Zdravkoteka

30/10/2026

28/10/2026

Pre nego što sam postala mama, kao farmaceut sam znala mnogo o bebinoj koži. A onda sam dobila dete i shvatila koliko drugačije razmišljaš kada nešto biraš za rođeno dete. 🤍
Pelena je satima u direktnom kontaktu sa kožom, zato meni nikada nije bilo važno samo koliko upija, već i od čega je napravljena i šta ostaje uz kožu nakon upijanja.
Zbog toga su ECO BOOM bile moj izbor tokom pelenaštva. 🌿
Da li su one jedini razlog što nismo imali ozbiljan pelenski osip? Naravno da ne. Redovno presvlačenje, pravilna higijena, nega i individualne karakteristike bebine kože jednako su važni.
Ali kada mogu da biram šta će svakog dana biti uz kožu mog deteta, sastav mi je važan. 🤍
Napišite PELENE u komentaru i šaljem vam gde možete da pronađete ECO BOOM. 💌

27/10/2026

🌿 Brekinja je biljka koju zovu prirodni insulin, ne stimuliše pankreas, već pomaže telu da iskoristi ono što već ima.

💧 Čaj se pije uz obroke, lako se priprema, a često se koristi kod šećera, insulinske rezistencije i holesterola.

💬 Da li si ti nekad čula ili probala ovaj čaj?

27/10/2026

Alpenkraft je biljni tonik koji preporučujem za umirenje nadražajnog kašlja i kao pomoć pri iskašljavanju. 🌿
Posebno može biti interesantan pušačima, ali i ljudima koji mnogo koriste glas ili često borave u suvim i zadimljenim prostorima.
Sadrži kombinaciju biljnih ekstrakata, meda i etarskih ulja, a namenjen je odraslima i deci od 6 godina, uz doziranje prema uzrastu.
Napišite KAŠALJ u komentaru i šaljem vam gde možete da pronađete Alpenkraft. 💌

24/10/2026

Neke priče počnu kao san. A onda postanu mnogo više od onoga što smo ikada mogli da zamislimo. Neka ovaj oktobar nastavi u dobroj energiji i donese nam osmehe kakve smo delili ove večeri✨

makeup: Jelena Pavlovic 💄
photo: Miroslava Ivanusic | weddings | events | SRB | MNE | Europe 📸

Sa svojih 25, 2016. godine otvorila sam prvu Zdravkoteku. Tada nisam znala da će ona postati deo mene, i jedna od najvažnijih priča koju ću imati prilike da stvaram.

3️⃣ meseca smo Ivana Nešić | Hoteli i putovanja i ja spremale ovu proslavu, ona je stalno dodavala +1 ideju a ja sam se trudila da ispratim svaku i pretvorim je u stvarnost. ❤️

Neki će ljudi biti tu bez obzira na sve i preći će put avionom da bi podržali nešto što vam je važno. Hvala Nataša Vuković što čuvaš naše prijateljstvo! Beskrajno sam srećna što te imam. 🫀

Ona je od ove godine podržala moju ideju da uvezemo Gamarde Srbija u Srbiju i na taj način smo, osim toga što smo sestre, prijateljice i podrška počele da delimo i posao i stvaramo nove prilike. Toliko toga nas čeka a putovanje je tek počelo❤️ Aleksandra Marić

Mesto mog početka bila je njena 🩺 JONEX PHARM | lekovi | suplementi | kozmetika i od srca hvala što si podelila sa mnom ovaj trenutak.

Ova četvorka je već 10 godina ovako na okupu, oni dobro znaju da se iza svakog uspeha kriju i oni dani o kojima se ne govori mnogo, dani teških odluka i velikih odgovornosti. Tijana Vojnovic Baxx Vladimir Aleksandra Anastasov

Vas dve ste toliko toga uradile u pozadini! Ti mali dvosatni razgovori posebnu čar imaju i jako utiču na sve moje strategije 😂😂 Branka Škaljac Rajka Marjanović žene moje ❤️

To my dearest Gamarde team, you were so supportive and careful! I feel gratefulness and joy for being your partner for Serbia. Thank you for being part of my beginning.❤️

Čoveku koji vidi svaku moju fazu, pretrpljene stresove, svakodnevne izazove, čuva poverenje i svakog dana bira da radi stvari onako kako verujemo da treba ❤️ grigorije__t

Da li će baš Nebojša Vujinović Vujo promeniti pravac mog obraćanja na mrežama ne znamo još ali je svakako postao jako važan za naše online strategije 😂

E sad. Kada neko provede 8godina pored mene i vidi sve faze razvoja i dane kada je trebalo skupiti snagu i nastaviti - to zaista ima posebnu vrednost. Mnogo više od toga što se vidi kroz pos

23/10/2026

Kada kosa počne naglo i pojačano da opada, nemojte odmah gledati samo šta ćete staviti na kosu. Razlog ponekad treba tražiti i nekoliko meseci unazad.
Porođaj, naglo mršavljenje, infekcija, visoka temperatura, operacija ili veliki stres mogu biti okidači, a jedna od analiza koju vredi proveriti kod pojačanog opadanja je feritin, odnosno rezerve gvožđa.
Za podršku rastu i jačanju kose, jedna od mojih preporuka je Viviscal Woman, koji postoji u Standard i PRO verziji, uz Viviscal eliksir za dodatnu negu.
Napišite KOSA u komentaru i šaljem vam gde možete da pronađete Viviscal. 💌

21/10/2026

🧴 O endokrinim ometačima često razmišljamo kao o nečemu dalekom, a ftalati, bisfenoli i PFAS mogu biti deo našeg svakodnevnog okruženja, od ambalaže i posuđa do kozmetike, garderobe i nameštaja.
🧬 Posebno su važni osetljivi periodi razvoja, poput trudnoće, ranog detinjstva i puberteta, jer tada hormonski signali učestvuju u razvoju reproduktivnog sistema. Zato nije važno samo čemu smo izloženi, već i kada i koliko dugo.
💚 Ne možeš izbaciti sve iz svog okruženja, niti je to poenta. Ako želiš listu malih promena koje sam ja uvela da smanjim nepotrebnu izloženost, napiši PROMENA u komentaru i šaljem ti je.

20/10/2026

💊Vitamin D je temelj hormonalne ravnoteže – bez njega telo gubi sposobnost da se smiri, prilagodi i oporavi.
💥Kada ga nema dovoljno, stres prestaje da bude prolazna reakcija i postaje stanje u kojem telo stalno boravi.

19/10/2026

Ne morate uvek prvo da krenete od suplementa, krenite recimo od svog tanjira. 🥣
Naše crevne bakterije koriste vlakna i druge biljne komponente iz hrane, a raznovrsna ishrana bogata njima jedan je od načina da podržimo zdravu mikrobiotu.
Napišite CREVA u komentaru i šaljem vam listu da je imate pri sledećoj kupovini. 🛒

17/10/2026

Delić atmosfere sa proslave 10.godišnjice Zdravkoteke- dok ne pristignu fotografije.🤭
Preplavljeni smo emocijama i ponosni smo na sve naše partnere, saradnike, mentore i kolege.❤️🫂sa.ivanom .rs .neboderka .vlah .rs .rs .zdravljeizprirode .rs .porodice @ .medicine .andlove .rs .pharm .ph .cimot .rs .makeupserbia