De La Rosa Terapia Física

15/06/2026

Hay padres que dejan recuerdos…
y otros que dejan un legado que sigue guiando generaciones.

Hoy recordamos con cariño a Don Juan De La Rosa,
quien dedicó su vida al movimiento, al deporte y a formar personas.

Su ejemplo sigue presente en cada paso, cada enseñanza y cada historia compartida.

Feliz Día del Padre.

Comparte la publicación en tus historias y participa en la rifa de una terapia física o una clase de hidroterapia

#ᴅɪᴀᴅᴇʟᴘᴀᴅʀᴇ

13/06/2026

De los mayores beneficios para salud es el sueño, fisico, emocional y cognitivo.
El sueño cumple un papel importante en procesos como:
• Recuperación muscular
• Energía diaria
• Manejo del estrés ( hormona cortisol )
• Bienestar físico y emocional
Dormir pocas horas o descansar mal puede hacer que el cuerpo se sienta más cansado
y con menor capacidad de recuperación.

08/06/2026

OBESIDAD Y MOVIMIENTO
“Quiero empezar a moverme… pero no sé cómo.”

Muchas personas sienten temor de iniciar actividad física por molestias articulares,
cansancio o falta de costumbre.

La buena noticia es que no se trata de hacer ejercicios extremos.
La fisioterapia permite crear rutinas adaptadas a cada persona, trabajando movilidad,
activación y bienestar de forma progresiva.
El objetivo no es hacerlo perfecto.
El objetivo es comenzar.

04/06/2026

Mito vs Realidad
❌ “Después de un reemplazo de cadera es mejor moverse lo menos posible.”
✅ REALIDAD:
La prescripcion del tratamiento de forma temprana mediante el movimiento guiado y
supervisado es una parte fundamental del proceso de recuperación
La fisioterapia ayuda a:
✔ Mejorar la movilidad
✔ Recuperar fuerza
✔ Trabajar el equilibrio
✔ Mejorar la marcha
✔ Recuperar independencia
Cada proceso avanza a su ritmo, pero mantenerse activo de manera segura puede
hacer una gran diferencia.

01/06/2026

Volver a caminar con confianza sí es posible
Muchas veces, después de una cirugía de rodilla, las personas sienten miedo de volver
a apoyar el pie, subir gradas o incluso caminar distancias cortas.
La rehabilitación ayuda a recuperar poco a poco la seguridad, la movilidad y la fuerza
necesaria para regresar a las actividades diarias.
Cada paso cuenta.
Y cada avance también.
En Centro Integral De la Rosa trabajamos tu recuperación de forma progresiva y
personalizada.

28/05/2026

26/05/2026

En muchos casos, el mejor resultado se logra combinando 🔄
🔹 Masaje terapéutico 🤲
(relaja y libera tensión)
🔹 Electroterapia ⚡
(alivia el dolor y estimula)
🔹 Técnicas manuales específicas 🎯
La terapia combinada permite:
✅ Atacar el dolor desde varios frentes
✅ Mejorar los resultados
✅ Adaptar el proceso a cada etapa de recuperación

👉 Algunas recuperaciones necesitan más de una herramienta.

🔵 Te acompañamos en tu proceso

19/05/2026

La electroterapia utiliza corrientes controladas ⚡
Para:
🔹 Disminuir el dolor
🔹 Reducir la inflamación
🔹 Estimular el músculo
🔹 Apoyar procesos de recuperación
Es un tratamiento:
✅ No invasivo
✅ Seguro
✅ Ajustado a cada persona
Siempre se aplica bajo supervisión profesional 👩‍⚕️👨‍⚕️

👉 La tecnología también ayuda a que el cuerpo se recupere mejor.

🔵 Agendá tu valoración

11/05/2026

La punción seca es una técnica especializada 🎯
Se aplica para:
🔹 Trabajar puntos de tensión muscular
🔹 Liberar contracturas profundas
🔹 Reducir dolor muscular persistente
🔹 Mejorar la movilidad
Se utiliza especialmente cuando el dolor no cede con masaje o estiramientos 🤍

⚠️ Técnica especializada, aplicada solo por profesionales capacitados.
👉 Cuando el dolor está en el músculo profundo, se necesita una técnica precisa.
🔵 Consultá si este tratamiento es para vos

05/05/2026

No todos los dolores ni limitaciones se tratan igual 🤍
En consultorio se evalúa:
🔍 El origen del dolor
🤸‍♀️ La movilidad
💪 La condición física
📋 El historial de cada persona
A partir de esta valoración, se define si el tratamiento será manual, tecnológico o combinado 🧠⚙️
👉 Cada cuerpo tiene su historia. Por eso, cada terapia se adapta a la persona, no al revés.
🔵 Agendá tu valoración