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27/01/2024

Muchas veces no sabemos cómo manejar de forma adecuada la ingesta de dulces en nuestros hijos, es importante aclarar que el prohibir hará que el niño se fije más en estos alimentos, debemos de permitir una exposición controlada, poder disfrutar de fiestas y actividades sociales, pero controlar que entra a mi hogar y con que frecuencia se consume, será definitivo para mantener una alimentación saludable.

Los dulces aportan una gran cantidad de calorías y desplaza alimentos nutritivos, además de incrementar las caries dentales, seamos padres líderes de la alimentación de nuestros hijos, en dónde podamos mantener una relación positiva con los alimentos sin restricciones.

Puedes agendar tus citas de nutrición infantil a la siguiente información.

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05/01/2024

El inicio de la alimentación es un proceso y siempre lo explico de una manera muy práctica, el gatear es un proceso de meses así como caminar, hablar y sentarse.

El alimentarse también es un proceso de meses, muchas veces queremos que la primera vez que ofrecemos alimentos a nuestros hijos, se lo coman todo en un primer intento y la realidad no es así, el niño primero debe de relacionarse con los alimentos debe de jugar, utilizar sus sentidos (oler, tocar, mirar) van a probar el alimento y muy probable después de varios intentos logren comer el alimentoesto esta bien.
La base de la alimentación antes del año es la leche materna, de 6- 1 año tenemos tiempo para preparar a nuestro hijo para que logre alimentarse por si solo, por ello no será tan importante la cantidad si no la calidad y exposición que tenga a los alimentos.

Por eso mamá y papá, relájese y disfrute con su hijo del acto de alimentarse y permite que exploren y creen una buena relación con los alimentos.

*Es importante recordar que cada niño es distinto y la evolución de este proceso es muy individual.

26/10/2022

Sabes cuando debe de visitar tu hij@ un nutricionista pediátrico.

Estos son los motivos más frecuentes de consulta, sin embargo un niños siempre debería de acudir a consultas de nutrición en su infancia, ya que parte de nuestra consulta es brinda educación y orientación nutricional, tanto a los padres como a los niños, por medio del juego y la exploración creamos una buena relación con la comida y vamos enseñándoles cuáles son los alimentos nutritivos.

Agende su cita al número 87050938
Modalidad: presencial y virtual

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