10/07/2026
LA ESTAFA DE LA VEJEZ
¿𝐄𝐬 𝐩𝐨𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞 𝐥𝐥𝐞𝐠𝐚𝐫 𝐚 𝐥𝐨𝐬 𝟖𝟎 𝐚𝐧̃𝐨𝐬 𝐬𝐢𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐢𝐧𝐝𝐞𝐩𝐞𝐧𝐝𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞, 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐚 𝐲 𝐝𝐢𝐬𝐟𝐫𝐮𝐭𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐩𝐥𝐞𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐝𝐚?
¡𝐒𝐢́, 𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞!
Doña 𝗬𝗮𝗺𝗶𝗹𝗲𝗲́ 𝗖𝗵𝗮𝗰𝗼́𝗻 𝗥𝗮𝗺𝘀𝗯𝗼𝘁𝘁𝗼𝗺, vecina de Desamparados, tiene 80 años y es un ejemplo de que el movimiento puede cambiar la forma en que envejecemos. Nada, anda en bicicleta, realiza ejercicios funcionales, vive sola, cuida sus plantas, comparte con sus amigos y disfruta de una vida plena e independiente.
Su historia nos recuerda que la actividad física y el deporte no solo fortalecen los músculos; también ayudan a preservar la movilidad, la autonomía, la salud cerebral, la función cardiovascular y la calidad de vida.
En Bendizione creemos que la prevención comienza mucho antes de que aparezca la enfermedad. Por eso impulsamos el **Modelo Nacional Cantonal en Prevención Neurodegenerativa y Cardio Metabólica**, una red de gimnasios referentes y profesionales comprometidos con transformar la salud de nuestras comunidades mediante la neurociencia aplicada al movimiento humano.
Este es un llamado a 𝗴𝗶𝗺𝗻𝗮𝘀𝗶𝗼𝘀, 𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱, 𝗺𝗲́𝗱𝗶𝗰𝗼𝘀, 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲𝗹 𝗲𝗷𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗶𝗼 𝗲 𝗶𝗻𝘀𝘁𝗶𝘁𝘂𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗽𝘂́𝗯𝗹𝗶𝗰𝗮𝘀 para que juntos construyamos una cultura de prevención donde envejecer con independencia deje de ser la excepción y se convierta en la regla.
𝗘𝗺𝗽𝗶𝗲𝗰𝗲 𝗵𝗼𝘆. 𝗠𝘂𝗲́𝘃𝗮𝘀𝗲. 𝗣𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗴𝗮. 𝗩𝗶𝘃𝗮 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿.
Yamileé Chacón Ramsbottom y Manfred Rojas Chacón
