17/08/2020
Nos visita un paciente joven de 18 años triatlonista, padece dolor en la zona lateral de ambos tobillos al correr de dos meses de evolución, el problema aparece luego de los primeros kilómetros y se va incrementando conforme avanza en distancia.
A la palpación encontramos un dolor en los músculos peroneos. Como parte de nuestro programa de rehabilitación especializado en deportistas que corren realizamos un análisis biomecánico de carrera del paciente, encontrando que al correr una falta de activación del músculo tibial posterior, quien se activa para realizar la supinación durante el contacto, además de un pie plano marcado e inestable.
Con este paciente nuestra prioridad es el trabajo de corrección de técnica de carrera, seguido por un fortalecimiento de los músculos débiles, mejora de la movilidad del tobillo y estabilidad del pie.
Luego de 3 semanas ya el paciente se encuentra corriendo de nuevo sin dolor, seguiremos el proceso para identificar si es necesaria o no una plantilla ortopédica, pero los resultados hasta el momento son muy satisfactorios.
