Tatjana Popovic

11/09/2026

Lagana, sveža i gotova vrlo brzo! Ova salata spaja integralni pirinač, kremasti avokado i sočan grejpfrut, uz dresing od limuna i meda. 🥗 Idealan lagan ručak dok su dani još topli. Dodajte protein po želji i uživajte! ❤️

Počastite se svežom i zdravom salatom sa bogatom, kremastom konzistencijom avokada i grejpfrutom. Isprobajte recept.

10/09/2026

Ovog septembra „5 dana detoks program“ organizujemo u terminu od 21. do 25.9. 🥰🍂

Šta vas očekuje tokom programa:

• 100% obroci bez glutena
• 100% obroci bez mlečnih proizvoda
• 100% obroci bez namirnica životinjskog porekla
• Uključivanje namirnica bogatih vitaminima, mineralima, antioksidansima i vlaknima
• Unapređenje nivoa energije i kvaliteta sna, lepši izgled kože, smanjenje nadutosti i redukovanje telesne mase

Prijavite se i rezervišite svoje mesto, broj prijava je ograničen. 🌱😊

09/09/2026

Da li je moguća dostava iz Totally Wellness Shopa?

Da! 🤩💫 Od danas možete poručiti vaše omiljene obroke, suplemente i napitke iz TW shopa na vašu kućnu adresu putem Wolt i Glovo aplikacija.

Ipak, ako ste u blizini naselja Belville i želite da nas posetite uvek možete pozvati broj telefona +381 69 1777 042 i rezervisati unapred vaše obroke koji će vas čekati na adresi Bulevar Crvene Armije 9v, lokal 5, zgrada Ciklama. 🥰

07/09/2026

Motivacija i dobra energija ne dolaze slučajno, velikim delom zavise od dopamina, „hormona sreće". ✨ Dobra vest je da njegov nivo možemo prirodno da podignemo, malim svakodnevnim navikama.

Znate li da je dopamin uključen u brojne telesne funkcije? Najvažnije od svega jeste da se oslobađa u trenucima kada mozak očekuje nagradu.

05/09/2026

Mediteranska ishrana je bogata povrćem, maslinovim uljem, mahunarkama i ribom i povezuje se sa zdravljem srca, dugovečnošću i boljim raspoloženjem. U ovom blog tekstu saznajte kako njene principe jednostavno da primenite u svakodnevnoj ishrani. 🌿

Mediteransku ishranu i način života često vezujemo za duži i srećniji život. Otkriću vam koji su recepti i namirnice najvažniji za mediteransku ishranu.

02/09/2026

Kada sam zamišljala ovo mesto, znala sam da će biti više od prodavnice. Želela sam da bude deo vašeg dana, bilo da svratite po doručak pre posla, napravite pauzu uz kafu, ponesete ručak u kancelariju ili odnesete kući gotov obrok za večeru. 💚

Delim sa vama šta sve možete pronaći u Totally Wellness Shop i radujem se da čujem vaše utiske nakon što nas posetite na adresi Bulevar Crvene Armije 9v, lokal 5, zgrada Ciklama u naselju Belville. 🥰

01/09/2026

Početak septembra je savršen trenutak za nove navike. U ovom blog tekstu delim sa vama praktične savete kako da započnete sa zdravom ishranom i lakše je pretvorite u trajnu naviku. 🌿

U nastavku pročitajte 12 načina kako početi sa zdravom ishranom, a da na ovom putu istrajete i zaista osetite benefite zdravijeg životnog stila.

31/08/2026

Koje jelo pripremate kad želite da impresionirate goste?

30/08/2026

Koliko p**a ste odustali od neke ideje jer je okolina mislila da to nije moguće? 🤔

Razmislite o tome čije mišljenje treba da uzeti za ozbiljno, a čije strahove saslušati, ali ne usvojiti kao svoje.