BAO

11/08/2026

Koniec urlopowania, biorę się do roboty 💪 Ktoś potrzebuje relaksu po urlopie? 😁 Zapraszam ☀️🌸

09/08/2026

Każda chwila zatrzymania, oddechu połączona z ruchem jest zbawienna dla naszego układu nerwowego i działa często lepiej niż najlepszy masaż świata. Nie musisz zdobywać wielkich szczytów, wystarczy że wyjdziesz rano na zewnątrz, pójdziesz na krótki spacer lub usiądziesz na trawie i pooddychasz. Nie dla wyników, nie dla statystyk w swoim zegarku, dla siebie 😊 Dbajcie o siebie i korzystajcie z pogody póki ją jeszcze mamy 🙂 ☀️🙏

05/07/2026

Koniec sesji! 🎉 Jak zawsze końcówka czerwca była intensywna 💪

Zanim zrobię sobie krótką przerwę, zostało mi jeszcze kilka wolnych terminów w lipcu. Jeśli ktoś jeszcze nie zdążył się zapisać, to jest dobra okazja. 😊

W sierpniu wracam do Was z nową energią.
Do zobaczenia! 🫶🏻😊☀️

25/05/2026

U mnie początek wakacji to nie odpoczynek, a czas intensywnej nauki 📚. Ale ponieważ pytacie, udało mi się wygospodarować parę dat dla Was. Zazwyczaj będą to godziny popołudniowe. Chętnych zapraszam do kontaktu, będę starać się znaleźć dogodny dla Was czas w konkretnym dniu ☀️🫶🏻💆‍♀️

15/05/2026

Wolne terminy w maju 🌸☀️
Niedziela 17.05.
Weekend 23-24.05.
Poniedziałek 18:00
Oczywiście dostępne są cały czas vouchery na każdą okazję, do zrealizowania w zaciszu domowym lub w

24/04/2026

Heej, jestem, żyje, ogarniam (albo czasem nie 😜). Dzieje się, dzieje w tym kwietniu. Niedługo chwila wolnego, więc postaram się wrzucić wolne terminy na kolejne miesiące. Tym czasem cieszcie się weekendem, ściskam 🌸☀️🫶🏻

09/04/2026

To jest, słuchajcie, dobre miejsce 💪

,,Marzenia się spełniają… ale nie tym, którzy tylko marzą.”

My przestaliśmy tylko marzyć i stworzyliśmy miejsce, które dziś tworzymy razem z Wami🍓

Jesteśmy ekipą trenerów i sportowych zapaleńców, których połączyła wspólna pasja i bardzo podobne podejście do pracy z ludźmi. Przez lata działaliśmy w różnych miejscach, aż w końcu uznaliśmy, że czas zrobić coś swojego — przestrzeń, która będzie czymś więcej niż tylko salą treningową.

I tak powstało nasze studio.
Od zera. Po swojemu. Dokładnie tak, jak chcieliśmy.

Jesteśmy czwórką trenerów, ale to tylko część historii.
Na co dzień jesteśmy rodziną ludźmi, którzy znają się z życia, nie tylko z pracy.

Każdy z nas jest inny.
Mamy różne doświadczenia, różne metody treningowe i pracujemy z różnymi osobami — od tych, którzy zaczynają, po tych, którzy startują w zawodach.

Ale wszyscy zgadzamy się w jednym:

🍓 Nawyki i dyscyplina ponad chwilową motywacją
🍓 Połączenie treningu i zdrowych nawyków żywieniowych to podstawa
🍓 Relacje i atmosfera miejsca, do którego chce się wracać

Budujemy to wszystko od podstaw.
Krok po kroku.
Tak, żeby to, co wypracujesz, zostało z Tobą na zawsze.

Bo trening to dla nas coś więcej niż plan ćwiczeń…
To przede wszystkim proces, który ma wpływ na całe nasze życie.

Na co dzień jesteśmy pasjonatami sportu.
Sami trenujemy, startujemy w zawodach, rozwijamy się i żyjemy tym, co robimy.

Zawsze chcieliśmy żeby nasze miejsce tworzyła atmosfera — szczera i wspierająca.

A jeśli chcesz zadbać o siebie jeszcze szerzej — możesz u nas skorzystać także ze wsparcia dietetyka, fizjoterapeuty i chwili relaksu po treningu.

Jeśli tu jesteś — zostań z nami na dłużej.
A jeśli dopiero nas znalazłeś…

Wpadnij, poznaj nas i zobacz, jak wygląda Trening na Poziomie🫶🍓

04/04/2026

Złapcie oddech, bez mycia okien „dla Jezusa” 😉 Według własnego planu, albo bez niego, jak Wam najlepiej. Wiosna 🌷☀️🐣🫶🏻

20/03/2026

Nowa przygoda, bardzo wymagający podopieczni, którzy wytkną Ci każdy błąd 😁 Jest ekscytacja i gotowość do działania, zobaczymy co z tego wyniknie 😊🤸🏼‍♀️

08/02/2026

Kolejny wspaniały weekend z Gym & Physio Bartosz Fysz D Z I Ę K U J E M Y !!!! Anna Fysz Tobie oczywiście też, jak zawsze pełna profeska, konkret, wiedza i doświadczenie. W takim składzie mogłabym tak cały czas 😍 Beata Jot Justyna Kozera Agnieszka Aga Sz-n