26/10/2018
Un factor clave para el manejo del dolor lumbar es, también, contar con el peso adecuado.
En la Clínica Gaia contamos con los servicios de nutrición y medicina.
Hábitos alimentarios y estilos de vida saludable son claves para tener el peso adecuado según edad, s**o, altura (talla) e historia médica.
Citas al WhatsApp 8390-8598 o por medio del teléfono 2223-4567.
Es muy importante darle estabilidad a la columna lumbar, algo que puedes hacer fácilmente a través de una serie de ejercicios