LungTa Yoga - Mysore Ashtanga

LungTa Yoga - Mysore Ashtanga Somos un espacio donde el movimiento consciente, la respiración y la conexión interior se encuentran para acompañarte a través de un camino de transformación.

En nuestro espacio, el Yoga se vive como una metodología integral para el desarrollo humano. No es sólo movimiento: es una práctica que transforma cuerpo, mente y espíritu. Guiamos sesiones que combinan fuerza, conciencia y profundidad, integrando herramientas como los Yamas, Niyamas, posturas, respiración y meditación. Cada clase es una oportunidad para conocerte, liberar tensiones y cultivar bie

nestar.

🌿 Clases para todos los niveles
🌸 Clase mensual de cortesía para quienes nos visitan por primera vez. Revisar horario.
🧘‍♀️ Espacio cálido, respetuoso y sin juicios
💬 Comunidad que honra el proceso personal

Si buscás algo más que ejercicio físico, si querés habitarte con presencia y expandir tus capacidades, este espacio es para vos.

Propósito y Una vida con sentido son los temas Agosto y Setiembre en nuestro espacio Entre Prácticas.Qué privilegio para...
29/08/2026

Propósito y Una vida con sentido son los temas Agosto y Setiembre en nuestro espacio Entre Prácticas.

Qué privilegio para LungTa Yoga - Mysore Ashtanga haber participado del Open House de MV Academy, un evento que comparte nuestro propósito: brindar herramientas para transformarnos desde adentro y permitir que el brillo interior que todos llevamos resplandezca e ilumine y alegre nuestro entorno.

Si observamos con atención vamos a descubrir que somos muchos los que trabajamos por hacer de éste, un mundo más armonioso, más consciente y más feliz.

Qué lindo coincidir!!!

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En el Ashtanga Vinyasa Yoga la disciplina supera por mucho a la intensidad. Aunque nuestra práctica es dinámica, y req...
28/08/2026

En el Ashtanga Vinyasa Yoga la disciplina supera por mucho a la intensidad.

Aunque nuestra práctica es dinámica, y requiere esfuerzo físico y mental, buscar la intensidad a corto plazo suele causar lesiones o frustración, mientras que la práctica constante trae una evolución consciente, real y profunda.

Pretender grandes avances en semanas o meses, cuando nunca se ha trabajado el cuerpo o asumir que en una semana voy a compensar lo que no trabajé durante todo un mes, no es realista y mucho menos saludable.

Establecer prioridades, ordenarse, crear espacio para nosotros mismos y comprometernos con lo que nos hace bien es una forma de crear constancia en la práctica y de ser consistentes.

Comprometernos con la práctica es comprometernos con nuestro bienestar. No hay atajos, no hay camino fácil. Hay o no hay presencia. Hay o no hay práctica.

21/08/2026

Entre Prácticas nace un espacio para detener el ritmo habitual de la práctica y abrir una conversación compartida para llevar el Yoga más allá de la alfombra.

En este encuentro exploraremos La importancia del propósito: ese “para qué” que, algunas veces desde el silencio, orienta nuestras desiciones y guía nuestro camino.

Sin recetas.
Sin respuestas definitivas.
Con tiempo para escuchar, reflexionar, compartir, inspirarse e inspirar ❤️

Si querés acompañarnos, reservá tu espacio al 📲8369-5295. Actividad gratuita. Cupo limitado.

Hay espacios que nos dan aire. Almas que se cruzan en el caminos y nos sonríen, nos contienen y nos recuerdan cómo bril...
20/08/2026

Hay espacios que nos dan aire. Almas que se cruzan en el caminos y nos sonríen, nos contienen y nos recuerdan cómo brillar, cómo regresar a un camino que dejamos atrás.

Ser parte del Open House de MV Academy oficial nos llena de emoción porque compartir nuestra pasión, aquello que amamos, con quienes, a través de su labor contribuyen a sumar en la vida de otros, no sólo es sentido, es sincronía y es transformación.

Qué lindo ser parte de iniciativas que dibujan sonrisas y promueven el bienestar 🙏❤️🕉️

Programa Mysore, domingos 8 a.m., lunes a viernes 5 a 6.45 a.m. 📲8369-5295
20/08/2026

Programa Mysore, domingos 8 a.m., lunes a viernes 5 a 6.45 a.m.

📲8369-5295

Dirección

San Rafael De Heredia
San Rafael
40101

Horario de Apertura

Lunes 05:00 - 06:30
16:00 - 20:30
Martes 05:00 - 10:00
17:45 - 21:00
Miércoles 05:00 - 10:00
17:45 - 21:00
Jueves 05:00 - 10:00
17:45 - 21:00
Viernes 05:00 - 10:00
15:45 - 17:00
Sábado 07:45 - 12:00

Teléfono

+50683695295

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