Nutrición y Salud Global | Experiencia y formación internacional 🌎🥗
Con más de 10 años de experiencia en nutrición 🍏, me especializo en diseñar planes personalizados que fomentan un estilo de vida saludable, equilibrado y sostenible 🌱💪. Nutrición y Salud Global | Experiencia y formación internacional 🌎🥗
Con más de 9 años de experiencia en nutrición 🍏, me especializo en diseñar planes personalizado
s que fomentan un estilo de vida saludable, equilibrado y sostenible 🌱💪. Mi enfoque integral combina evidencia científica 🔬, práctica clínica 🩺 y estrategias de salud pública 📊 para optimizar el bienestar físico y emocional 🧠❤️, promoviendo hábitos que generan resultados medibles y duraderos. Desde 2018, formo parte del equipo de la Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS) 🏥, contribuyendo al desarrollo de programas de nutrición y salud pública que impactan de manera directa en la población 👥🌟. Desde 2018, formo parte del equipo de la Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS), contribuyendo al desarrollo de programas de nutrición y salud pública que impactan de manera directa en la población. Soy Magíster en Salud Pública Global por la Pontificia Universidad Católica de Chile, con formación y colaboraciones internacionales en instituciones de prestigio como Yale University, University of Rochester, Universiteit Leiden, University of Colorado, Universidad Autónoma de México, Stanford University, University of Génova, Universidad de los Andes, University of Pennsylvania, Ludwig-Maximilians-Universität (LMU), Yonsei University, KAIST, University of Michigan, National Academy of Sports Medicine, HKUST, The University of Sydney, Johns Hopkins University, The University of Edinburgh, Nanjing University, NTNU, Tecnológico de Monterrey, Université de Genève, UC Irvine, University of Minnesota School of Public Health, FIFA y Universitat Politècnica de València. Esta combinación de experiencia clínica, trabajo institucional y formación internacional me permite ofrecer soluciones de nutrición basadas en evidencia, adaptadas a cada persona y contexto, con un impacto real y sostenible en la salud y el bienestar.
Áreas de atención y servicios en nutrición 🥗💪
👥 Poblaciones
✅ Adultos y adultos mayores
✅ Deportistas
🩺 Condiciones médicas y metabólicas
✅ Anemia
✅ Artritis
✅ Cáncer
✅ Cardiopatías ❤️
✅ Diabetes tipo I y II
✅ Hipertensión arterial
✅ Enfermedades hepáticas (grados 1, 2 y 3)
✅ Enfermedades renales, diálisis y hemodiálisis
✅ Enfermedades gástricas e intestinales (microbiota intestinal) 🌿
✅ Osteoporosis
✅ Pacientes con gastrostomía PEG
✅ Resistencia a la insulina (reversiones)
✅ Síndrome metabólico y enfermedades metabólicas (sobrepeso, obesidad y obesidad mórbida) ⚖️
✅ Triglicéridos y colesterol (hipertrigliceridemia, hipercolesterolemia)
✅ Salud y trastornos hormonales 🔄
🍽️ Servicios personalizados
✅ Planes de alimentación personalizados
✅ Recomposición corporal ⚡
✅ Reducción o ganancia de peso 📉📈
✅ Suplementación médico-nutricional y deportiva premium 💊💪
✅ Interpretación y seguimiento de exámenes de laboratorio 🧪
