Dra Hernández Otorrino

Dra Hernández Otorrino Otorrinolaringóloga y Cirujana de Cabeza y Cuello de la UCR. Luego realizó una Alta Especialidad e

Muchas veces normalizamos síntomas como carraspera, ardor, tos persistente o sensación de garganta irritada pensando que...
16/06/2026

Muchas veces normalizamos síntomas como carraspera, ardor, tos persistente o sensación de garganta irritada pensando que “ya se va a pasar”.
Pero la irritación de garganta también puede estar relacionada con:
🌧️ Alergias
🔥 Reflujo
🚬 Humo o vapeadores
🗣️ Sobrecarga de la voz
🌬️ Cambios de clima o contaminación
Si las molestias persisten o se repiten con frecuencia, es importante buscar la causa y no ignorar las señales de tu cuerpo.

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A veces, cuando estamos resfriados, perdemos la voz o aparece cierta ronquera, y solemos pensar: “ya se me va a quitar s...
10/06/2026

A veces, cuando estamos resfriados, perdemos la voz o aparece cierta ronquera, y solemos pensar: “ya se me va a quitar sola”. 🗣️
Y aunque en algunos casos puede mejorar con el tiempo, no siempre es así.
Una ronquera persistente puede ser señal de irritación, inflamación u otros problemas que merecen evaluación médica.
🩺 Si los cambios en la voz duran varias semanas, es importante revisar la garganta y encontrar la causa.

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🌱 Hoy celebramos el Día Mundial del Medio Ambiente y queremos resaltar algo muy importante: el impacto que tiene el aire...
05/06/2026

🌱 Hoy celebramos el Día Mundial del Medio Ambiente y queremos resaltar algo muy importante: el impacto que tiene el aire limpio en nuestra salud. 💨
¿Sabías que la contaminación puede influir directamente en el aumento de alergias, irritación de garganta y otros problemas respiratorios? 👃🗣️
La calidad del aire que respiramos afecta nuestro bienestar todos los días, especialmente en personas con alergias, asma o sensibilidad respiratoria.
🌎 Cuidar el ambiente también es cuidar nuestra salud. 🩺✨

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Este 31 de mayo conmemoramos el Día Mundial sin Tabaco. 🚭Fumar no solo afecta los pulmones, también impacta directamente...
31/05/2026

Este 31 de mayo conmemoramos el Día Mundial sin Tabaco. 🚭
Fumar no solo afecta los pulmones, también impacta directamente la garganta y la voz.
El tabaco puede provocar:
Irritación de las cuerdas vocales
Mayor riesgo de ronquera crónica
Inflamación persistente
Lesiones en la laringe
Dejar el tabaco es una de las mejores decisiones que podés tomar por tu salud y tu calidad de vida. 🩺
Tu voz y tu cuerpo lo van a agradecer.

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Hay síntomas que parecen pequeños… y muchas veces pensás que no es nada.Carraspera constante, ronquera leve, tos que no ...
26/05/2026

Hay síntomas que parecen pequeños… y muchas veces pensás que no es nada.

Carraspera constante, ronquera leve, tos que no se quita o sensación de oído tapado pueden ser señales silenciosas de un problema en el oído, la nariz o la garganta.

Escuchar tu cuerpo y consultar a tiempo puede hacer una gran diferencia en tu salud. 🩺

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Una amigdalectomía es una cirugía que puede asustar cuando escuchamos la palabra “cirugía”, pero con los cuidados adecua...
19/05/2026

Una amigdalectomía es una cirugía que puede asustar cuando escuchamos la palabra “cirugía”, pero con los cuidados adecuados, la recuperación suele ser segura y favorable.
Lo más importante es cuidarte con:
💧 Buena hidratación
🍧 Comida fría y suave
💊 Respetar los medicamentos indicados
🚨 Estar atento a cualquier signo de alarma
Como profesional, estoy aquí para acompañarte en cada etapa, resolver tus dudas y apoyarte durante todo tu proceso de recuperación. 🩺

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No estás solo en tu proceso de salud.Como especialista en otorrinolaringología, mi trabajo es acompañarte desde el diagn...
14/05/2026

No estás solo en tu proceso de salud.
Como especialista en otorrinolaringología, mi trabajo es acompañarte desde el diagnóstico hasta tu recuperación, con atención personalizada y experiencia médica.
Porque sentirse seguro y bien atendido también es parte del tratamiento.
Tu salud está en buenas manos.

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¿Sabías que hablar en susurros puede empeorar la pérdida de voz?Aunque parezca que ayuda a descansar, el susurro puede f...
11/05/2026

¿Sabías que hablar en susurros puede empeorar la pérdida de voz?
Aunque parezca que ayuda a descansar, el susurro puede forzar más las cuerdas vocales y retrasar la recuperación.
Cuando tenés ronquera o afonía, lo recomendable es:
✔️ hablar poco
✔️ usar un tono suave
✔️ hidratarte bien
✔️ evitar forzar la voz
Si la voz no mejora en pocos días, es importante realizar una evaluación médica.

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La humedad no solo afecta tu casa… también puede afectar tu garganta.Se viene la temporada de lluvias y es común present...
06/05/2026

La humedad no solo afecta tu casa… también puede afectar tu garganta.
Se viene la temporada de lluvias y es común presentar irritación, carraspera o molestias al hablar.
Si los síntomas persisten, es importante realizar una evaluación médica.

🩺 Estoy aquí para acompañarte en ese cuidado, hoy y todos los días.

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Una voz ronca sin causa aparente también merece evaluación. 🗣️Recientemente atendí a una paciente que consultó por un cu...
30/04/2026

Una voz ronca sin causa aparente también merece evaluación. 🗣️

Recientemente atendí a una paciente que consultó por un cuadro de disfonía persistente, sin antecedente de infección respiratoria ni otra causa evidente.

Durante la valoración y el estudio con laringoscopía, se identificó un pólipo en una de las cuerdas vocales, una lesión benigna que puede afectar la calidad de la voz.
El tratamiento indicado fue microcirugía laríngea, un procedimiento preciso y seguro que permitió retirar el pólipo sin dejar cicatrices visibles y con una adecuada recuperación de la voz.

Consultar a tiempo ante cambios en la voz permite un diagnóstico oportuno y un tratamiento adecuado. 🩺

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Hospital CIMA. Autopista Próspero Fernández
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