Prostor u kom rastemo

Directions Website Contact the practice

Prostor u kom rastemo Maja Kolarov - psiholog i licencirani psihoterapeut

Kako ovo rezonuje sa vama? Pišite mi u komentaru. 👇
28/09/2026

Kako ovo rezonuje sa vama? Pišite mi u komentaru. 👇

"Psihoterapija mi je upropastila život" - skoro sam pročitala ovu izjavu u nekoj objavi na Instagramu.. Da li je to i ka...
22/09/2026

"Psihoterapija mi je upropastila život" - skoro sam pročitala ovu izjavu u nekoj objavi na Instagramu.. Da li je to i kako moguće?
Ne bih davala odgovor na ovo pitanje, ali, rekla bih da je psihoterapija mnogo više od građenja terapijskog odnosa i primene psihoterapijskih tehnika.. Ponekad me sve to što se dešava u okviru procesa, a što dolazi od terapeuta, podseća na neku precizno isklesanu veštinu, ponekad na kreativni proces koji najviše asocira na umetnost, a ponekad na umeće koje je fino spakovano u telo i biće psihoterapeuta, kroz njegova znanja, iskustva, osobine, veru i sve ono što on jeste.. Istina je verovatno negde između, a često pomislim da je psihoterapijski proces ponajviše samo Božije delo..

Ono što bih istakla kao jako bitno za lekovito dejstvo psihoterapije i njen isceljujući efekat je uvremenjenost. To znači da nije svejedno na kom mestu u procesu ćemo otvarati koje teme. Nije svejedno i kada ćemo sa klijentom ići u rad na telu.. Jer koliko god da nas klijenti ponekad pozivaju na efikasnost svojim nestrpljenjem ili željom za promenom, mi, kao terapeuti, moramo biti podržani da ne podlegnemo tom pritisku, već da pratimo klijenta i njegov otpor i da verujemo samom procesu. Isto tako, odnos koji gradimo sa klijentom postepeno postaje njegovo sigurno mesto, sa kog može iskoračiti u novo i nepoznato. Klijentov otpor ne lomimo, već ga pratimo i pokušavamo da razumemo njegov jezik, razvijajući paralelno njegove unutrašnje sisteme podrške koji će ga držati kada odluči da iskorači..
Sa klijentom ne možemo početi proces gde mi hoćemo, nego tamo gde se možemo sa njim sresti i sporazumeti.. možda je to polje emocija, ali možda je to i jedan duboko razvijen kognitivni svet potpuno odvojen od tela i emocija.. Dakle, počinjemo u tom "svetu", u kom možemo pronaći klijenta.. Na kraju krajeva, što smo više svesni da smo pored svih znanja, titula i iskustva, samo obična ljudska bića, to ćemo biti bolji terapeuti našim klijentima, jer ćemo biti otvoreniji da ih čujemo i vidimo onakve kakvi jesu, ali isto tako i da čujemo i sledimo samog Boga koji nas drži i vodi ka istini i beskrajnoj ljubavi..

*nastavak u komentaru* 👇

Autor slike: nepoznat

18/09/2026

Ali, telo se uporno grči, ponekad i drhti.. u grlu se nešto steže.. dok ga čekaš da se vrati..sa posla, sa p**a, sa druženja, sa krstarenja.. on se vraća, a ti ga čekaš.. ljuta si i boli te, ali zakopavaš to negde duboko.. u najdalje prostore duše.. mučiš se, ali nastavljaš da veruješ: promeniće se.. promeniće se..samo još ovo da pokušam, uradim i promeniće se..

Zastani. Da li stvarno veruješ ili ubeđuješ sebe.. ? Da li stvarno imaš moć da uspostaviš mir, tamo gde je nemir i haos "normalno" stanje..da li će se promeniti onaj ko ne vidi da ima problem, kome su za sve krivi drugi.. ko stvari rešava menjanjem narativa i guranjem pod tepih.. ko je jako vešt sa lažima..
Promeniće se jedino tvoj odnos prema njemu i tvoj život, ako ti tako odlučiš..

Cilj psihoterapije nije da postanemo neki superljudi koji će biti imuni na životne teškoće i izazove i koji će živeti ži...
11/09/2026

Cilj psihoterapije nije da postanemo neki superljudi koji će biti imuni na životne teškoće i izazove i koji će živeti život kao da ih ništa ne dotiče.. cilj psihoterapije nije ni da se opremimo svim mogućim veštinama i znanjima i tako postanemo *savršeno* spremni za život i razne situacije i/ili ljude koje ćemo sresti u njemu.. Cilj psihoterapije nije da se osećaš boljim od drugih ili da misliš da si na nekom "višem" nivou pa da deliš savete i kritike iz "najbolje" namere, a da te taj neko nije ni pitao.. Cilj psihoterapije nije ni da iznova tražiš razumevanje i razloge za sebe i svoje ponašanje, a da pri tom ne učiš kako da za iste preuzimaš odgovornost.. Cilj psihoterapije nije da naučimo kako da najbolje izbegnemo određene situacije, a nije ni da postanemo neko koga je baš briga za sve..
Cilj psihoterapije je vraćanje sebi i svome putu, svojoj duši i autentičnim potrebama sopstvenog bića.. Kroz psihoterapiju polako razvijamo sve veću podršku da se suočimo sa onim delovima sebe koje smo potisnuli ili nas bole..skidajući sloj po sloj sve one zidove koje smo podigli da nas zaštite..iza kojih smo se sakrili od drugih, ali i od sebe samih..
Psihoterapija nam pomaže da dozvolimo sebi da se isplačemo kada smo tužni, a da nas ta tuga ne preplavi, kao i da priđemo mestu svog bola ili straha, a da ne poverujemo da ćemo umreti.. Učimo kako da ustanemo kada padnemo i da ponegujemo svoje rane.. Učimo kako da na bolji način budemo tu za sebe i za ljude do kojih nam je stalo..sa kojima želimo da se razmenimo, a često nismo ni svesni čega se sve plašimo.. Psihoterapija nam pomaže da jasnije vidimo realnost i da češće živimo u njoj, nego u paralelnom svetu koji se odigrava u našoj glavi.. Psihoterapija nas uči kako da budemo fleksibilniji u kontaktu sa životom i kako da budemo prisutniji u sada i ovde.. da reagujemo pravovremeno na ono što nam se događa, umesto da postajemo tempirana bomba koja će u nekom trenutku eksplodirati..
Psihoterapija nam daje mnogo, ali i traži mnogo.. što bi moji klijenti rekli "teško je, ali vredi"..

04/09/2026

Vrati Sebe Sebi..
Polako..
Korak po korak..dok ne ugledaš svoje obrise, dok ne pronađeš svoje granice.. dok ne osetiš ponovo središte sopstvene moći.. ✨✨✨





Mislila si da nećeš moći da se odupreš njegovom pozivu, pogledu, zagrljaju.. imala si osećaj da emocije upravljaju tobom...
30/08/2026

Mislila si da nećeš moći da se odupreš njegovom pozivu, pogledu, zagrljaju.. imala si osećaj da emocije upravljaju tobom i da potpuno gubiš kontrolu nad sobom.. Znala si da nije dobar za tebe, jer ti daje mrvice ljubavi, ali u tim trenucima, dala bi sve da se na kratko namiriš.. Mislila si da si slaba na njega i da ćeš ostati večito zarobljena.. ali, si se prevarila.. Iznenadila si samu sebe. To nepoznato i novo nije više preplavljujuće, iako ponekad i dalje drhtiš.. Ali, nisi nemoćna, nisi ni usamljena kao što si nekada bila.. sada znaš kako da stojiš sa onom malenom u sebi i da je držiš.. da gledaš u nju kao u čudo..i da joj iznova i iznova šapućeš: "sve ćemo zajedno mala, sada i uvek.."

/Prijava za grupu podrške je u toku. Saznaj više na linku u opisu profila./

❤️

Nisi oslobođena, čak iako si izašla iz toksičnog odnosa,ako i dalje osećaš zaglavljenost, zaustavljenost i konfuziju u m...
28/08/2026

Nisi oslobođena, čak iako si izašla iz toksičnog odnosa,
ako i dalje osećaš zaglavljenost, zaustavljenost i konfuziju u mislima i osećanjima..
Nisi oslobođena, ako te i dalje posećuju talasi tuge danima i noćima, a olakšanja nema,
ni svetlosti koja se pomalja..
Nisi oslobođena, ako i dalje pleteš svoje priče oko njega/njih u svojim mislima..
„Da im pokažem, da im dokažem, da shvate, da uvide..“ Ne, nisi oslobođena,
sve dok se Ti ne povežeš sa središtem svoga života...i dok tvoja duša ne prodiše i ne počne da se razigrava..
Nisi oslobođena, ako i dalje osuđuješ delove sebe i nazivaš ih pogrdnim imenima...ne, oni nisu ni glupi, ni jadni, ni naivni.. Oni čekaju da ih sa saosećanjem prigrliš
i daš im Sopstvene ljubavi..
Nisi oslobođena, ni ako nisi naučila sebe da vrednuješ prema svojim kriterijumima i vrednostima..
već te kao teg povuče u bezdan,
pregršt „trebalo bi" i tuđih projekcija..
Nisi oslobođena, ako bi radije da se sakriješ i budeš nevidljiva,
ako su drugi više pretnja i opasnost nego inspiracija..
Nisi oslobođena, ako se i dalje snažnije držiš za nadu i neko nepostojeće sutra,
nego za istinu, veru i tlo koje te drži pod nogama..
Nisi oslobođena, ako te voze misli i ideje, a ne, akcija ukorenjena u delima..
„Biti oslobođena“ nije neko krajnje odredište na koje treba da stignemo..
to je putovanje na koje se ukrcavamo kako bismo prikupili otuđene i ranjene delove sebe... i pružili im šansu za jedan nov život. Život koji ćemo živeti sa ljubavlju, radošću i nežnošću prema Sebi..

*Prijava i sve ostale informacije, nalaze se na linku u opisu profila*

Vidim da vas često buni kako 'prihvatiti nekog takvog kakav jeste' i sa druge strane, 'prilagoditi mu se u partnerskom o...
25/08/2026

Vidim da vas često buni kako 'prihvatiti nekog takvog kakav jeste' i sa druge strane, 'prilagoditi mu se u partnerskom odnosu'.. Pišite mi vaša razmišljanja na ovu temu i pitanja, ako ih i dalje ima. 🙏

21/08/2026

Mera tvoje ljubavi za njega nije u tome "da ćeš Sve uraditi za njega", već "da nećeš nigde više bez Sebe".. jer što manje ima straha, to više ima Ljubavi.. 🙏✨💛

Prijave za grupu podrške "Oslobođena" su u toku. Sve informacije su na linku u opisu profila 👆
ili
ostavi ❤️ i šaljem ti sve detalje u DM.

**Možda poznaješ nekog kome bi ovakva podrška značila..Prosledi, podeli, lajkuj.. Hvala 🫶**

Nisi došla ovde da bi ćutala i umanjivala svoju veličanstvenost pred drugima.. Možda im je neprijatno kada vide tvoj sja...
18/08/2026

Nisi došla ovde da bi ćutala i umanjivala svoju veličanstvenost pred drugima.. Možda im je neprijatno kada vide tvoj sjaj, možda se osete sićušno.., možda im je lakše da veruju da su uspešni ili važni dok se ti savijaš pod njihovim nezadovoljstvima.. Ali, ti nisi došla ovde da bi bila mrva ili trunčica zemlje pored p**a.. Nisi došla ni da bi drugima bila štit od sopstvenih senki i vlastitog odraza..
Došla si da spoznaš koliko si božanstvena i samom Bogu mila i draga. Došla si da se ogledaš u njegovim očima i da spoznaš snagu njegove ljubavi. Da, Božije ljubavi.. One koja nam je svima data, ali često je uzimamo na kašičicu.. Došla si da otvoriš svoja krila i uzletiš ka svojim snovima.. došla si da blistaš i širiš tu ljubav dalje, kao i lepotu svoje oslobođene duše.. ✨💛

prostorukomrastemo

Address

Belgrade
11070

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Prostor u kom rastemo posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Prostor u kom rastemo:

Shortcuts

Share

Category