04/11/2023
Dugo sam koračala stazom perfekcionizma smatrajući da tako radim najbolje. Tačka preokreta u mom iskustvu je kada sam počela da budem tu za sebe i da kroz prizmu samosaosećanja posmatram svoje rane.
Onog momenta kada sam počela nežno da ih posmatram, sa radoznalošću i bez osuđivanja da ih upoznajem i isceljujem, umesto da bežim od njih, započeo je proces transformacije. U dubokom zaronu kroz stid, strah, tugu, bes... ljudskost i ogoljenost, započeo je proces otkrivanja vrednih darova moje Duše.
Polagano sam spoznavala da su oduvek tu, samo su bili prekriven nametnutim velovima tuđih očekivanja, satkani od neslobode i zabrana da živim pesmu svoje Duše. Od tada je pevam svakog dana!
Uživam u radu sa ljudima koji su mi pružili poverenje da im budem podrška u iskustvu putovanja samosaosećajnim vodama. I svaki put sva zatreperim kada započne proces svedočenja njihovoj transformaciji kroz otpuštanje svega onoga što im više nije potrebno na putu do njihovog autentičnog jezgra.
Vodim edukacije, treninge i vebinare:
• Asertivni trening (osnovni i napredni nivo)
• Emocionalna pismenost
• Rezilijentnost
• Samopouzdanje
• Motivacija za postignućem
• Rad sa ljudima sa kojima je teško sarađivati
• Aktivno slušanje
• Strah od javnog nastupa
• Autogeni trening (osnovni i napredni nivo)
• Progresivno mišićnu relaksaciju
• Mindfulness
• Upravljanje stresom
•Instruktorka sam Hatha joge
Dugo sam radila na SOS telefonu za žene koje su pretrpele različite oblike nasilja. Edukovana sam za rad sa ljudima koji su preživeli trgovinu ljudima i za rad sa drugim osetljivim grupama.
Do skoro sam pretežno radila sa ženama ali u poslednje vreme sve više radim i sa muškarcima.
Aktivistkinja sam. Nadahnjuje me sviranje doboša na protestima. Uživam u sviranju svog šamanskog bubnja i mnogo volim da plešem.
Psihodramska sam psihoterapeutkinja u edukaciji, radim grupno i individualno, uživo i online.
