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Psicólogos en Costa Rica: Grupo Poïesis

Casa
Costa Rica
San Diego
Psicólogos en Costa Rica: Grupo Poïesis

Clínica Integral de Psicología y Psicoanálisis del Grupo Poïesis. Contáctenos, será un gusto poder orientarle.

31/07/2026

🌿 Sentirse diferente no significa no pertenecer.

A veces, el sentimiento de no encajar habla más de nuestras heridas que de nuestro verdadero lugar en el mundo.

✨ Pertenecer comienza cuando podemos ser nosotros mismos, sin dejar de ser aceptados.

💬 ¿Dónde sientes que puedes ser auténticamente tú?

17/07/2026

🌿 El vacío no siempre es algo que deba llenarse.

Desde el psicoanálisis, el vacío no es solo una ausencia; también es el espacio donde pueden surgir el deseo, la palabra y algo nuevo de nosotros mismos. No todo silencio es carencia. A veces, es una oportunidad para escuchar lo que el ruido no deja aparecer.

✨ Quizá el vacío no sea el final de algo, sino el comienzo de una posibilidad.

💬 ¿Qué has descubierto de ti en esos momentos de aparente vacío?

13/07/2026

🌿 Permítete aburrirte.

No todo momento necesita estar lleno. En una vida donde todo nos exige hacer, producir o responder, aburrirse también puede ser un acto de cuidado.

Desde el vacío, el silencio y la pausa pueden surgir nuevas ideas, preguntas... y hasta el deseo.

✨ No le tengas miedo al aburrimiento; a veces es el lugar donde comienza la creatividad.

💬 ¿Hace cuánto no te permites simplemente no hacer nada?

10/07/2026

✨ Las palabras dejan huellas. Los silencios también.

Hay palabras que acompañan toda la vida y silencios que dicen más de lo que imaginamos. Ambos tienen el poder de construir, transformar… o herir.

Por eso, cuidar lo que decimos —y también aquello que callamos— es una forma de cuidar nuestros vínculos. 💙

💬 ¿Qué palabra o silencio marcó un antes y un después en tu vida?

09/07/2026

✨ Desconfía de las respuestas que sirven para todos.

No existen fórmulas universales para amar, sanar o vivir. Cada historia es singular, y lo que transforma a una persona puede no tener el mismo efecto en otra.

Desde el psicoanálisis, la verdad siempre tiene un nombre propio.

💬 ¿Alguna vez un consejo "para todos" no funcionó contigo?
🌿

02/07/2026

Descansar no es un premio. Es una necesidad. 🌿

No necesitas ganarte el derecho a parar. El descanso también es una forma de cuidar tu cuerpo, tu mente y tu salud emocional.

Descansar no es hacer menos. Es aprender a cuidarte mejor. ✨

💬 ¿Cómo estás eligiendo cuidar de ti en estas vacaciones?

☀️

01/07/2026

La culpa es una emoción necesaria cuando nos ayuda a reconocer un error y reparar el daño. Sin embargo, algunas personas crecen sintiendo que siempre son responsables de lo que ocurre a su alrededor, incluso cuando aquello escapa completamente a su control.
Con el tiempo, la culpa deja de ser una emoción pasajera y comienza a formar parte de la identidad. Se pide perdón por existir, se asumen responsabilidades ajenas y se vive con la sensación constante de no ser suficiente.

Sanar implica diferenciar aquello que realmente nos corresponde de aquello que pertenece a la historia, las decisiones o las emociones de otros.

✨ No todo lo que pesa sobre tus hombros te pertenece.

💬 ¿Alguna vez has sentido que cargas responsabilidades que no son tuyas? Te invitamos a reflexionar con nosotros.

30/06/2026

No todas las personas experimentan el descanso como algo placentero. Para algunas, detenerse trae consigo una sensación de vacío, inquietud o incluso culpa. Esto ocurre porque el movimiento constante, en ocasiones, también funciona como una forma de evitar aquello que duele o preocupa.

Cuando dejamos de hacer, aparecen pensamientos, emociones y preguntas que la rutina mantenía ocupadas. Ese vacío no siempre es un enemigo; muchas veces es el comienzo de una conversación pendiente con nosotros mismos.

Aprender a descansar también implica aprender a tolerar el silencio, reconocer nuestras necesidades y descubrir que nuestro valor no depende únicamente de cuánto producimos.

✨ El descanso no siempre llena. A veces primero vacía para hacer espacio a algo nuevo.

💬 ¿Cómo vives tú los momentos de descanso? Cuéntanos tu experiencia.

30/06/2026

¿Estás buscando un consultorio psicológico en Cartago donde puedas sentirte escuchado y acompañado por profesionales?

Te invitamos a conocer nuestro espacio, diseñado para brindarte comodidad, privacidad y un ambiente seguro durante cada sesión. En nuestro consultorio ofrecemos atención psicológica para niños, adolescentes, adultos, parejas y familias, adaptándonos a las necesidades de cada persona.

Creemos que cuidar de tu salud mental es una inversión en tu bienestar y calidad de vida. Dar el primer paso puede marcar la diferencia, y nosotros estamos aquí para acompañarte durante ese proceso.

📍 Visítanos en Cartago y agenda tu cita con nuestro equipo de profesionales. Tu bienestar emocional merece un espacio donde puedas crecer, sanar y encontrar nuevas herramientas para afrontar los desafíos de la vida.

29/06/2026

Hay momentos en los que la rutina deja de organizar nuestros días: llegan las vacaciones, un cambio de trabajo, una pausa inesperada o simplemente un fin de semana sin planes. Y entonces aparece una pregunta que pocas veces nos hacemos: ¿quién soy cuando dejo de hacer?
En una cultura que suele valorar la productividad por encima del descanso, es fácil construir nuestra identidad alrededor de lo que hacemos. Sin embargo, cuando la actividad disminuye, muchas personas descubren emociones, deseos o preguntas que habían permanecido en silencio.
El descanso no solo recupera el cuerpo; también puede convertirse en un espacio para reencontrarnos con nosotros mismos. Quizá no se trate de llenar cada minuto con nuevas actividades, sino de permitirnos habitar el tiempo de otra manera.
✨ A veces, dejar de correr es la única forma de escuchar hacia dónde queremos ir.
💬 ¿Qué descubres de ti cuando la rutina se detiene? Te leemos en los comentarios.

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