01/06/2026
Hoy quiero aprovechar para contarles que una realidad que vivo en consulta desde la práctica clínica en el Cantón de Coto Brus, es frecuente encontrar hombres que asisten por los siguientes motivos:
🧠Llegan a consulta cuando la situación emocional ya está muy avanzada.
🧠Expresan la ansiedad mediante irritabilidad, enojo o síntomas físicos más que mediante tristeza.
🧠Han aprendido a “aguantar” en silencio.
🧠Presentan dificultades para identificar y nombrar emociones.
🧠Buscan ayuda después de una crisis de pareja, problemas laborales, consumo de sustancias o síntomas físicos asociados al estrés.
Por eso, el 1 de junio no solamente es una fecha para hablar de exámenes médicos o salud física, sino también para visibilizar LA SALUD MENTAL MASCULINA necesita espacios seguros donde los hombres puedan expresar emociones, pedir ayuda y recibir acompañamiento profesional sin estigma.
