Cristhiam Álvarez - Psicología

24/07/2026

📚 En el marco de la Maestría Profesional en Estudios de la Niñez y la Adolescencia del INEINA - UNA (Instituto de Estudios Interdisciplinarios de la Niñez y la Adolescencia) de la Universidad Nacional de Costa Rica (UNA) ayer se presentó el libro «La deuda de Costa Rica con sus niños, niñas y adolescentes» de la Dra. Ana Teresa León Sáenz, cuyos hallazgos subrayan la importancia y relevancia de este programa de posgrado que la UNA arrancó esta semana y de la cual me siento orgulloso por ser parte de su primera cohorte.

24/07/2026

📚 En el marco de la Maestría Profesional en Estudios de la Niñez y la Adolescencia del Ineina - UNA (Instituto de Estudios Interdisciplinarios de la Niñez y la Adolescencia) de la Universidad Nacional de Costa Rica (UNA) ayer se presentó el libro «La deuda de Costa Rica con sus niños, niñas y adolescentes» de la Dra. Ana Teresa León Sáenz, cuyos hallazgos subrayan la importancia y relevancia de este programa de posgrado que la UNA arrancó esta semana y de la cual me siento orgulloso por ser parte de su primera cohorte.

24/07/2026

Un privilegio escuchar a doña Ana Teresa, autoridad en los estudios de niñez y adolescencia del país...

10/07/2026

¡Próxima semana! 🧒👱🏽‍♀️

¡Le esperamos!

Día: Jueves 23 de julio, 2026.
Hora: 5:30 p.m.
Lugar: Auditorio Marco Tulio Salazar, CIDE, Campus Omar Dengo, Heredia.

Agradecemos de antemano su confirmación al correo [email protected], al teléfono 2562-6465 o llenando el formulario https://forms.gle/npTjscTDFSm8RNEbA.

22/06/2026

🧔🏻‍♂️ La investigación psicológica ha mostrado que la presencia paterna puede influir significativamente en el bienestar emocional, social y académico de niñas, niños y adolescentes. Sin embargo, la evidencia también nos recuerda algo importante: no se trata únicamente de estar, sino de cómo se está presente.

💛 En este Día del Padre, vale la pena reconocer a quienes construyen vínculos desde el afecto, la escucha, la responsabilidad y el acompañamiento cotidiano, y también recordar que esta fecha puede vivirse de maneras distintas. Para algunas personas es motivo de celebración; para otras, de ausencia, conflicto o duelo. La psicología nos invita a comprender ambas experiencias con respeto.



📚 Referencias:

Lamb, M. E. (2010). The Role of the Father in Child Development.
Sarkadi et al. (2008). Fathers' involvement and children's developmental outcomes: a systematic review.
Cabrera et al. (2018). Handbook of Father Involvement.

06/06/2026

Por acá les dejamos la grabación de nuestra conversación 🌻 Gracias por seguir pedaleando con este tema 🚴‍♂️

https://youtu.be/bpNukMJm5v4?si=tKnqErONI2xTvV8B

04/06/2026

💚 En el marco del Día Nacional de la Salud Masculina en Costa Rica 🇨🇷 mañana estaremos conversando con Daniel Subió a la Bicicleta sobre salud mental en los hombres.

02/06/2026

😌

UACA te apoya y te brinda un espacio para tu salud mental. Aquí te compartimos toda la información 💛💙

02/06/2026

💚 Día Nacional de la Salud Masculina. La salud mental de los hombres importa.

🙆🏻‍♂️ Cuando hablamos de salud masculina solemos pensar en alimentación, actividad física o controles médicos. Sin embargo, la salud mental es un componente igual de importante para el bienestar integral de los hombres.

🔍 Las investigaciones muestran que muchos hombres enfrentan barreras culturales para expresar emociones o buscar ayuda cuando atraviesan momentos difíciles. Estas barreras pueden aumentar el aislamiento y retrasar el acceso al apoyo necesario.

🤝 Por eso, en el marco del Día Nacional de la Salud Masculina en Costa Rica 🇨🇷 queremos promover una visión más amplia de la salud masculina: una que incluya el cuidado emocional, la construcción de redes de apoyo y la posibilidad de pedir ayuda sin miedo al juicio.

Te invitamos a reflexionar sobre las siguientes ideas sencillas, pero poderosas:

💚 Expresar emociones no es una señal de debilidad.
💚 Buscar ayuda es una muestra de responsabilidad.
💚 Cuidar la salud mental es cuidar la salud integral.

👉 ¿Qué mensaje sobre salud mental masculina considerás importante compartir con otras personas?

26/03/2026

💛 El fin de semana pasada tuve el honor y el privilegio de acompañar un proceso de consulta para CEPIA Costa Rica, organización que admiro por su loable y constante labor en pro de las familias y poblaciones vulneradas de la costa santacruceña.

🏆 Pero no solo es admiración por su labor social, también es reconocimiento por la forma respetuosa como esta
organización trabaja: de la mano con las personas usuarias de sus servicios.

🙌🏾 Sabemos, desde la evidencia psicológica, la importancia de la identificación simbólica con un lugar/entorno y su influencia en la participación y cohesión social y, más aun, lo fundamental que resulta la cocreación —desde el inicio de un proyecto (comunitario)— para su apropiación, continuidad y sostenibilidad.

🔥 Por eso no dudé ni un segundo en aceptar el reto de diseñar, facilitar y sistematizar la consulta comunitaria de CEPIA para crear su nuevo Centro de Salud Integral y Formación Vocacional.

🌱 En los procesos comunitarios, antes de poner la «primera piedra» de cualquier edificio o infraestructura es imprescindible «sembrar la semilla» de la pertenencia.