11/08/2024
El cuerpo
templo sagrado de amor
🧡🧡🧡🙏🙏🙏
El cuerpo es el templo donde podemos materializar la vida.
Para mantener ese cuerpo equilibrado con la energía, se requiere llenarse de tanto amor propio.
La aceptación de amarlo tal y como es.
Crear un estado de hábitos conscientes donde de fortalezcan y te llenes de vitalidad y energía para fluir cada día.
Algunos consejos que han fortalecido mi cuerpo para darle vida. 🙏🙏🙏
Sabiduria espiritual: cada día despertar esa paz interior que habita en mi, no la tengo que buscar afuera. Y se va construyendo con todo lo que me aporta bienestar y tranquilidad, con todo lo que Genera movimiento y fluidez.
Yoga: el yoga es un estado para mí de conciencia, movimiento y a la vez quietud, fuerza y fortaleza para preparar mi ser.
Ejercicio: es crear bienestar, fuerza, energía, movimiento y tranquilidad física y espiritual
Alimento consciente: nutrir mi cuerpo y a la vez mi espíritu con conciencia y respeto. Crear mi propia medicina a través de el.
Descanso: dormir bien, sin permitir que mi sueño sea alterado por situaciones externas, hacer lo que nos gusta, no por placer, hacerlo para crear conciencia, recibir sabiduría y darle disfrute al alma.🙏🙏🙏
Esto aporta a la aceptación de tu cuerpo y tú ser, tal y como eres.
🙏🙏🙏🧡🧡🧡
