06/10/2026
🦶 GIHT – kada mokraćna kiselina izaziva bol
Giht je upalna bolest zglobova koja nastaje zbog povišenog nivoa mokraćne kiseline u krvi. Kada je ima previše, mogu nastati kristali koji se talože u zglobovima, mekim tkivima i bubrezima i izazivaju upalu.
⚠️ Kako prepoznati napad gihta?
Napad najčešće počinje iznenada, često tokom noći, i obično zahvata zglob palca na nozi. Javljaju se intenzivan bol, crvenilo, otok, toplota i otežano pomeranje zgloba. Upala svoj maksimum dostiže u prvih 24 sata, a može trajati i do dve nedelje.
🔎 Šta povećava rizik?
• nasledni faktori
• gojaznost
• ishrana bogata purinima
• prekomeran unos alkohola, posebno piva
• bolesti bubrega
• pojedini lekovi, poput diuretika
🥩 Ishrana ima važnu ulogu.
Preporučuje se ograničiti crveno meso, iznutrice i namirnice bogate purinima, kao i alkohol, posebno pivo. Prednost treba dati povrću, svežem voću, integralnim žitaricama i mlečnim proizvodima sa manje masti.
🩺 Lečenje zavisi od faze bolesti, učestalosti napada i drugih zdravstvenih problema. Cilj je smiriti akutnu upalu i bol, a zatim kontrolisati nivo mokraćne kiseline i sprečiti nove napade.
👉 Pravovremena dijagnoza i odgovarajuća terapija mogu značajno smanjiti tegobe i rizik od komplikacija.
rs 🔬