Olvasd magad

Directions Website Contact the practice

Olvasd magad Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Olvasd magad, Mental Health Service, Orom.

Berényi Emőke vajdasági irodalomterapeuta, integratív mentálhigiénés szakember oldala. 🪷

📖 szöveges önismeret-fejlesztés
📚irodalomterápiás csoportok
✨egyéni segítő beszélgetések

📖 VASÁRNAPI VERS 📚Öt éve, hogy kifutott az időből, el tőlünk Patócs Laci barátunk. A Híd rá emlékező blokkjában jelent m...
01/11/2026

📖 VASÁRNAPI VERS 📚

Öt éve, hogy kifutott az időből, el tőlünk Patócs Laci barátunk. A Híd rá emlékező blokkjában jelent meg ez a szöveg, nekem az év legfontosabb verse. 🩶

Oláh K. Tamás: májusi ég

Patócs Lacinak

ha most itt lennél
arra kérnélek hogy
a szabadságról mesélj
a szabadságról
meg az újrakezdésről
mert ezekhez
mindannyiunknál
jobban értettél
aztán úgy alakult
hogy nélküled
maradtunk magunkra
hogy újrakezdjünk mindent
az utánad jövők
akik csak valami
igazságtalanság folytán
lehetnek most
öregebbek nálad
az el nem használt idő
anyagából kell
felépítenünk
egy félbemaradt élet
emlékművét
elképzellek ahogy
azon az éjszakán
utoljára nézed
a májusi eget
erről az oldaláról
a föld pozíciójának
köszönhetően
látómeződ épp
merőleges a tejút síkjára
így a spirálkarok por-
és gázfelhőin túl
az univerzum mélyén
milliárdnyi
alig észrevehető
csillagrendszert látsz
rég elpusztult óriások
fáradt fényei
érik el az arcodat
melyek beláthatatlanul
hosszú ideig
világítanak még
mielőtt szinte
észrevétlenül
végleg kialudnának

„A gyász az ár, amit meg kell fizetnünk azért, hogy volt merszünk szeretni.” (Irvin D. Yalom: Halálról és életről)Kép fo...
31/10/2026

„A gyász az ár, amit meg kell fizetnünk azért, hogy volt merszünk szeretni.” (Irvin D. Yalom: Halálról és életről)

Kép forrása: Pinterest

29/10/2026

🍁 AZ EGY KÖNYV, EGY KÉRDÉS HATODIK RÉSZÉBEN 🍂

A könyv: Sigrid Nunez Egy életen át című regénye 🌑
A hozzá tartozó kérdés pedig: Megválaszthatjuk-e, hogyan halunk meg? 🛤️
Mottó a könyvből: A meghalás is egy szerep, amit ugyanúgy játszunk el, mint bármely más szerepet az életben: és ez nyugtalanító gondolat. Az ember soha nem az igazi énje, csak amikor egyedül van – de ki akar egyedül lenni, amikor meghal? 🧡

Székely Magda: Az arcHarmincon túl az arcelszabadul.A rossz, a jó kiütközikJavíthatatlanul.Hiába, ha a tettetéstökéletes...
27/10/2026

Székely Magda: Az arc

Harmincon túl az arc
elszabadul.
A rossz, a jó kiütközik
Javíthatatlanul.

Hiába, ha a tettetés
tökéletes.
A gyalázat az arcot
szétrágja, mint a szesz.

Minden elvétett indulat
belehasít.
Jelzi a hús a jellem
földcsuszamlásait.

Kivési, meglazítja
a réseket.
Kicsap a szenny az arcok
töltései felett.

Az elhagyott vonásokat
fölveri a vadon.
Harmincon túl az arcon
nincs hatalom.

Bibó István: A szabadságszerető ember politikai tízparancsolataElső: megköveteli magának és megadja másnak a minden embe...
26/10/2026

Bibó István: A szabadságszerető ember politikai tízparancsolata

Első: megköveteli magának és megadja másnak a minden embernek kijáró tiszteletet, de megkülönböztetett tiszteletet magának semmi címen nem követel, másnak pedig sem úr voltáért, sem vagyonáért, sem hatalmáért, sem befolyásáért, sem ruhájáért megkülönböztetett tiszteletet nem ad, csak tisztességéért vagy érdemeiért; senki emberfia előtt meg nem alázkodik, alázatoskodó megszólítási és köszönési módokat szájára nem vesz;

Második: magát munkában szolgának, szabadidejében és a maga otthonában úrnak tekinti és szembeszáll mindenkivel, aki magát szolgálata és munkája alatt is úrként, hatalmasként viseli és másokat szolgáknak, alacsonyabb rendűeknek kezel;

Harmadik: a maga vagy más munkája értékének a leszállítását, az emberi munka kiuzsorázását, vagyoni vagy hatalmi helyzet kihasználását s egyáltalán, semmiféle kizsákmányolást nem tűr, magát vagy mást a maga igazából, világos jogából, megszolgált követeléséből semmiféle erőszakkal, megfélemlítéssel, rábeszéléssel, fortéllyal kiforgatni nem enged;

Negyedik: őrködik a maga és minden ember egzisztenciájának a szabad és biztosított volta felett, vagy önkényes behatástól való mentessége, megfelelő jogvédelemben és garanciában részesítése felett;

Ötödik: szüntelenül szem előtt tartja, hogy az emberi szabadság és az emberi méltóság egy és oszthatatlan, és az egyik ember ellen akár társadalmi helyzete, akár származása, akár nem vagy kora címén elkövetett minden sérelem mindenki más szabadságát és méltóságát veszélyezteti; ezért az emberi szabadság minden korlátozása, önkényes letartóztatás, fogva tartás, egyéni vagy hatósági hatalmaskodás s az emberi méltóság mindenféle megalázása ellen azonnal együttesen, de ha ez rögtön nem lehetséges, magában is fellép;

Hatodik: gyűlésben, egyesületben, munkaközösségben vagy bármiféle közösségben éppúgy, mint a magánéletben önkényeskedést, akarnokoskodást, magánérdek illetéktelen érvényesítését, visszaélést, köz becsapását, közakarat meghamisítását s mindenféle fenyegetést és terrorizálást nem tűr, minden ilyen ellen saját maga azonnal felszólal és más tisztességes emberekkel összefog, az erőszakosan érvényesülni próbálókat, tekintet nélkül arra, hogy kire és mire hivatkoznak, leleplezi és meghátrálásra kényszeríti, tisztában lévén azzal, hogy minden ilyennek az érvényesülése csakis a tisztességes emberek kényelmessége és megfélemlíthetősége miatt nem lehetséges;

Hetedik: semmiféle anyagi visszaélést vagy panamát el nem hallgat, sem elfedezni nem segít, bármilyen hatalmas embert kell is ezzel lelepleznie;

Nyolcadik: minden közügyben meggyőződése szerint vall színt: fenyegetéstől meg nem ijed; hízelgésnek be nem dől s szavazatát vagy aláírását semmi pénzért vagy előnyért el nem adja;

Kilencedik: minden felismert közérdek ügyében kezdeményezőleg lép fel, minden közérdekű szövetkezésben vagy mozgalomban tehetsége szerint munkájával és adományával részt vesz s igyekszik azt győzelemre segíteni, tisztában lévén azzal, hogy a közügyek elhanyagoltsága vagy méltatlan emberek kezébe való kerülése egyedül a tisztességes emberek kezdeményezésének hiánya és közéleti bátortalansága miatt történhetik;

Tizedik: bízik a közösség erejében, az emberek többségének a tisztességében és abban, hogy ezt elegendő bátorsággal és igyekezettel érvényre is lehet juttatni, ezért a maga példájával, minden rosszhiszeműség elleni együttes és eredményes fellépéssel és minden jóhiszeműség számára a bizalom előlegezésével erősíti maga körül a közösségben és a tisztességes szándékok győzelemre vihetőségében való hitet.

📖 VASÁRNAPI VERS ÉS PRÓZA 📚Így, a választás napján (meg egyébként is) érdemes megfontolni Weöres Sándor szavait. Döntsün...
25/10/2026

📖 VASÁRNAPI VERS ÉS PRÓZA 📚

Így, a választás napján (meg egyébként is) érdemes megfontolni Weöres Sándor szavait. Döntsünk jól! 🖋

Weöres Sándor: A magyar ész

Gondolkozni nagyon tudsz, jó magyarom.
Csudaszép ez, mégsem elég:
tisztán gondolkodni tanulj
mítoszok és babonák nélkül:
És ezt ha eléred,
kortársad vicsorít, ám fiad áldani fog.

Weöres Sándor: Testamentum

Ha valaha síremléket, szobrot, emléktáblát kapok, vagy bármely intézet a nevemet viseli, mindegyikre véssék rá e sorokat:
Az emberiség akkor fog boldogulni
– ha rááll az egyetlen józan, ráállható alapra: ha szükségleteit elégíti ki, és nem szenvedélyeit, bosszúvágyait, rögeszméit.
– ha módot lel arra, hogy ne legyen kénytelen eltűrni, hogy gonosztevők, őrültek, komédiások, mániákusok vezessék, fel bírja ismerni őket, és nem szolgálja többé az ő terveiket.
– ha érzi és tudja, hogy erőszakot és elnyomást tétlenül szétnyűni kisebb rossz, mint tettel legyűrni.
– ha úgy tevékenykedik, hogy nem árt vele se másnak, se magának.
Ha ezt nem az egész emberiség, hanem csak egyetlen nép tudja: bármily megpróbáltatás és csapás érheti, mindig megerősödve és megsokszorozódva fog felemelkedni. Nem pusztul el, míg hatalom és fölény délibábjai helyett a józan mértékhez igazodik. Mértékét eltanulják a szomszéd népek is, majd azoknak szomszédai.

22/10/2026

❗️EMŐKE ELMAGYARÁZZA❕

❓Van-e korosztályos megkötés az irodalomterápiánál?❔

21/10/2026

❕ EMŐKE ELMAGYARÁZZA❗️

❓ Az irodalomterápiára csak nők jelentkezhetnek?❔

20/10/2026

❕EMŐKE ELMAGYARÁZZA❗️

❔Csak az vehet részt irodalomterápiás csoporton, aki szeret olvasni?❓

Dehogy! Nem kérdezlek ki az utolsó általad olvasott könyvből, nem izgat, hányasod volt irodalomból, és az sem zavar, ha utálsz olvasni.

📖 VASÁRNAPI VERS 📚Nemsokára kerek születésnapot ünneplek, és ez a tény elgondolkodtatott: milyenné nem szeretnék válni? ...
18/10/2026

📖 VASÁRNAPI VERS 📚

Nemsokára kerek születésnapot ünneplek, és ez a tény elgondolkodtatott: milyenné nem szeretnék válni?

Szilva Kaputikjan: Nem félek az öregedéstől

Nem félek az öregedéstől,
csak attól, hogy süketté válok
a világ bajaira.
Attól, hogy istennek kezdem látni magam,
és önmagammal mérem a földet,
sikereimnek szemszögéből;
attól, hogy a sütkérező öregekkel
csupa feleslegeset
locsogok, kizárólag
nyugdíjas-önmagam körül forogva,
sóhajtozom, széttárogatom kezemet;
attól, hogy az ifjúság
fénylő mulatságai ingerelnek...
Félek mindentől, amin
a jámbor szűklátókörüség bélyege van:
a szűk gondolatoktól,
a szűk érzésektől félek,
s a halálnál is jobban
attól, hogy nem veszem észre:
lelkem vaskos szótárában elszaporodnak
a szűk homlokú, alantas igék.

Address

Orom

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Olvasd magad posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Olvasd magad:

Shortcuts

Share

Nearby clinics