24/08/2026
Bol u leđima koji „šeta“ niz nogu, trnjenje, slabost u mišićima – sve to mogu biti znaci diskus hernije.
Najčešće nastaje kao posledica lošeg držanja, predugog sedenja i nedostatka kretanja.
Dobra vest je da se uz pravilne vežbe, ciljane terapije i promenu navika, stanje može stabilizovati a ključ je u doslednosti, stručnom vođenju i vežbanju prilagođenom baš vašem telu.
Ako imate bolove i sumnjate na diskus herniju, ne čekajte da postane hronično.
👉 Javite se timu u BeoFizio centru – tu smo da vam pomognemo da se rešite bola i vratite kvalitetnom, aktivnom životu.