Podcast "Doktore da li je opasno?"

Podcast "Doktore da li je opasno?" 🎙️ „Doktore, da li je opasno?“ je podcast o zdravlju bez panike. Informacija na vreme može da spasi zdravlje

Razgovaramo sa lekarima, psiholozima, nutricionistima i drugim stručnjacima o simptomima i dilemama koje svi imamo — jasno i bez širenja straha.

30/08/2026

🎒 ŠKOLSKE TORBE: KOLIKO OPTEREĆUJU DEČJU KIČMU?

Pred početak nove školske godine ponovo otvaramo temu važnu za roditelje školaraca – težinu školskih torbi i zdravlje dečje kičme.

Deca koja kreću u školu još rastu i razvijaju se, a uz svakodnevno nošenje školske torbe veliki deo dana provode i sedeći.

Koliko takvo opterećenje predstavlja problem za dečju kičmu govori dr Nikola Radaković, specijalista fizijatar, u podkastu „Doktore, da li je opasno?“.

🎙️ Link do cele epizode https://youtu.be/PF3ovl-15oo

👍 Ako vam je video koristan, lajkujte, sačuvajte i podelite ga sa roditeljima školaraca.

29/08/2026

🎒 DA LI JE DETE SPREMNO ZA ŠKOLU?

Spremnost deteta za polazak u školu nije samo pitanje toga koliko zna i da li poznaje brojeve.

Važna je i socioemocionalna pripremljenost – kako dete reaguje u novim situacijama, kako se snalazi sa drugima i kakav odnos ima prema sebi. Važna je i motivacija, odnosno želja deteta da postane đak prvak.

🧩 Intelektualna, socioemocionalna i motivaciona spremnost deo su jednog paketa pripreme deteta za školu.

Šta zapravo znači da je dete spremno za školu objašnjava pedagog Olgica Pušić Ugrnov, gošća podkasta „Doktore, da li je opasno?“.

🎙️ Link do cele epizode https://youtu.be/3RTIsC-0VV4

28/08/2026

🎒 POLAZAK U ŠKOLU: KAKO RAZGOVARATI SA DETETOM?

Kako detetu predstaviti polazak u školu i ono što ga očekuje?

Jedna krajnost je pretiti detetu školom i predstavljati je kao nešto čega treba da se plaši. Druga je previše „zasladiti“ školu i stvoriti nerealna očekivanja zbog kojih dete kasnije može da se razočara.

👉 Najbolje je napraviti realnu sliku o školi i tako detetu olakšati prelazak iz vrtića u novi period života.

O polasku u školu i pripremi dece govori pedagog Olgica Pušić Ugrnov, gošća podkasta „Doktore, da li je opasno?“.

🎙️ Link do cele epizode https://youtu.be/3RTIsC-0VV4

27/08/2026

🌊 POVRATAK SA MORA: KAKO OPORAVITI KOŽU?

Morska so dobro deluje na našu kožu i ima efekat pilinga, ali nakon izlaska iz mora važno je isprati je običnom vodom, jer može dodatno da isuši kožu.
A šta je koži potrebno kada se vratimo sa letovanja? Hidratacija, adekvatna nega i regeneracija.
O tome govori dr Katarina Runtić, specijalistkinja dermatovenerologije, u isečku iz 17. epizode podkasta „Doktore, da li je opasno?“

🎙️ U celoj epizodi razgovaramo o zaštiti kože tokom leta – pravilnoj zaštiti od sunca, SPF-u, opekotinama, kupanju u moru, bazenima i rekama i drugim letnjim izazovima za zdravlje kože.

▶️ Link do cele epizode ostavljamo u prvom komentaru.

30/07/2026

🚨 Gubitak svesti na vrućini: Šta uraditi, a šta ne?

Ako se neko onesvesti na velikoj vrućini, da li treba odmah dati vodu? Da li treba polivati osobu vodom? Ili postoje važniji koraci koje treba uraditi?

U ovom isečku iz podkasta „Doktore, da li je opasno?“ dr Zoran Krulj, specijalista urgentne medicine, objašnjava kako prepoznati sinkopu (kratkotrajni gubitak svesti), kako pružiti prvu pomoć i koje greške treba izbegavati do dolaska stručne pomoći.

🔗 Link do cele epizode nalazi se u prvom komentaru.

💬 Da li ste znali da nije preporučljivo odmah polivati vodom osobu koja se onesvestila? Pišite u komentarima.

👍 Ako vam je video bio koristan, lajkujte ga, sačuvajte i podelite sa prijateljima. Ove informacije jednog dana mogu nekome biti od velike pomoći.

29/07/2026

🌡️ Da li je razlika od 7 °C i dalje pravilo?
Kolika treba da bude razlika između spoljne temperature i one koju podesimo na klima uređaju? Da li nagli prelazak iz rashlađene prostorije na velike vrućine može da predstavlja problem?

U ovom isečku iz podkasta „Doktore, da li je opasno?“ dr Zoran Krulj, specijalista urgentne medicine, objašnjava kako pravilno koristiti klima uređaj tokom letnjih vrućina i zašto je važno organizmu dati vremena da se postepeno prilagodi promeni temperature.

🔗 Link do cele epizode nalazi se u prvom komentaru.

💬 Da li se vi pridržavate pravila o razlici od 7 °C ili klimu podešavate drugačije? Pišite u komentarima.

👍 Ako vam je video bio koristan, lajkujte ga, sačuvajte i podelite sa prijateljima.

28/07/2026

Prvo provetrite, pa uključite klimu.

Kada je napolju veoma toplo, većina nas odmah uključuje klima uređaj. Međutim, da li je to dovoljno?

U ovom isečku iz podkasta „Doktore, da li je opasno?“ dr Zoran Krulj, specijalista urgentne medicine, objašnjava zašto klima uređaj ne može da zameni provetravanje prostorije i kako pravilno rashladiti prostor tokom letnjih vrućina.

Ovaj jednostavan savet može da poboljša kvalitet vazduha u prostoriji i učini boravak u njoj prijatnijim.

🔗 Link do cele epizode nalazi se u prvom komentaru.

💬 Da li vi prvo provetrite prostoriju ili odmah uključite klimu? Pišite u komentarima.

👍 Ako vam je video bio koristan, lajkujte ga, podelite sa prijateljima i sačuvajte ga kako biste ga lako pronašli kada vam zatreba.

27/07/2026

☀️ Šta jesti na vrućinama? Vrućina nije razlog da preskočite obrok.

Kada su velike vrućine, mnogi izgube apetit i jedu mnogo manje nego inače. Međutim, organizmu je i tada potrebna energija iz hrane.

U ovom isečku dr Zoran Krulj objašnjava kakva se ishrana preporučuje tokom letnjih vrućina, zašto treba birati svežu hranu i daje jednostavne primere laganih obroka koji mogu pomoći da lakše podnesete visoke temperature.

🔗 Link do cele epizode nalazi se u prvom komentaru.

💬 Šta vi najčešće jedete kada su velike vrućine? Podelite svoje predloge u komentarima – možda će baš vaš savet nekome pomoći.

👍 Ako vam je video bio koristan, lajkujte ga i podelite sa prijateljima.

26/07/2026

☀️ Nemate apetit kada su velike vrućine? Nemojte preskakati obroke.

Mnogi leti jedu manje ili potpuno preskoče obrok jer nemaju apetit. Međutim, to nije dobra ideja.

U ovom isečku dr Zoran Krulj objašnjava zašto organizmu i tokom velikih vrućina treba energija iz hrane, zašto ne treba preskakati obroke i kako glad može dovesti do hipoglikemije.

🔗 Link do cele epizode nalazi se u prvom komentaru.

💬 Da li vam se leti smanji apetit? Šta tada najčešće jedete? Podelite svoje iskustvo u komentarima – možda će baš vaš savet nekome pomoći.

👍 Ako vam je video bio koristan, lajkujte ga i podelite sa prijateljima.

25/07/2026

💧 Prvi znak dehidratacije nije žeđ.
Većina ljudi vodu pije tek kada oseti žeđ, ali tada je organizam već počeo da gubi tečnost.

🚨 Dr Zoran Krulj, specijalista urgentne medicine, objašnjava kako da prepoznate prve simptome dehidratacije, zašto izostanak mokrenja može biti znak da ste dehidrirani i zbog čega vodu treba piti tokom celog dana, a ne tek kada osetimo žeđ.

Dehidratacija ne znači samo gubitak vode – organizam tada gubi i važne minerale, što može dovesti do metaboličkog stresa i ozbiljnijih zdravstvenih problema.

❓Da li ste znali da žeđ nije prvi znak dehidratacije? Pišite nam u komentarima.

🎙️ Celu epizodu podkasta „Doktore, da li je opasno?“ sa dr Zoranom Kruljem pogledajte putem linka u prvom komentaru.

Address

Novi Sad
21000

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Podcast "Doktore da li je opasno?" posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category