08/07/2026
JEDNA PRIČA O PROCESU (A NIJE KAFKIN)
Postavljam ovaj video ovde iz nekoliko razloga. (Inače, zvanično, moj prvi reel 😊). Iako ne predstavlja nikakvu eleganciju, niti je estetski, vidi se da se baš mučim 😅, ali upravo zbog toga hoću da stoji tu, kao neka vrsta motivacije, jer nije važno savršenstvo, važna je suština, a koju ću objasniti u nastavku.
Elem, pre tačno godinu dana zakoračila sam u svet veštine zvane Animal Flow. Otkrila mi ga je Darja, moja koleginica i drugarica sa kojom delim studio za masaže. Hvala joj! 💖🙏
Pokazala mi je par videa sa treninga, rekla par reči o instruktorki Mirjani, meni se to sve jako dopalo i rešila sam da odem na promo čas. Nisam bila sigurna da ću fizički, ni mentalno, a ni finansijski izgurati još jednu dodatnu aktivnost, pored Ćigonga, u svojoj svakodnevnici.
Međutim, eto mene, godinu dana kasnije, gotovo da ni jedan čas nisam propustila (sem kada sam bila odsutna iz grada). U vreme kada sam počela, bilo je sparno, vrelo leto, vežbalo se otežanim uslovima, a ja bila, slobodno mogu da kažem, troma kao slonica koja svojim nezgrapnim ekstremitetima mlatara u prostoru. Ukatko rečeno, ne da nisam sve ovo umela da izvedem (zadnjicu nisam mogla odlepiti od poda, a kamoli koordinisati pokret uz call out), nego nisam ni smela zamisliti da ću za godinu dana moći da izvedem išta od ovoga što sada radim na ovom snimku. Meni je zaista bilo nezamislivo to držanje na dve tačke oslonca, još ispružiti nogu u fulu, u ravnoj liniji (tzv. front kick). Bokte, za moj tadašnji fizički sklop - teška akrobatika.
Ali eto, upornost, doslednost, bezbroj pokušaja i nadasve - veoma strpljivo, stručno i izbalansirano vođenje od strane instruktorke i ja, koja nikada nisam bila neki vajni sportski tip, učim i napredujem u fizičkoj veštini.
Pitate se, kakve to veze ima sa masažom?
Pa ima, između ostalog, zato što sam u čitav ovaj posao ušla da bih prvenstveno sebe pokrenula. Nemoguće je biti dobar, pouzdan manuelni terapeut, terapeut od poverenja, ako ja sama nisam spremna na fizički izazov, ako sam zapuštena, otromboljena i bez snage. (Kako sam sebe dovela u tu situaciju, priča ide drugi put).
Drugo, da bismo razumeli muskulaturu i uopšte, lokomotorni aparat i njihovo funkcionisanje, moramo prvenstveno razumeti pokret kao takav. Nema boljeg razumevanja od toga da to doživiš, osetiš i izvedeš na svojoj koži (mišićima, kostima, zglobovima...). Iskreno, nema ni praktičnijeg, ni zabavnijeg načina učenja na tu temu.
Koliko sam tu da motivišem i osnažujem vas, moram prvo sve to sprovesti nad sobom samom.
Imam još mnogo toga da naučim, još mnogo da se izazivam i osnažujem (i tek ću pričati o AF), a ovaj video neka bude neka vrsta "čelindža", pa da vidimo gde ću biti za godinu dana. 🤸
Za mene, prav stav znači upravo to! 💪
