09/06/2026
Posle jela nivo glukoze u krvi prirodno raste, a lagano kretanje može pomoći organizmu da je efikasnije iskoristi kroz aktivnost mišića.
Ova aktivnost može doprineti:
✔ stabilnijem nivou energije
✔ boljem osećaju nakon obroka
✔ svakodnevnoj rutini kretanja
I ne - nije potreban intenzivan trening.
Dovoljno je:
• prošetati po kući
• koristiti stepenice
• izaći na kratku šetnju
• napraviti nekoliko minuta laganog pokreta posle večere
Uz uravnotežene navike i adekvatnu nutritivnu podršku, organizam lakše održava svakodnevnu ravnotežu.
THIO-B sadrži alfa-lipoičnu kiselinu, hrom i vitamine B1 i B6 - pažljivo odabranu kombinaciju za podršku metaboličkim procesima i funkciji nervnog sistema.
Ponekad upravo najmanje navike prave najveću razliku.
🔗 medicodomus.com