Savetovalište Metanoja

02/06/2026

Nervni sistem pamti ali i uči.

29/05/2026

O našem timu i načinu na kojem pristupamo psihoterapijskom i savetodavnom radu.

Svi naši terapeuti u radu koriste naučno zasnovane pristupe, ali način rada prilagođavaju svakom klijentu uvažavajući specifičnosti konteksta u kojem se nalazi, potreba i individualnog tempa.

Ukoliko ste zainteresovani za psihoterapiju, savetovanje ili profesionalnu orijentaciju, posetite naš sajt klikom na link u opisu našeg profila. ✨

27/05/2026

Mali zapisi o kontroli

25/05/2026

Dobrodošli na profil Savetovališta Metanoja! Upoznajte naš tim psihologa i psihoterapeuta. 😊

U ovom postu možete pronaći naše biografije i principe rada sa klijentima. Više informacija o uslugama, cenama i načinu zakazivanja seanse, savetovanja i profesionalne orijentacije možete pronaći na našem sajtu. Link do sajta je u opisu profila. ✨

15/05/2026

Crtice o ljubavi, strahu od samoće, potrebi za bliskošću..

11/05/2026

“Kratka crtica” o strahu od napuštanja .

02/05/2026

✨Gostovanje na podkastu kod Ivana Kosogora!✨

Razgovarali smo o perfekcionizmu - šta je perfekcionizam, kako nastaje i kako se održava, koje su posledice nezdravog perfekcionizma, a koji benefiti zdravog, kako pristupamo ovoj temi na psihoterapiji i kako voditi izbalansiraniji život.

Pogledajte epizodu na Youtube-u! 😊

40 likes, 2 comments. "Kako te perfekcionizam tiho blokira dok ti misliš da te gura napred — Jelena Šarić | #357"

16/04/2026

🎓 Izbor daljeg obrazovanja nekada deluje teško i nesigurno.

Puno opcija, različita očekivanja i pitanje „šta je pravi izbor?“ , sve to može da stvori pritisak i dilemu.

Zato organizujemo **besplatne radionice** koje predstavljaju uvod u proces profesionalne orijentacije
(prvi korak ka donošenju promišljene odluke o daljem školovanju i zanimanju).

Kroz interaktivan rad učesnici će:
✨ bolje upoznati svoja interesovanja, sposobnosti i vrednosti
✨ sagledati različite opcije koje su im dostupne
✨ razjasniti dileme i nesigurnosti
✨ napraviti svoj prvi konkretan korak

📅 Termini:
📌 25. april u 12h – radionica za osnovce
📌 26. april u 12h – radionica za srednjoškolce

👥 Rad u manjim grupama
🎟 Učešće je besplatno

📩 Prijave su otvorene – na linku u opisu profila

👨‍👩‍👧 **Napomena za roditelje osnovaca:**
Prijavu je potrebno da izvrši roditelj/staratelj.

08/04/2026

Često verujemo da će bliski ljudi „znati“ šta nam treba.
Ali ono što ne izgovorimo, ostaje pretpostavka i neka vrsta kriterijuma koji prećutno imamo za procenu odnosa. Medjutim, to uglavnom bude prepreka za odnos, jer u tom odnosu nismo sami.

03/03/2026

Kada komunikacija nije jasna i otvorena, menja se kvalitet odnosa. Sagovornici tada počinju da komuniciraju kroz ton, pauze, povlačenje, ironiju ili pretpostavke.

Neizrečeno ne nestaje, već prelazi u ponašanje. Najčešće u obliku distance, razdražljivosti, pasivne agresije ili pojačane anksioznosti i osećaja povređenosti.

Otvorena komunikacija povećava verovatnoću razrešavanja konflikata i neslaganja (iako ih ne garantuje), ali dugoročno jača osećaj sigurnosti i bliskosti u odnosu.

Ona podrazumeva jasno verbalizovanje sopstvenih osećanja, potreba i granica, uz preuzimanje odgovornosti za sopstvenu poruku i uz poštovanje sagovornika.