03/09/2026
🎁🎁 Feliz día del Niño 🎁🎁
✨ Consejos para cuidar sus ojitos 💫
👉 Regla 20-20-20: cada 20 minutos de pantalla, mirar algo a 20 pies (6 metros) por 20 segundos
👉 Mínimo 2 horas diarias de actividades al aire libre
👉 Examen visual anual a partir de los 3 años, aunque no presenten síntomas
👉 Buena iluminación al estudiar o leer
👉 Distancia correcta de pantallas (mínimo 50 cm)
💚 Con 16 años de experiencia atendiendo familias costarricenses, sabemos detectar a tiempo cualquier señal de alerta.
Este Día del Niño, regalales el mejor futuro: una visión clara y saludable. 🎁
¿Tu hijo ya tuvo su chequeo visual este año?
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