Dr. Joaquin Chang MD - Obesidad y Metabolismo

Dr. Joaquin Chang MD - Obesidad y Metabolismo Consultorio Medico

¿Por qué mantener el peso perdido puede ser tan difícil?Porque después de perder peso, el organismo no simplemente “se a...
28/08/2026

¿Por qué mantener el peso perdido puede ser tan difícil?
Porque después de perder peso, el organismo no simplemente “se acostumbra” al nuevo número.
Existen cambios fisiológicos que pueden influir en el hambre, la saciedad, el gasto energético y en la tendencia a recuperar peso. La magnitud de estas adaptaciones no es igual en todas las personas y todavía se sigue investigando.
Por eso, el mantenimiento del peso no debería considerarse una etapa secundaria: es parte del tratamiento de la obesidad.
Entender cómo responde el organismo nos permite plantear estrategias más realistas y sostenibles.
📚 Referencia:
van Baak MA, Mariman ECM. Physiology of Weight Regain after Weight Loss: Latest Insights. Current Obesity Reports. 2025;14:28. doi:10.1007/s13679-025-00619-x

27/08/2026

No existe una única fórmula para tratar la obesidad.
Cada persona tiene una historia, necesidades y circunstancias diferentes. Por eso, el tratamiento debe ser individualizado y basado en una evaluación integral. 🧠🥗🏃‍♀️
Nutrición, actividad física, salud mental y, cuando está indicado, tratamiento médico pueden formar parte de una misma estrategia.
💬 ¿Qué te gustaría saber sobre el manejo de la obesidad?
Dejanos tu pregunta. Tu pregunta puede ser nuestro próximo video.
📌 Guardá este Reel y compartilo con alguien a quien pueda ayudarle.
Contenido educativo. No sustituye una valoración médica profesional.
PérdidaDePeso

La obesidad es mucho más que una cuestión de voluntad. 🧠Es una enfermedad crónica y multifactorial en la que influyen la...
25/08/2026

La obesidad es mucho más que una cuestión de voluntad. 🧠
Es una enfermedad crónica y multifactorial en la que influyen la genética, el entorno, la conducta y muchos otros factores.
Por eso, su abordaje también debe ser integral e individualizado.
💬 ¿Qué opinás? ¿Te habían explicado la obesidad de esta manera?

24/08/2026

Antes de cerrar este domingo, hazte una pregunta: ¿cómo estás cuidando tu salud mental? 💭
No tenemos que esperar a sentirnos mal, tocar fondo o recibir un diagnóstico para empezar a cuidar de nosotros.

La salud mental también se construye en lo cotidiano: escucharnos, reconocer lo que sentimos y pedir apoyo cuando lo necesitamos.

Hoy, la psicóloga Clencia Navarro nos invita a hacer una pausa y reflexionar. 🤍

Semaglutida vs. tirzepatida: ¿son lo mismo? 👀Aunque ambos se utilizan en el manejo de la obesidad y la diabetes tipo 2, ...
21/08/2026

Semaglutida vs. tirzepatida: ¿son lo mismo? 👀
Aunque ambos se utilizan en el manejo de la obesidad y la diabetes tipo 2, actúan de manera diferente: la semaglutida sobre GLP-1 y la tirzepatida sobre GLP-1 y GIP.
En el estudio SURMOUNT-5, la tirzepatida logró una reducción promedio del peso de 20,2%, frente a 13,7% con semaglutida a las 72 semanas. Pero esto no significa que uno sea mejor para todas las personas: la elección debe individualizarse según cada caso.
💬 ¿Conocías esta diferencia? Contanos en los comentarios y guardá este post.
📚 Contenido educativo basado en evidencia científica. No sustituye una valoración médica.

Referencia: Aronne LJ, et al. Tirzepatide as Compared with Semaglutide for the Treatment of Obesity. N Engl J Med. 2025;393:26–36. DOI: 10.1056/NEJMoa2416394

Semaglutida vs. tirzepatida: ¿son lo mismo? 👀Aunque ambos se utilizan en el manejo de la obesidad y la diabetes tipo 2, ...
21/08/2026

Semaglutida vs. tirzepatida: ¿son lo mismo? 👀
Aunque ambos se utilizan en el manejo de la obesidad y la diabetes tipo 2, actúan de manera diferente: la semaglutida sobre GLP-1 y la tirzepatida sobre GLP-1 y GIP.
En el estudio SURMOUNT-5, la tirzepatida logró una reducción promedio del peso de 20,2%, frente a 13,7% con semaglutida a las 72 semanas. Pero esto no significa que uno sea mejor para todas las personas: la elección debe individualizarse según cada caso.
💬 ¿Conocías esta diferencia? Contanos en los comentarios y guardá este post.
📚 Contenido educativo basado en evidencia científica. No sustituye una valoración médica.

20/08/2026

¿Usas GLP-1? Tu tratamiento también necesita una buena estrategia nutricional. 💚
Aunque pueden ser efectivos, también pueden presentarse efectos secundarios gastrointestinales y otros síntomas.

Por eso, acompañar el tratamiento con un plan de alimentación personalizado es clave para ayudar a reducir molestias y favorecer mejores resultados. 🥗✨

En la clínica del Dr. Joaquín Chang estamos listos para ayudarte.
Artículo científico : https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12304835/

19/08/2026

¿Donde comprar Mounjaro en Costa Rica?

Parte II sobre preguntas que más estamos recibiendo ante la próxima llegada de este medicamento al país.

En este video, el Dr. Joaquín Chang responde esta pregunta y explica que como todo medicamento se debe de obtener en farmacia , todos los medicamentos son de uso personal y están hechos para ser utilizados en casa.

🎥 Mirá el video completo y conocé qué se sabe hasta ahora.

📌 ** médica y educativa.** La disponibilidad, precio y condiciones de comercialización pueden estar sujetas a cambios. Este contenido no constituye una recomendación ni indicación de tratamiento.

18/08/2026

¿Cuánto podría costar Mounjaro en Costa Rica?

Es una de las preguntas que más estamos recibiendo ante la próxima llegada de este medicamento al país.

En este video, el Dr. Joaquín Chang responde esta pregunta y explica por qué, más allá del precio o la disponibilidad, lo importante es entender que cada tratamiento debe ser valorado e individualizado según las necesidades de cada paciente.

🎥 Mirá el video completo y conocé qué se sabe hasta ahora.

📌 ** médica y educativa.** La disponibilidad, precio y condiciones de comercialización pueden estar sujetas a cambios. Este contenido no constituye una recomendación ni indicación de tratamiento.

18/08/2026

¿Estás usando análogos de GLP-1 y no sabes qué comer? 👀
La alimentación puede ser una gran aliada para acompañar este proceso. 🥗

En este reel, la Dra. Andrea Zúñiga te cuenta qué alimentos pueden favorecer la digestión y cuáles conviene evitar para sentirte mejor.

💬 comenta cuáles tips te han funcionado. Te leo


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