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Psicólogo, Jafet Brenes Mora

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Psicólogo, Jafet Brenes Mora

Psicólogo Cognitivo Conductual. Puedes obtener tu cita presencial en Desamparados o en Guadalupe.

05/02/2025

Propongámonos dejar todas las ataduras que nos esclavizan al pasado y comenzar a vivir viendo hacia el futuro. La vida es muy corta como para decidir pasarla enfocados en el tiempo que pudimos haber invertido de manera diferente o en lo que nos hizo daño.

31/01/2025

Se vale si hay días en donde no puedes aconsejar a tus amigos o si no tienes la disposición de ayudarle a alguien que necesita de ti. ¡Ni siquiera los superhéroes son capaces de salvar a todo el mundo!
Recuerda siempre que la prioridad número uno debes ser, en todo momento, vos mismo(a)
Porque, para ayudar a quienes nos necesitan, nuestra salud mental, física y emocional debe ser la prioridad 🤓

21/01/2025

¡Me alegra profundamente poder compartir una noticia con todos ustedes!

Después de un tiempo de pausa, he decidido retomar mis consultas de atención psicológica 🤓

Mi enfoque sigue siendo ofrecer un espacio seguro, empático y profesional, donde podamos trabajar juntos en alcanzar el crecimiento personal y emocional que deseen. Más de cinco años de carrera en el ámbito de la psicología respaldan mi trabajo.

Si deseas agendar una cita o tienes alguna pregunta sobre el proceso y sus pormenores, no dudes en escribirme. ¡Estoy aquí para apoyarte!

Nos vemos pronto 😄

06/12/2023

Al tomar decisiones importantes, siempre es importante frenar y reflexionar si estoy pensando desde el placer o desde la felicidad.

¡Tomar decisiones responsables es crucial para poder disfrutar de la salud mental!

17/11/2023

La famosa frase "así soy yo" sirve muchas veces para intentar justificar comportamientos que pueden llegar a hacerle daño a personas cercanas.

Así que, lejos de justificar u ocultar estos comportamientos, esta frase pone en evidencia la falta de empatía y de disposición para el cambio que muchas veces manejamos.

Es importante que seamos conscientes de esto, para que podamos formar parte del cambio que nos lleve a vivir en una sociedad más empática.

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