Psicotrauma CR

27/04/2026

Llegamos al día 3:
Haciendo eco del papel del cuerpo cuando abordamos trauma o experiencias adversas.
Seguimos siendo testigos del impacto de la violencia social sobre niñez y adolescencia.
Tomar conciencia con sentido de realidad conlleva ampliar los recursos para un acercamiento respetuoso, un acompañamiento informado y un abordaje con sentido y significado.

Como será nuestro propio cuerpo brújula para adentrarnos a esos espacios cargados de dolor físico y emocional. Al tiempo que nuestros recursos se desprenden de lo que el cuerpo mismo tiene y necesita para volver a reconectar.

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18/04/2026

Acompañar conlleva adentrarnos en un proceso en el cual, los sub procesos requieren ser identificados previamente, buscando respetar un orden para darle cuerpo a un trabajo respetuoso, sintonizado, sentido y centrado en sanar desde el cuerpo y con el cuerpo.

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16/04/2026

La semana pasada arrancamos con el curso -Lo que no se dice- Trauma por Violencia Social en niños, niñas y adolescentes. (I parte) en el Hospital Nacional de Niños.
Estaremos compartiendo a lo largo de 4 sesiones.

* Buscando hacer luz donde hay oscuridad,

* Potenciando recursos que se desprenden de la sabiduría corporal inherente a nuestra naturaleza.

* Abriéndonos desde una mirada distinta y en sintonía, desmitificando creencias y dogmas que limitan el proceso y la capacidad de reconectar con el cuerpo, desde donde se teje la capacidad de sanar.

* Reconociendo las respuestas que encontraremos en el cuerpo y los recursos para leerlo, traducirlo y regularlo.

* Atendiendo nuestra propia vulnerabilidad como profesionales en salud mental y el desgaste propio de nuestro quehacer frente al sufrimiento humano.

11/03/2026

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Como sociedad necesitamos fortalecer la prevención:
1- Propiciar la supervisión adulta hacia niños y adolescentes.

2- Ampliar y velar por los canales de comunicación a nivel familiar y con los centros educativos.

3- Generar espacios que fomenten la escucha activa y brinden contención emocional.

LA PREVENCIÓN COMIENZA ESCUCHANDO A TIEMPO.

05/03/2026

13/02/2026

Cuando el arte es puente e instrumento para que el cuerpo narre y conecte con sus memorias.

El trauma se vive, se instala y se reexperimenta en el cuerpo.
Por eso, para sanar y resignificar, necesitamos volver a estar en él y con él.

Así, el cuerpo se convierte en mapa y en relato.
Y en ese proceso de reencuentro, accedemos nuevamente a la sabiduría corporal: propia, inherente, esencial.

Hablemos de salud mental.
Seamos voces activas que hagan eco de las posibilidades que emergen cuando permitimos expresar, liberar, sanar y compartir.

Cada manifestación artística puede ser puente.
Puede ser instrumento.
Puede ser territorio de redefinición.

Me siento profundamente honrada y agradecida por los regalos que se desprenden de acompañar, acompasar y abrir paso a la sanación de la adversidad.

Ha sido, es y seguirá siendo un privilegio entrar en esos espacios sagrados donde el dolor —con su potencial transformador— puede integrarse.
Y desde allí, potenciar recursos, fortalecer posibilidades y acompañar el florecimiento de cada persona: niño, adolescente o adulto.

Gracias por permitirme acompañarte en este camino que llamamos VIDA.

A partir del JUEVES 19 de febrero.
7:00pm - entrada gratuita
Museo Dr. Rafael Ángel Calderón Guardia.
Para todo público.

27/01/2026

saludmental

Psicotrauma: Centro Costarricense de Psicotraumatologia
HCB

19/11/2025

onebreak

Oficialmente damos la más cariñosa bienvenida a Johanna Varela (Psicóloga), quien viene a compartir tanto su sensibilidad en materia de trauma, como su amplia experiencia.
Es un gusto tenerla a bordo y no dudamos del largo camino que se irá labrando en aras de velar por el bienestar de niños, adolescentes y adultos.

18/11/2025

onebreak

No cabría la expresión: “ligera de equipaje” rocesos de aprendizaje.
Es la oportunidad de resignificar la adversidad.
Acercarnos para darle forma, color, sentido y vida a la PACIENCIA, VALENTÍA, HUMILDAD, TOLERANCIA y SILENCIO. Tan necesarios para sobrellevar la vida misma, sin importar si somos grandes o pequeños.

¡Adquiera el suyo!

13/11/2025

Hoy finalizamos el curso -Lo que no se dice- Trauma por Violencia Social en niños, niñas y adolescentes.
Ampliar las posibilidades para atender con urgencia los estragos que se desprenden de la VS que vivimos es una responsabilidad profesional e institucional.

Por más profesionales, familias y trabajadores que brindan soporte y atención a población infanto juvenil sensibles al trauma.

05/11/2025

No existen otros caminos que no sean el,
con y desde el CUERPO para accesar y sanar lo que nunca debió pasar.

El trauma se ejerce hacia el cuerpo, se instala, se reexperimenta y por lo tanto se aborda y sana desde el cuerpo.

Adentrarnos en esa travesía a través de la cual el cuerpo narra lo que vive,
es el principio para generar y ampliar las posibilidades alrededor de sentir desde otros lugares, en sintonía y al ritmo de un cuerpo sintiente y resiliente.