10/10/2026
A veces alguien cercano te dice “he estado pasando días difíciles” y no sabés qué responder. Podés empezar por hacerle espacio para hablar, sin apurarte a darle un consejo.
También puede pasarte a vos. Si algo te está costando, contarlo con tus palabras y buscar acompañamiento profesional cuando lo necesitás es una forma de cuidarte.
En este Día Mundial de la Salud Mental, hagamos espacio para conversaciones en las que nadie tenga que fingir que todo está bien. 💙
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