Lunes 13:00 - 20:00 Martes 08:30 - 19:00 Miércoles 08:30 - 19:00 Jueves 08:30 - 19:00 Viernes 08:30 - 19:00 Sábado 07:30 - 16:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/105496366471332/

Clinica de Nutrición Dra. Dayana Araya

Casa
Costa Rica
Guápiles
Clinica de Nutrición Dra. Dayana Araya

Nutricionista Clínica - Auriculoterapeuta - Coaching de salud integrativa - Obesidad y Metabolismo

24/08/2026

Soy nutricionista, pero también soy una persona que escucha, acompaña y no juzga. 🤍

Te ayudo a trabajar pérdida de grasa, glucosa, hígado graso y hábitos desde un enfoque integral.

Con empatía, paciencia, respeto y mucho amor por lo que hago. 🌱

Tu proceso merece ser acompañado, no castigado.

22/08/2026

¿Realmente necesitas un multivitamínico? 💊

Antes de comprar suplementos, revisemos algo más importante: ¿cómo está tu alimentación? Una dieta variada puede aportar muchos de los micronutrientes que necesitas. 🥑🥚🥬

Suplementar no es malo, pero no siempre es necesario. Todo depende de tus necesidades y de tu contexto.

💬 ¿Tomas algún multivitamínico “por si acaso”?

19/08/2026

7 Cenas Rápidas y Saludables para Perder Grasa sin Complicarte la Vida 🥑🔥

¿Llegas cansad@ a la noche y terminas pidiendo comida o picando lo primero que ves? El secreto para perder grasa sin pasar hambre está en cenar proteína magra + fibra
Aquí tienes 7 opciones practicas para toda la semana que se prepara en minutos 😊

16/08/2026

🌷 Hoy celebramos el amor que no tiene medida, los abrazos que sanan y esas mujeres que con su amor hacen del mundo un lugar más bonito.

¡Feliz Día de la Madre! 💕🌸

12/08/2026

No necesitas hacer cambios extremos para cuidar tu salud metabólica. Acciones tan simples como incluir proteína en tus comidas, consumir vegetales, mantenerte hidratado, caminar unos minutos después de comer y dormir lo suficiente pueden ayudar a mantener niveles de glucosa más estables… ✨ Empieza con un hábito hoy y conviértelo en parte de tu rutina. La constancia hace la diferencia.

¿De cuál de estos hábitos ya puedes poner un ✔️ hoy? 💚

10/08/2026

🌈 Come el arcoíris. No es solo una frase, es una forma de nutrir tu cuerpo.

El color de las frutas y verduras refleja la presencia de diferentes fitoquímicos, compuestos naturales que, además de aportar color, ofrecen beneficios para la salud… Objetivo del día: intenta incluir al menos 3 colores diferentes en tus comidas principales. 🌈🍎🥦🍊.

07/08/2026

En mi consulta valoramos otras cosas

Así trabajo en consulta: ni el peso ni las prohibiciones son el centro 🌿 Guardá este post si te sirve una mirada distinta a la nutrición 📌

06/08/2026

“El Myo-inositol puede ser un aliado en el manejo del síndrome de ovario poliquístico y la resistencia a la insulina cuando es indicado por un profesional de la salud. No sustituye una alimentación equilibrada ni un tratamiento médico.”

✨ ¡Porque cuidar tu salud también merece un premio! ✨

En conjunto con queremos consentir a una persona de esta comunidad con un kit de tratamiento Materna G-balance; incluye 2 meses de Myo-inositol con probióticos, botellita con agua, bolsita y pantuflas 💙

Si estás trabajando en tu bienestar, este puede ser el impulso que necesitas.

🎉 ¿Cómo participar?
💚 Sígueme
❤️ Dale “Me gusta” a esta publicación.
👯 Etiqueta a 2 amigos (cada comentario cuenta como una participación si etiquetas personas diferentes).

🏆 Anunciaré al ganador el 15 de agosto del 2026

¡Gracias por formar parte de esta comunidad que cree que la salud se construye con pequeños hábitos todos los días! 🍃

03/08/2026

Estas son las preguntas que más me hacen en consulta sobre insulina y alimentación 🩸 Spoiler: no siempre es lo que pensás. Guardá este post si te identificás con alguna 📌

31/07/2026

¿Sentís acidez o ardor al comer? 🤔No lo normalices!!! 😥Aquí te cuento un poco sobre este síntoma 💥😳

Dirección

De Súper Baterías Guapiles; 300 Metros Sur, 25 Metros Al Este
Guápiles

Horario de Apertura

Lunes	13:00 - 20:00
Martes	08:30 - 19:00
Miércoles	08:30 - 19:00
Jueves	08:30 - 19:00
Viernes	08:30 - 19:00
Sábado	07:30 - 16:00

Teléfono

+50688620134

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Clinica de Nutrición Dra. Dayana Araya publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.