Advice

Call Directions Website

Advice Advice - Psihološki Centar Savetovanje i psihoterapija

Da li je potreba za redom uvek samo stvar navike i ličnih preferencija?Ponekad organizovanje prostora može da nam pomogn...
15/10/2026

Da li je potreba za redom uvek samo stvar navike i ličnih preferencija?

Ponekad organizovanje prostora može da nam pomogne da se umirimo, uspostavimo rutinu i lakše podnesemo stres ili neizvesnost. Međutim, to ne znači da iza svake potrebe za urednošću stoji emocionalna poteškoća.

Ponekad je korisno da se zapitamo ne samo šta radimo, već i kakvu nam funkciju to ponašanje ima.

Da li ti red donosi mir ili ti je teško kada stvari nisu pod kontrolom?

Ako primećuješ da ti je teško da zastaneš, da stalno moraš nečim da budeš zauzet/a ili da ti je lakše da sređuješ ono oko sebe nego da se suočiš sa onim što se događa u tebi, možda je vreme da sebi posvetiš malo više pažnje.

Na psihoterapiji možeš da istražiš šta se krije iza tih obrazaca, bolje razumeš svoje emocije i potrebe i naučiš da pronađeš mir koji ne zavisi isključivo od toga da li je sve oko tebe pod kontrolom.

Ne moraš sve da razumeš i rešiš sam/a.

Ako osećaš da ti je potrebna podrška, zakaži razgovor. Ponekad prvi korak ka unutrašnjem miru nije da još nešto sredimo oko sebe, već da damo sebi prostor da razumemo šta se događa u nama.

Piši nam za više informacija o zakazivanju termina.
Jer nam je stalo 🍀



Ljubav se ne gradi samo velikim gestovima, važnim razgovorima i posebnim datumima.Često se krije u sitnicama: u načinu n...
14/10/2026

Ljubav se ne gradi samo velikim gestovima, važnim razgovorima i posebnim datumima.

Često se krije u sitnicama: u načinu na koji slušamo partnera, radujemo se njegovim uspesima, zahvaljujemo za svakodnevne stvari i pronalazimo razlog da se zajedno smejemo.

U psihologiji partnerskih odnosa, upravo su svakodnevne interakcije, uzajamna podrška i osećaj da smo viđeni i cenjeni važni za kvalitet veze.

Ne postoji savršen recept za srećan odnos, ali postoje mali načini da svakog dana biramo bliskost.

Koju od ovih navika vi već negujete u svojoj vezi, a na kojoj biste voleli da radite?

Sačuvajte objavu kao podsetnik da se ljubav ne podrazumeva — ona se neguje.

Jer nam je stalo 🍀

Ponekad najduže odlažemo upravo ono što bi moglo da nam pomogne. Ne zato što nam nije potrebno, već zato što nije lako p...
13/10/2026

Ponekad najduže odlažemo upravo ono što bi moglo da nam pomogne. Ne zato što nam nije potrebno, već zato što nije lako priznati sebi da nam je podrška potrebna.

Možda se pitaš da li je pravi trenutak. Možda misliš da bi trebalo još malo da sačekaš, da prvo sam/a razjasniš šta osećaš ili da tvoji problemi nisu dovoljno veliki da bi potražio/la pomoć.

Ali ne moraš da čekaš da postane neizdrživo da bi nekome ispričao/la ono što te muči.

Ne moraš da imaš sve odgovore pre nego što napraviš prvi korak. Dovoljno je da sebi dozvoliš da potražiš podršku.

Ako već neko vreme razmišljaš o psihoterapiji, možda je upravo sada trenutak da napraviš taj korak.

Piši nam za više informacija i zakazivanje termina.

Jer nam je stalo 🍀

Kako neki psihički poremećaji izgledaju kroz slike?Pokušajte da prepoznate koje je stanje, dijagnoza ili grupa poremećaj...
11/10/2026

Kako neki psihički poremećaji izgledaju kroz slike?

Pokušajte da prepoznate koje je stanje, dijagnoza ili grupa poremećaja predstavljena na svakoj slici. Tačni odgovori nalaze se na poslednjem slajdu.

Kroz ove ilustracije predstavljamo kreativnu i edukativnu interpretaciju pojedinih psihičkih poremećaja kao i nekih njihovih karakteristika kako bismo ih približili i učinili razumljivijim.

Važno je naglasiti da su prikazi simbolični i namenjeni isključivo edukativnim svrhama, ne obuhvataju sve simptome i individualne razlike povezane sa određenim psihičkim stanjem i ne mogu se koristiti za postavljanje dijagnoze.

Svaka osoba ima jedinstveno iskustvo, a postavljanje dijagnoze zahteva sveobuhvatnu stručnu procenu.

Da li ste uspeli da prepoznate šta predstavlja svaka slika?

Podelite objavu sa prijateljima i proverite da li će oni prepoznati prikazana psihička stanja.

Jer nam je stalo 🍀

Ne moramo uvek da budemo dobro. Ne moramo uvek da imamo odgovore, da budemo jaki i da sve možemo sami.Ponekad je dovoljn...
10/10/2026

Ne moramo uvek da budemo dobro. Ne moramo uvek da imamo odgovore, da budemo jaki i da sve možemo sami.

Ponekad je dovoljno da zastanemo, priznamo sebi kako se zaista osećamo i dozvolimo sebi da potražimo podršku.
Mentalno zdravlje nije samo odsustvo teškoća. To je i prostor da budemo ono što jesmo, da razumemo sebe i da učimo kako da se nosimo sa onim što život donosi.

Briga o sebi nije sebičnost.
Traženje pomoći nije slabost.
A nečija unutrašnja borba ne mora biti vidljiva da bi bila stvarna.

Danas, ali i svakog drugog dana, podsetimo se da zaslužujemo razumevanje, podršku i prostor u kojem možemo da budemo iskreni prema sebi.

Jer nam je stalo 🍀

11. Festival mentalnog zdravlja održava se od 10. do 20. oktobra 2026. godine pod sloganom „Sigurni u nesigurnom svetu?“...
06/10/2026

11. Festival mentalnog zdravlja održava se od 10. do 20. oktobra 2026. godine pod sloganom „Sigurni u nesigurnom svetu?“

Svi sadržaji i događaji u okviru festivala su besplatni za posetioce, s tim da je za pojedine radionice zbog ograničenog broja mesta potrebna prethodna prijava.

Ostavljamo program kako bi se na vreme prijavili i obezbedili sebi mesto na aktivnostima i temama o kojima želite da saznate više.

Jer nam je stalo 🍀

AI kao prijatelj, terapeut ili zamka?Koliko je siguran naš um u digitalnom svetu?U okviru 11. Festivala mentalnog zdravl...
05/10/2026

AI kao prijatelj, terapeut ili zamka?

Koliko je siguran naš um u digitalnom svetu?

U okviru 11. Festivala mentalnog zdravlja u Novom Sadu, organizujemo besplatnu interaktivnu radionicu posvećenu odnosu između veštačke inteligencije, mentalnog zdravlja i zaštite privatnosti.

Zajedno ćemo istražiti šta se dešava kada AI koristimo za razgovor o emocijama, problemima i mentalnom zdravlju — šta nam zaista može pružiti, gde su njegove granice i kada odgovor koji zvuči uverljivo ipak nije dobar odgovor.

Kroz primere, interaktivne vežbe i diskusiju govorićemo o:

- tome šta AI može, a šta ne može kada je u pitanju mentalno zdravlje
-može li AI biti podrška, a kada postaje zamena za stvarne odnose i stručnu pomoć
-kako prepoznati neadekvatne ili potencijalno rizične odgovore AI-ja
-koje informacije je bezbedno deliti, a koje nikako ne treba unositi
-kako koristiti AI tako da podržava naše razmišljanje, umesto da razmišlja umesto nas
-kako razvijati zdraviji odnos prema tehnologiji i napraviti sopstveni plan digitalne mentalne higijene

Radionica je namenjena svima koji koriste AI, razmišljaju o njegovom uticaju na mentalno zdravlje ili jednostavno žele da nauče kako da ga koriste pametnije, sigurnije i odgovornije.

📍 Novi Sad, Centar Advice
🎟️ Učešće je besplatno
📌 Broj mesta je ograničen – prijave su obavezne.

Za prijavu možete pozvati 0644710520 ili nam poslati DM poruku

Radionica se održava u okviru 11. Festivala mentalnog zdravlja u Novom Sadu.

Celokupan program Festivala možete pronaći na sajtu Instituta za javno zdravlje Vojvodine.

AI može biti koristan alat. Ali pitanje nije samo šta AI može da uradi za nas — već i kako mi biramo da ga koristimo.

Vidimo se.
Jer nam je stalo 🍀


Festival mentalnog zdravlja

Da li ste znali da neki ljudi osećaju strah ili intenzivnu nelagodu zbog stvari koje većini deluju potpuno bezazleno?Str...
05/10/2026

Da li ste znali da neki ljudi osećaju strah ili intenzivnu nelagodu zbog stvari koje većini deluju potpuno bezazleno?

Strah od toga da će se puter od kikirikija zalepiti za nepce, nelagoda zbog osećaja da vas posmatra patka… zvuči neobično, ali ljudski strahovi mogu biti veoma specifični i različiti.

Način na koji naš mozak doživljava opasnost ne mora uvek biti logičan iz naše perspektive. Nešto što je jednoj osobi potpuno bezazleno, drugoj može izazvati stvarnu nelagodu ili strah.

📌 važno: ovaj sadržaj je edukativnog karaktera. Primeri navedeni u objavi predstavljaju neobične i specifične oblike straha koji se mogu opisivati u različitim izvorima, ali ne predstavljaju sami po sebi dijagnoze niti nužno zasebne kliničke kategorije. Prisustvo određenog straha ne znači automatski da osoba ima fobiju ili psihološki poremećaj.

Koji od ovih strahova vam je bio najneobičniji?

Jer nam je stalo 🍀

Ideš svojim tempom.Jer nam je stalo 🍀
25/09/2026

Ideš svojim tempom.

Jer nam je stalo 🍀

Dobra komunikacija nije nešto sa čim se samo rodimo.To je veština koja se uči i razvija. Učimo kako da čujemo druge ljud...
22/09/2026

Dobra komunikacija nije nešto sa čim se samo rodimo.
To je veština koja se uči i razvija. Učimo kako da čujemo druge ljude, kao i da izrazimo svoje potrebe i granice tako da nas drugi ljudi čuju, a da ne narušimo odnos.

Ako želiš da bolje razumeš sebe, svoje odnose i način na koji komuniciraš sa drugima, razgovor sa psihologom može biti dobar prvi korak.

Jer nam je stalo 🍀

Address

Bulevar Oslobođenja Br. 1
Novi Sad
21000

Opening Hours

Monday 08:00 - 21:00
Tuesday 08:00 - 21:00
Wednesday 08:00 - 21:00
Thursday 08:00 - 21:00
Friday 08:00 - 21:00
Saturday 08:00 - 21:00
Sunday 08:00 - 21:00

Telephone

+381691206089

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Advice posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category