101foot.rs

101foot.rs Podološki centar za tretman problema i negu noktiju i stopala. www.101foot.rs Tel. 060-525 6252 ;

💅 Zdravi nokti ne zavise samo od spoljašnje nege.U mnogim slučajevima, promene na noktima su prvi znak da organizmu nedo...
14/06/2026

💅 Zdravi nokti ne zavise samo od spoljašnje nege.

U mnogim slučajevima, promene na noktima su prvi znak da organizmu nedostaju važne hranljive materije.

🔹 Gvožđe pomaže u sprečavanju pojave mekih noktiju i vertikalnih brazdi.

🔹 Cink je neophodan za pravilan rast i obnavljanje nokatne ploče.

🔹 Magnezijum učestvuje u stvaranju proteina koji predstavljaju osnovu za formiranje novog i zdravog nokta.

Ukoliko primećujete krhke nokte, usporen rast ili promene u strukturi noktiju, uzrok nije uvek lokalni problem.

Ponekad se odgovor nalazi u ishrani i opštem zdravstvenom stanju organizma.

07/06/2026

✅ Mehanička abrazija je prvi korak ka poboljšanju stanja. U zavisnosti od uzroka koji je doveo do ovog stanja, nastavlja se daljnjim tretmanom (biološkim preparatom).

👉 Onihogrifoza - poznata i kao nokat ovnujskog roga - je stanje koje uglavnom pogađa velike prste na nogama. Nokti često...
31/05/2026

👉 Onihogrifoza - poznata i kao nokat ovnujskog roga - je stanje koje uglavnom pogađa velike prste na nogama. Nokti često požute, stvrdnu i poprimaju višeslojni, zaobljen izgled koji mnoge podseća na ovnujske rogove – otuda i naziv. Može se razviti u bilo kojoj fazi života.

✅ Pithium Oligandrum je biološki tretman koji koristi prednosti prirodnih *kanibalskih* gljiva koje se hrane patogenima i tako ih uništavaju.

✅ Rezultat u konkretnom slučaju je nakon 12 meseca. Pravovremeni tretman znači brže rezultate i potpuno očuvanje lepog izgleda noktiju.

Sa dolaskom toplijih dana, stopala i nokti ponovo postaju izloženi.Upravo zato, proleće je idealan period za prevenciju ...
17/05/2026

Sa dolaskom toplijih dana, stopala i nokti ponovo postaju izloženi.
Upravo zato, proleće je idealan period za prevenciju i negu.

U 101 Foot Clinic najčešće u ovom periodu viđamo:

▪ zadebljale i oštećene nokte
▪ promenu boje noktiju
▪ odvajanje nokta od podloge
▪ suvu i ispucalu kožu
▪ probleme zbog uske obuće i mikrotrauma

Šta preporučujemo?

✔ Redovno skraćivanje noktiju – pravo, bez agresivnog zaobljavanja
✔ Obuću sa dovoljno prostora za prste
✔ Održavanje stopala suvim, posebno nakon sporta i fizičke aktivnosti
✔ Izbegavanje samostalnog korišćenja antifungalnih terapija
✔ Ranu proveru pri promeni boje, oblika ili strukture nokta

❗ Nije svaka promena na noktu „gljivična infekcija“.
Mnoga stanja poput mikrotraume, oniholize ili narušene biomehanike mogu izgledati slično.

Kada se pojavi promena na noktu – zadebljanje, požutelost ili odvajanje – najčešće se odmah pomisli na gljivičnu infekci...
10/05/2026

Kada se pojavi promena na noktu – zadebljanje, požutelost ili odvajanje – najčešće se odmah pomisli na gljivičnu infekciju.

👉 Ali istina je drugačija.

U velikom broju slučajeva, uzrok nije gljivica – već fizička trauma.

🔬 Šta se zapravo dešava?

Nokat je svakodnevno izložen:
▪ pritisku od tesne obuće
▪ mikrotraumama prilikom hodanja
▪ sportskim aktivnostima
▪ narušenoj biomehanici stopala

➡️ Kao rezultat toga, nokat se odvaja od svog ležišta (oniholiza)
➡️ Stvara se prazan prostor ispod nokta
➡️ Upravo taj prostor predstavlja „ulazna vrata“ za gljivične infekcije

⚠️ Ključna činjenica:

👉 Ukoliko je nokat čvrsto vezan za svoje ležište – praktično ne postoje uslovi za razvoj gljivične infekcije.
👉 Problem počinje kada je ta prirodna barijera narušena.

❗ Gde se pravi najveća greška?

Promena se odmah tretira kao gljivica:
▪ antimikotici
▪ kreme
▪ terapije

➡️ Bez rezultata, jer se ne tretira uzrok – trauma i odvajanje.

✔️ U 101 Foot Clinic pristup je drugačiji:

Prvo utvrđujemo:
▪ da li postoji oniholiza
▪ šta ju je izazvalo

➡️ Samo ovakav pristup daje stvarne rezultate.

📌 Zapamtite:
Gljivica je često posledica – ne uzrok.

✅ Tretman kurijeg oka (Heloma Molle) uključuje upotrebu specijalnih sterilnih skalpela, borera i instrumenata za postepe...
03/05/2026

✅ Tretman kurijeg oka (Heloma Molle) uključuje upotrebu specijalnih sterilnih skalpela, borera i instrumenata za postepeno uklanjanje centralnog keratinskog jezgra i pružanje ublažavanja bolova i preoblikovanje kože za dugotrajnu prevenciju povećanog trenja.

👉 Savet: Nemojte koristiti flastere ili kapi sa salicilnom kiselinom, kućne recepte i druga sredstva za uklanjanje kurjih očiju jer oni ne samo da neće pomoći već će otežati potpuno uklanjanje.

👉 Za prevenciju su važne adekvatne cipele koje odgovaraju dužini i širini stopala. Odgovarajuće silikonske ortoze takođe pomažu u oslobađanju određenih tačaka i područja pritiska. Konzervativni tretman kod kuće uz nežno struganje turpijama za pete, dobru higijenu, pudere za stopala kao i svest klijenta o ponavljanju ovih hiperkeratoza je važan za dalje pravilno tretiranje i prevenciju.

Čvrsti nokti nisu slučajnost.Oni su rezultat pravilne nege i ishrane.Nokat je izgrađen od keratina – proteina. Zato, bez...
26/04/2026

Čvrsti nokti nisu slučajnost.
Oni su rezultat pravilne nege i ishrane.

Nokat je izgrađen od keratina – proteina. Zato, bez dovoljnog unosa proteina, nema stabilne strukture.

👉 Ključni faktori:

▪ Ishrana
Proteini (jaja, meso, mahunarke),
biotin (B-kompleks),
vitamin B12,
vitamin C,
minerali kao cink i gvožđe.

▪ Hidratacija
Suv nokat = lomljiv nokat.
Redovna hidratacija je osnova.

▪ Pravilna nega
Nokti treba da budu čisti, suvi i pravilno skraćeni.
Izbegavajte agresivna sredstva i mehanička oštećenja.

▪ Zaštita
Rukavice pri korišćenju deterdženata.
Obuća koja ne pritiska – posebno za nokte na stopalima.

▪ Navike
❌ Grickanje noktiju
❌ Čačkanje kutikula
❌ Nepravilno sečenje

⚠️ Ako su nokti lomljivi, listaju se ili menjaju oblik — to često NIJE estetski problem, već signal iz organizma.

U 101 Foot Clinic ne tretiramo samo nokat — analiziramo uzrok.

📍 Personalizovan pristup
📍 Dugoročni rezultati

🦶 ONIHOLIZA ≠ ONIHOMIKOZASlika koju gledate je klasičan primer oniholize – odvajanje nokta od podloge.👉 Ali problem je š...
19/04/2026

🦶 ONIHOLIZA ≠ ONIHOMIKOZA

Slika koju gledate je klasičan primer oniholize – odvajanje nokta od podloge.

👉 Ali problem je što se vrlo često meša sa gljivičnom infekcijom (onihomikoza).

❗ Gde je greška?

Klijenti dolaze kod nas posle:

▪ sistemskih antimikotika
▪ lokalnih antifungalnih krema
▪ laserskih tretmana

➡️ Bez ikakvog rezultata.

Zašto?

Zato što se ne tretira pravi uzrok.

🔬 Šta je zapravo oniholiza?

Oniholiza je mehaničko ili biološko odvajanje nokta, najčešće zbog:

▪ mikrotraume (obuća, pritisak)
▪ narušene biomehanike stopala
▪ hemijskih uticaja
▪ dermatoloških stanja

➡️ Nije infekcija.
➡️ Zato antimikotici NE deluju.

⚠️ Zašto je pogrešan tretman problem?

▪ gubitak vremena (meseci bez rezultata)
▪ nepotrebno opterećenje lekovima
▪ dodatno oštećenje nokta

💡 Rešenje:

✔️ Pythium oligandrum – biološka regulacija mikrookruženja
✔️ krema za regeneraciju – stimuliše obnavljanje nokta
✔️ korekcija mehaničkog faktora (ako postoji)

Ako tretman ne daje rezultat –
možda problem NIJE ono što mislite.

„Nije svaka promena na noktu gljivična infekcija.“Ova klijentkinja je došla kod nas sa stanjem nokta – oniholiza (odvaja...
13/04/2026

„Nije svaka promena na noktu gljivična infekcija.“

Ova klijentkinja je došla kod nas sa stanjem nokta – oniholiza (odvajanje nokta od podloge).

❗ Problem?
Prethodno je bila tretirana kao gljivična infekcija agresivnim preparatima (Exoderil), što je dovelo do:
▪ iritacije i „izgorenog“ okolnog kožnog tkiva
▪ dodatnog pogoršanja stanja
▪ još većeg odvajanja nokta

👉 Umesto da započnemo sa „tretmanom nokta“ – prvo smo tretirali uzrok.

🔬 Naš pristup:

1️⃣ Regeneracija kože
– smirivanje upale
– obnavljanje oštećenog tkiva

2️⃣ Ciljani tretman nokta
– Pythium oligandrum preparat + krema za regeneraciju nokta

3️⃣ Praćenje i rast zdravog nokta
– postepeno „lepljenje“ nokta
– praćenje novog rasta

⏳ Rezultat:
Posle 1 godine → 100% obnovljen, zdrav i prirodan nokat

💡 Poruka je jasna:

Nije svaki problem sa noktom gljivica.
Pogrešan tretman = veći problem.

U 101 Foot Clinic:
👉 analiziramo uzrok
👉 gradimo rešenje koje daje trajne rezultate

Mnogi prvo posegnu za flasterima kada se pojavi kurje oko.👉 Ali istina je:Flasteri ne rešavaju uzrok – već mogu da „pogo...
05/04/2026

Mnogi prvo posegnu za flasterima kada se pojavi kurje oko.

👉 Ali istina je:
Flasteri ne rešavaju uzrok – već mogu da „pogoršaju“ problem.

❗ Šta je zapravo kurje oko?

Kurje oko je lokalizovano zadebljanje kože koje nastaje zbog:
▪ pritiska
▪ trenja
▪ nepravilne mehanike stopala

➡️ Telo se brani – stvara zaštitni sloj
➡️ Ali taj sloj vremenom postaje bolan i dublji

⚠️ Zašto flasteri mogu da pogoršaju?

▪ omekšavaju kožu bez uklanjanja uzroka
▪ često sadrže kiseline → mogu oštetiti okolnu kožu
▪ stvaraju vlažnu sredinu → rizik od iritacije

Address

Golsvordijeva 38
Belgrade
111000

Opening Hours

Monday 10:00 - 19:00
Tuesday 10:00 - 19:00
Wednesday 10:00 - 19:00
Thursday 10:00 - 19:00
Friday 10:00 - 19:00
Saturday 10:00 - 15:00

Telephone

+381605256252

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 101foot.rs posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category