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Doctora Francis Arenas

Casa
Costa Rica
Limón
Doctora Francis Arenas

Médico Especialista en Ortopedia y Traumatología 🏥👩🏽‍⚕️🦿

02/06/2026

👣 La salud de tus pies y huesos cambia con cada etapa de la vida.

Durante la infancia, los pies planos pueden influir en el desarrollo de la marcha y la postura. En la juventud, las lesiones deportivas son una de las causas más frecuentes de consulta musculoesquelética. Y en la adultez, mantener una adecuada densidad ósea es fundamental para prevenir fracturas y conservar la movilidad.

Cuidar tu salud desde temprano puede marcar la diferencia en tu calidad de vida futura.

28/05/2026

Recuerda que la vitamina D es esencial para mantener una buena salud ósea. ☀️🦴
Ayuda a tu cuerpo a absorber el calcio correctamente, fortaleciendo huesos y previniendo problemas como la osteoporosis.

Una buena alimentación, exposición moderada al sol, con protector solar y seguimiento médico pueden marcar la diferencia en tu bienestar.

26/05/2026

Estoy muy emocionada de estar participando en el 26° Congreso SAMeCiPP y 11° Congreso FLAMeCiPP en Córdoba, Argentina 🇦🇷 Un espacio de aprendizaje, actualización e intercambio con grandes referentes internacionales en cirugía y medicina de pie, tobillo y pierna.

Ser parte de este tipo de encuentros me permite seguir creciendo profesionalmente y traer a mis pacientes técnicas, conocimientos y enfoques basados en la más alta evidencia científica.

Gracias a la organización de SAMeCiPP por reunir a especialistas de toda Latinoamérica y el mundo en un evento tan importante para nuestra especialidad.

15/05/2026

Hoy celebro uno de los momentos más importantes de mi vida profesional. 🩺✨

Después de años de esfuerzo, aprendizaje y dedicación, oficialmente me incorporo como especialista en Ortopedia y Traumatología.

Este logro representa no solo una meta cumplida, sino también el compromiso que tengo con cada paciente y con seguir creciendo profesionalmente para brindar la mejor atención posible. 🦴🩵

Gracias a todas las personas que han sido parte de este camino: familia, amigos, colegas y pacientes. Nada de esto habría sido posible sin su apoyo.

Comienza una nueva etapa, y la recibo con muchísima ilusión y gratitud.

— Dra. Francis Arenas

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Limón
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