Strong Nature

26/08/2026

Da li se mučite sa kontrolom apetita?

Ako je odgovor DA – razmotrite glukomanan vlakno.

Glukomanan je prirodno biljno vlakno dobijeno iz korena biljke Amorphophallus konjac, veoma popularne u azijskim zemljama.

📌 U kontaktu sa vodom bubri, višestruko povećava svoju zapreminu i formira gelastu masu u želucu. Na taj način doprinosi dužem osećaju sitosti i lakšoj kontroli apetita i količine hrane tokom obroka.

📌 U okviru energetski ograničene ishrane, glukomanan doprinosi i gubitku telesne mase.
✔️ Duži osećaj sitosti tokom kontinuirane upotrebe može olakšati kontrolu grickanja i posezanja za slatkišima.
✔️ Kao izvor vlakana, može doprineti i redovnoj stolici.

KAKO SE KORISTI?

• Na prazan stomak
• 2 kapsule, 60 minuta pre svakog glavnog obroka – doručka, ručka i večere
• Uz dve veće čaše vode

Važno je da se proizvod uvek uzima sa dovoljnom količinom tečnosti. Potrebno je napraviti i razmak od najmanje 2 do 3 sata u odnosu na lekove i druge suplemente, jer vlakna mogu uticati na njihovu apsorpciju.

APETIT CONTROL – GLUKOMANAN FORMULA

📌 TRENUTNO NA AKCIJI
Umesto 1.140 RSD, sada 905 RSD.

Akcija traje do kraja avgusta, do 31.08.2026. Proizvod možete poručiti na našem sajtu.

25/08/2026

🎁 𝗚𝗜𝗩𝗘𝗔𝗪𝗔𝗬 NA INSTAGRAMU 🌸 𝟯 𝗗𝗢𝗕𝗜𝗧𝗡𝗜𝗖𝗘 × 𝟯 𝗞𝗨𝗧𝗜𝗝𝗘 𝗠𝗘𝗡𝗢 𝟯 𝗳𝗼𝗿𝗺𝘂𝗹𝗲

MENO 3 formula: crvena detelina + hmelj + cimicifuga. 1 kapsula dnevno.

📌 Zašto poklanjamo baš 3 kutije za 3 meseca korišćenja?

Kod biljnih formula važni su vreme i kontinuitet primene. Klinička istraživanja pojedinačnih biljnih ekstrakata koje sadrži MENO 3 pokazuju da se određena poboljšanja mogu primetiti već nakon nekoliko nedelja, dok se rezultati često procenjuju tokom 8 do 12 nedelja kontinuirane primene.

🔬 𝗖𝗶𝗺𝗶𝗰𝗶𝗳𝘂𝗴𝗮: u placebo-kontrolisanoj studiji poboljšanje menopauzalnih simptoma zabeleženo je nakon 4 nedelje, a nakon 8 nedelja razlika u odnosu na placebo bila je još izraženija.
(Studija: Efficacy of black cohosh (Cimicifuga racemosa L.) in treating early symptoms of menopause, 2014.)

🔬 𝗛𝗺𝗲𝗹𝗷: u placebo-kontrolisanoj studiji značajno smanjenje ranih menopauzalnih simptoma i broja valunga zabeleženo je već nakon 4 nedelje, uz praćenje tokom 8. i 12. nedelje.
(Studija: The effect of Hop on early menopausal symptoms and hot flashes, 2015.)

🔬 𝗖𝗿𝘃𝗲𝗻𝗮 𝗱𝗲𝘁𝗲𝗹𝗶𝗻𝗮: klinička ispitivanja tokom približno 12 nedelja beleže smanjenje učestalosti valunga, a u jednom 90-dnevnom ispitivanju i smanjenje valunga, noćnog znojenja i ukupnih menopauzalnih simptoma.
(Studija: The effect of red clover isoflavone supplementation over vasomotor and menopausal symptoms, 2012.)

Zato želimo da dobitnice imaju dovoljno vremena za kontinuiranu primenu i same procene kako im MENO 3 formula odgovara.

📌 KAKO UČESTVOVATI?

✓ Lajkujte i sačuvajte ovu objavu na našem instagram profilu

✓ Zapratite na instagramu:

Strong Nature®:
https://www.instagram.com/strongnature.rs?igsi=ejU3Zm1majFqbTly

Tvoj Izabrani Farmaceut:
https://www.instagram.com/apotekananapo?igsi=MWZtdGM3bXJrdWNjcg==

✓ Označite 3 osobe u komentaru

📅 Izvlačenje: 01.09.2026.
🎁 Objava dobitnika: 02.09.2026.
Slanje paketa isključivo na teritoriji Srbije.

Napomena: MENO 3 nije hormonska terapija i ne sadrži hormone. Ne preporučuje se istovremena primena sa estrogenom. Ženama koje imaju istoriju hormonski zavisnih tumora savetuje se konsultacija sa lekarom pre upotrebe.

21/08/2026

Da li volite rođendanske popuste? 🤔

Povodom 38. rođendana matične kompanije Elephant Pharma d.o.o., Strong Nature® je za vas pripremio 38% popusta na odabrane proizvode koji su već dugo deo našeg asortimana i uživaju poverenje korisnika.

ROĐENDANSKA PONUDA
Cene sa 38% popusta:

• Aktivni ugalj, 10 kapsula - 93 RSD
• Aktivni ugalj, 30 kapsula - 230 RSD
• Epobalans+, 30 kapsula - 580 RSD
• Koenzim Q10 + Acetil-L-karnitin, 30 kapsula - 575 RSD
• Koenzim Q10 200 mg + B1, 30 kapsula - 1.010 RSD
• Melatonin 1 mg, 90 tableta, - 465 RSD
• Deep Sleep Melatonin formula, 10 kapsula - 130 RSD

Ja sam Stevan Stevanović, magistar farmacije,
i svoje poverenje dajem brendovima iza kojih stoje višedecenijsko znanje, iskustvo i tradicija.

Akcija traje samo od petka do ponedeljka,
21-24.08.2026.
Posetite strongnature.rs za više informacija

💙 Tvoj izabrani farmaceut
💚 Strong Nature®
💙 Elephant Pharma

19/08/2026

16/08/2026

Pišite nam u komentarima kojom namirnicom ste uspeli da nadoknadite određeni vitamin ili mineral? Vaša iskustva mogu biti dragocena i drugim čitaocima. 🤗

U postu smo istakli neke od najboljih izvora važnih nutrijenata, a evo šireg pregleda:

• VITAMIN D
Najbogatiji izvori su masne ribe i ulje riblje jetre, dok ga manje ima u žumancetu, džigerici, siru i UV-tretiranim pečurkama.

• VITAMIN C
Posebno su bogate crvena paprika, kivi i citrusi, a dobri izvori su brokoli, jagode i prokelj. Termička obrada može smanjiti njegov sadržaj.

• VITAMIN B12
Najviše ga imaju džigerica, školjke i riba, a nalazi se i u mesu, mlečnim proizvodima i jajima. Biljne namirnice ga prirodno gotovo ne sadrže.

• FOLAT
Najbogatiji izvori su džigerica, tamnozeleno lisnato povrće, špargla i mahunarke, a sadrže ga i brokoli, avokado i prokelj.

• VITAMIN K
K1 je najzastupljeniji u zelenom lisnatom povrću. Najbogatiji izvor K2 je natto, dok ga manje ima u fermentisanim sirevima, žumancetu i drugim namirnicama životinjskog porekla.

• OMEGA-3
Najbolji izvori EPA i DHA su sardina, skuša, losos i haringa. Lan, čia semenke i orasi sadrže ALA, koja se ograničeno pretvara u EPA i DHA.

• MAGNEZIJUM
Posebno su bogate semenke bundeve, čia semenke, bademi i kakao, a dobri izvori su mahunarke, zeleno povrće i integralne žitarice.

• GVOŽĐE
Džigerica i crveno meso sadrže oblik gvožđa koji organizam lakše apsorbuje. Gvožđe iz biljnih izvora slabije se iskorišćava, ali vitamin C poboljšava njegovu apsorpciju.

• CINK
Ostrige su najbogatiji izvor, a slede crveno meso i morski plodovi. Semenke, orašasti plodovi i mahunarke ga takođe sadrže, ali je iskoristivost slabija.

• KALCIJUM
Najznačajniji izvori su mlečni proizvodi i sardine sa kostima. Ima ga i u susamu, tahiniju, tofu siru, kelju i brokoliju.

• SELEN
Najbogatiji izvori su brazilski orah, morski plodovi, riba, meso, iznutrice i jaja. Sadržaj u brazilskom orahu varira, pa ne treba preterivati.

• KALIJUM
Krompir i mahunarke su veoma bogati izvori. Sadrže ga i suve kajsije, zeleno povrće, avokado i banana.

Količina nutrijenata zavisi od namirnice, porcije i pripreme, zat

14/08/2026

Mame svakodnevno nose mnogo toga - brojne obaveze, brigu, umor i nedostatak vremena za sebe. 💙

Magnezijum bisglicinat pruža podršku normalnom funkcionisanju mišića i nervnog sistema, doprinosi smanjenju umora i pomaže im da se na kraju aktivnog dana opuste i pripreme za novi dan sa više energije.




U periodu trudnoće i dojenja, pre primene dodataka ishrani posavetujte se sa lekarom.

10/08/2026

Optimalno vreme za suplemente

Predloženo vreme i način uzimanja mogu biti praktični i optimalni za većinu ljudi. Ipak, raspored se može prilagoditi ukoliko koristite terapiju lekovima, kao i prema savetu lekara koji najbolje poznaje vaše zdravstveno stanje. Uvek pratite i uputstvo na deklaraciji konkretnog proizvoda.

• B KOMPLEKS / Ujutru, nakon doručka
• MAGNEZIJUM MALAT / Pre podne, nakon obroka
• MAGNEZIJUM BISGLICINAT / Tokom dana ili pre spavanja, u zavisnosti od razloga korišćenja
• KOENZIM Q10 / Pre podne, uz obrok koji sadrži masti
• VITAMIN D3 / Ujutru, uz ili nakon obroka
• VITAMIN K2 / Tokom dana, uz ili nakon obroka
• OMEGA-3 / Uz ručak ili večeru, nakon obroka
• GVOŽĐE / Ujutru, na prazan stomak, uz vitamin C
• VITAMIN C / Bilo kada, sa hranom ili bez nje
• KREATIN / Bilo kada. Važna je redovna upotreba
• PROBIOTIK / Pre prvog obroka ili prema uputstvu proizvoda
• CINK / Tokom dana, uz obrok ako smeta želucu

Kada koristite više suplemenata ili redovnu terapiju, važno je obratiti pažnju i na preporučene vremenske razmake. Osobe koje koriste terapiju za hronična oboljenja treba da se posavetuju sa lekarom pre uvođenja bilo kog dodatka ishrani.

08/08/2026

Da li vitamin D3 treba piti leti?
Ako se i vi pitate, poslušajte video do kraja.
Ili pročitajte ukratko 👇

☀️ Vitamin D se prirodno stvara u koži pod dejstvom UVB zraka, ali to ne znači da ga svi tokom leta stvaraju dovoljno.

▶️ Potrebe zavise od načina života:
vremena provedenog na suncu, rada u zatvorenom prostoru, korišćenja SPF zaštite, površine kože izložene suncu, godina života i prethodnog nivoa vitamina D.

🚫 NE postoji univerzalno pravilo da leti svi treba da prekinu ili nastave suplementaciju...
✔️ Odluku je najbolje doneti na osnovu vašeg stila života ili, najpreciznije, laboratorijskog nalaza krvi 25(OH) vitamina D.

📌 Ali kada već pričamo o vitaminu D, postoji još jedna tema oko koje vlada mnogo zabune 🤷‍♂️

Da li se vitamin D sme uzimati bez vitamina K2?! - možda vas odgovor iznenadi, zato ➡️ o tome pričamo u sledećem videu.

Tvoj Izabrani Farmaceut 💙
Biraj pametno.

Strong Nature 💚

07/08/2026

☀️ Iskoristite sjajne avgustovske akcije!

Izaberite visokokvalitetne i efikasne dodatke ishrani, prilagođene različitim potrebama organizma.

U ponudi su proizvodi za podršku:

• funkciji jetre i varenju
• funkciji štitaste žlezde
• regulaciji nivoa glukoze u krvi
• kontroli apetita i telesne mase
• ženama tokom perimenopauze i menopauze
• otpornosti na stres, opuštanju i snu
• antioksidativnoj zaštiti organizma

Porudžbine možete izvršiti putem našeg sajta www.strongnature.rs ili telefonom 011 33 17 025, radnim danima od 8 do 15 h.

Akcije traju od 01. do 31. avgusta 2026.

30/07/2026

🎁 GIVEAWAY IZVLAČENJE

Čestitamo srećnom dobitniku Strong Nature® putne apoteke!

Molimo da nam se javite porukom na profilu Strong Nature®

Osvojili ste 5 proizvoda koji vaše letovanje mogu učiniti bezbrižnijim:

✅ Magnezijum bisglicinat i Magnezijum malat - podrška energiji, mišićima i oporavku

✅ BetaTen Protekt i Natrijum askorbat - vitamin C - podrška zdravlju kože i imunitetu

✅ Aktivni ugalj - kada stomak kaže "ne"

✅ Platneni ceger i rančić za patike

💙 Tvoj Izabrani Farmaceut
💚 Strong Nature

Biraj pametno.