especial
para acompañarte desde el inicio de esta historia ✨
Sígueme para caminar juntas esta etapa.✨

“Guarda este post para los días difíciles 🤍”
“Compártelo con una mamá que lo necesite”
“Sígueme para más pediatría con empatía”

24/12/2025

Esta Navidad deseo que cada hogar esté lleno de amor, salud y sonrisas! 💫👶
Que la magia de estas fechas cuide a los más pequeños.
🎄✨ Feliz Navidad ✨🎄
— Dra. Alejandra Mideros, Pediatra
FamiliasFelices NiñosSanos Pediatra AmorYSalud 🎄👶

29/11/2025